Все статьи

Неудача?! Эксперимент!!!

04 авг. 2018
107
Вас расстраивают неудачи, ошибки и промахи?

Вы ругаете себя за них? Даете себе зарок быть впредь внимательнее, предусмотрительнее и мудрее?

Сколько дней и ночей вы переживаете свой очередной промах?

Вы пробовали посмотреть на свои ошибки, неудачи и разочарования, как на полезный опыт, или еще круче☺, как на эксперимент?

Посмотреть на свою жизнь в виде серии опытов и экспериментов?

Если была бы такая возможность, я сейчас точно бы услышала возмущенные голоса: - "А как это сделать?!"

Для начала стоит успокоиться. Сделайте несколько дыхательных упражнений; подвигайтесь; пройдитесь быстрым шагом; или хотя бы чаю выпейте.

Самое важное не бежать от ошибок и неудач, не игнорировать их, а пойти им навстречу, хотя это будет непросто. И здесь нас поджидает очень неприятное явление, чем больше мы стараемся забыть и избавиться от досады и разочарования, тем больше они завладевают нашим разумом, тем больше мы о них думаем, что не добавляет нам оптимизма.

Так что же делать?!

Самое важное признать свои неудачи и ошибки. Научиться их принимать. Но это совсем не означает, надо "посыпать голову пеплом" и называть себя ничтожеством.


[/CENTER]

Не списывайте свои неудачи только на внешние факторы, если вам что-то помешало, значит вы не учли возможное воздействие этих факторов. В случае, когда у вас все получилось, не забывайте и об удачном стечении обстоятельств. Неудачи загоняют нас в ловушку: они делают нас подозрительными и нерешительными. Негативный опыт лишает нас инициативы.

Как же превратить ошибки в эксперименты?

Оставляйте свои ошибки в прошлом. Следите за тем, как вы о них говорите. "Я ошибаюсь!" или "Я ошибся. Я был неправ". Правда же, что есть разница? Чтобы не мучить себя самоедством, не игнорируйте свои ошибки, не отвергайте их, а анализируйте и изучайте. Вспомните свои прошлые ошибки. Какой урок вы извлекли из своих ошибок? Подробно опишите всю ситуацию, которая привела к ошибке:

- Какую цель вы ставили и хотели достичь?

- Какие средства использовали и какие ресурсы задействовали? Их было достаточно? Они полностью соответствовали поставленной цели?

- Что вы не учли? Какие факторы не приняли во внимание?

- Что получили в результате?

- Какие выводы вы сделали?

Сформулируйте результаты своего эксперимента, потому что после подробного анализа, это уже не ошибка.

Отдохните и готовьтесь к новому эксперименту, используя прошлый опыт.

Если моя статья была Вам полезна, буду рада Вашим комментариям и отзывам.