КонсультацииОтношения родителей и детей

Морально мучаю ребёнка (9 лет). Обижаю, кричу, унижаю. Как перестать это делать?

11248
21 июн. 2019
Маманоськи
Здравствуйте! Меня зовут Лена, мне 38 лет, замужем, есть сынок, 9 лет. Отношения в семье хорошие, чувствую себя счастливой, чувствую, что муж меня понимает и поддерживает. Сын у меня 1, очень хотела много детей, но не получилось. А теперь думаю, что и хорошо, что не получилось. Меня с 3 лет растили бабушка с дедушкой и тетя. У мамы новая семья, мы иногда переписываемся, но не близки. Папу не помню, он когда я уже вышла замуж иногда звонил, но общение не сложилось. Бабушка моя очень строго меня воспитывала. Она придумывала проблемы, которых не было. В младшей школе она меня обвинила, что я воровка, за то, что я потеряла шариковые ручки в школе и взяла из дома новые не спросив. В 13 она сказала, что я проститутка, а я еще была девственница, даже гинеколог ее не мог переубедить, что у меня не было мужчины. Были дни, что я плакала сутки напролет. Потом бабушка решила, что я наркоманка. Я не могла ее переубедить, она решила: широкие зрачки= наркотики. Я сама ходила сдавать кровь на наркотические вещества, думала, что у меня уже провалы в памяти, и я сама не помню, что принимаю наркотики. Конечно, наркотиков не выявили, тетя с дедушкой мне поверили, бабушка нет. Она всегда была очень важна для меня, ее мнение, я всегда слушалась. Но бабушка внушила мне, что я не хорошая, я себя не ценю и все время чувствую себя виноватой. Но проблема в том, что я сейчас тоже самое творю со своим ребёнком. Веду себя как бабушка, говорю ее фразами. Обижаю, кричу, унижаю. Я будто не могу остановиться, когда начинается конфликт. Я боюсь, что покалечу его психику, что он вырастет несчастливым и захочет от меня сбежать, как я от бабушки (живу сейчас в другой стране). Я очень люблю своего сына, после вспышки меня мучает чувство вины, я прошу прощения у него, обещаю себе, что буду себя контролировать, но меня хватает до первого его непослушания. Я так боюсь испортить его жизнь! Помогите мне, пожалуйста, как мне исправить то, что я уже испортила и как мне перестать мучать морально своего ребёнка?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
21 июн. 2019
Маманоськи, здравствуйте! Расскажите побольше о ситуации. Когда у Вас впервые начали возникать такие реакции на ребенка? Как часто и по какому поводу, в каких ситуациях, у Вас бывают вспышки гнева? Опишите подробнее. Что Вы уже предпринимали, чтобы изменить свое поведение, какие способы пробовали?
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
21 июн. 2019
Маманоськи
Здравствуйте! Когда сын родился, он болел, сепсис, врачи не давали никаких гарантий. Выкарабкался, но долго на лице и на теле была сыпь. Мне уже тогда казалось, помню, что у всех дети как дети, а мой « некрасивый», не такой, проблемный. Помню, первый раз накричала на него, когда ему было около года. Специально кричала, чтоб он почувствовал, что не правильно себя ведет. Сама понимаю, что это дико, что делаю ему плохо, но в тот момент будто бы не думала об этом. Сын растет уверенный в себе, в своем мнении, в своих правах. Меня это раздражает, и с другой стороны, я горжусь этим! Хочу чтоб он вырос независимым, со своим мнением. Пила таблетки успокоительные, пока пью, вроде получше, потом опять все с начала. Я сначала терплю, стараюсь не кричать, потом какая-то мелочь случается- и я как не в себе. Я очень люблю ребенка, мне так стыдно перед ним! Говорю ему, что я не права, после таких случаев, что он не сделал ничего такого плохого и не заслужил от меня такого крика. Что это все от усталости, говорю, что люблю и прошу прощения. И получаются такие качели эмоциональные, то обнимаемся, то кричу, и он мне в ответ (((Слушаю психологов, медитирую, все помогает на небольшой период времени. У сына моргание, подергивание плечами, я понимаю, что это и из-за меня. Все понимаю, когда я спокойная, а когда нервничаю- не могу думать логически

Сержусь на сына, из-за того, что 100 раз говорю одно и тоже, про вред компьютерных игор, про вред джанк фуда, сержусь, что он не старается все сделать отлично, как-нибудь его устраивает. А он очень способный мальчик, не хочет выложиться на 100%. Больше всего сержусь, когда он мне перечит. Я не смела так говорить со своими родственниками, и мне кажется, это хамство по отношению ко мне, а я так стараюсь все сделать правильно и хорошо, чтоб он вырос здоровым и счастливым
21 июн. 2019
Маманоськи, Вы посещали вместе с сыном детского психолога? Консультировались с ним насчет вопросов, связанных с проблемами выстраивания отношений с ребенком? В таких вопросах очень важна именно совместная работа с матерью и ребенком, по выстраиванию правильного взаимодействия между ними.
Кроме ребенка, на кого-то еще у Вас бывают такие реакции вспышек гнева?
21 июн. 2019
Маманоськи
К психологу не ходила, и, наверное, в сша где мы живём, не получится у нас пойти, страховка не покроет, а без страховки мы не потянем. Бывают на мужа по пустякам, но он все переводит в шутку, и мы потом над этим всем смеемся. Я вобще стараюсь избегать конфликтов, боюсь их. Не знаю, почему так с сыном вышло. Мне легче перед родственниками извиниться, даже когда не правы они, но не конфликтовать. А с сыном будто-бы отыгрываюсь за всех
21 июн. 2019
Маманоськи, каким образом, помимо успокоительных таблеток, Вы пытались справляться со своим гневом и предотвращать срывы и крики? Какие методы самоконтроля Вы уже пробовали за 8 лет? Например, что Вы делаете, если взрослый человек Вам раздражает, но Вам нельзя на него кричать (на работе или в кругу родни, с бабушкой)?

Как муж реагирует на Ваше поведение с сыном? Замечает ли он то, что происходит между Вами и ребенком? Ведь это уже 8 лет продолжается. Муж вмешивается как-то, пытается исправить ситуацию?
21 июн. 2019
Маманоськи
Да, муж пытается меня успокоить, старается дать мне пару минут и я остываю. Мне не хочется кричать на других, с бабушкой легче сказать сразу, что я не права и попросить прощения. Меня вобще чаще тянет на слезы с другими людьми, а с сыном на крик. Я говорю синим теми фразами, которые слышала в детстве и думала тогда, что никогда не буду так себя вести со своим ребёнком

Я читала про способы успокоения, как дыхание, или счет до 10 про себя, но в те моменты я забываю об этом. Я очень люблю своего сына, не знаю, что со мной в такие моменты
21 июн. 2019
Маманоськи, судя по тому, что Вы описываете - "со взрослыми людьми я лучше сразу признаю свою вину или заплачу, а на маленького сына скорее всего накричу в такой ситуации" - получается, что со взрослым Вы боитесь высказывать свое недовольство и готовы подчиниться или показать себя слабой, чтобы избежать их агрессии, а скорее вызвать жалость. Вероятнее всего это все происходит неосознанно. Просто взрослых Вы опасаетесь и боитесь разозлить (даже, если Вам не нравится их поведение и их высказывания). Ребенок в Вашем окружении оказался единственным, на кого Вы можете безнаказанно разрядить весь свой скапливающийся в процессе общения с другими гнев, напряжение, недовольство и накопившуюся усталость. Он зависит от Вас и не может Вам ответить равнозначно (навредить Вам, как мог бы взрослый - серьезно нагрубить, обидеться, отомстить, перестать общаться, испортить Вам репутацию среди знакомых и тд).

Для того, чтобы не срываться на ребенке, Вам необходимо научиться разряжать свои эмоции, не копить недовольство, напряжение. То, что Вы реагируете теми же словами, как бабушка - это естественно, так как в моменты раздражения человек использует "заготовки", которые у него отложились в памяти давно и являются реакциями привычными. Если бы не было бабушки в вашем детстве, то Вы использовали бы какие-то другие ругательства и другие способы выражения гнева, которые были бы распространены в Вашем окружении. Так что проблема не столько в бабушке и Вашем детстве, сколько в том, что Вы не умеете избавляться от напряжения, от стресса, а копите его, разряжаете гнев не на тех, людях, которые стали причиной Вашей нервозности, а на том, на ком это делать наиболее безопасно - на маленьком ребенке. Который не может "дать сдачу". Понимаете? Вам необходимо учиться разряжать свой гнев и недовольство, не копить усталость и напряжение.
21 июн. 2019
Маманоськи
Понимаю. Наверное, так и есть. Спасибо Вам за советы!