Все статьи

Обида на родителей. Что делать?

17 нояб. 2018
179

Мы все с вами были детьми и у нас были родители. Детство прекрасная пора открытий и познаний! Многие люди вспоминают своё детство с чувством светлой радости. А бывает и такое, что человек берет с собой из детства не только положительное, но и отрицательное. Я имею в виду детские обиды на родителей. Такие воспоминания иногда столь сильны, что человек, будучи уже в зрелом возрасте, начинает проецировать их на свои отношения с окружающими. Порой, это может стать причиной сильных переживаний. Причем случается и такое, что человек изначально даже не думает, что причина его проблем лежит именно в этом.

Родители - это первый образец социума, с которым мы знакомимся и до определенного возраста, они видятся ребенку, как пример для подражания и подчинения. Если так можно сказать, родители это боги для ребенка, по известным причинам. Но достаточно скоро ребенок попадает в другой мир, мир общества. С этим в первую очередь связаны первые «серьёзные» конфликты с родителями. Требования и возможности общества не всегда совпадают с тем, как устроена жизнь внутри семьи. Соответственно, если ребёнок поступает вразрез с ожиданиями родителей, то их реакция предсказуема - наказание. Причем в тот момент ребёнок еще не в состоянии адекватно отстаивать свою позицию (вспомните, ребёнок в магазине в истерике требует что-то ему купить). Примерно так выглядит процесс формирования детской обиды. Конечно, это очень упрощенная схема, тем не менее. Причин возникновения детских обид множество и они очень разные, нет смысла описывать их в небольшой статье.

В зрелом возрасте человек, когда сталкивается с тем, что осознает, что у него есть невысказанные обиды к родителям, он понимает, что об этом необходимо поговорить. Причем часто именно это является корнем, тех проблем, которые человек испытывает в жизни. Но как ни странно, человек не в состоянии начать такой разговор со своими родителями, казалось бы с самыми близкими и любящими людьми. Что-то очень серьёзно мешает ему совершить этот шаг.

Дело в том, что наше мышление играет с нами дурную шутку, когда человек хочет начать трудный для него разговор, да еще и на болезненную тему, то неосознанно начинает ощущать себя ребёнком. Мыслить именно так, как это было тогда, когда произошла обида. Для того, чтобы такого не происходило в первую очередь, по моему мнению, необходимо снять родителя с пьедестала. Встать с ним рядом и строить общение с позиции «взрослый-взрослый». Перестать относиться к нему так, как относились в детстве, когда родитель был безусловно прав. Осознать себя в положении здесь и сейчас. Понять для себя, что вы уже сформировавшаяся личность и донести эту мысль до родителя. Необходимо также избавиться от чувства вины, что можете обидеть родителя, все уже взрослые люди и все могут адекватно реагировать на любую информацию. Если речь идет о том, что какая-то модель поведения родителей, начавшаяся в детстве, продолжается и в то время, когда вы повзрослели, (к примеру, контроль, причём, тотальный), то стоит придумать тот конкретный вариант, который вас устроит и предложить его родителям.

Самое важное, что стоит понимать, что все люди видят жизнь по- разному и подчас даже не подозревают о том, как может быть иначе.

Живите с радостью!