Все статьи

Если у вашего любимого человека пограничное расстройство личности

02 авг. 2018
261
Растройства личности - это непростая категория среди психических заболеваний.

В отличии от людей, страдающих депрессией, которые могут чувствовать, что у них возникают симптомы, отличные от их нормального состояния, люди с расстройствами личности часто не понимают, что их эмоции и реакции очень сильно отличаются от нормального поведения. Женам, мужьям, друзьям сложно принять своего близкого человека, страдающего пограничным расстройством личности (ПРЛ), понять его интенсивную реакцию, перепады настроения и рискованное поведение.

Не стоит даже много и долго говорить на тему, что жизнь с человек с ПРЛ чревата кризисами и конфликтами. И как необходимо следить, чтобы партнер не нанес себе повреждение, как успокаивать его в очередной раз, следить за его неуемными трата, отвечать на бесчисленные смс и звонки. Такая жизнь мало чем отличается от жизни с зависимым человеком.

Только врач или специалист по психическому здоровью может определить ПРЛ.

Но есть несколько ключевых симптомов, которые вы можете заметить и которые могут указывать на то, что у человека есть ПРЛ. К ним относятся:

  • Интенсивный страх перед отвержением, расставанием, страх отказа, резкое неприятие критики.
  • "Черно-белое" мышление.
  • Рискованное поведение, в том числе небезопасный секс, азартные игры, употребление психоактивних веществ, многочисленные долги.
  • Угрозы самоубийства или самоповреждения.
  • Отсутствие сочувствия к другими людьми.
  • Настроение меняется от эйфории до сильного стыда или самокритики.
  • Частая смена настроения.

На сегодняшний день исследователи не пришли к единому пониманию происхождение этого расстройства. Некоторые исследования показывают, что существует генетический компонент, означающий, что расстройство может быть наследственным. Враждебная семейная среда, жестокое обращение с детьми и пренебрежение, а также разлука с родителями также могут увеличить риск. Некоторые исследования показывают, что ПРЛ может возникнуть, когда части мозга, которые помогают регулировать эмоции и агрессивные импульсы, плохо функционируют.

Психотерапия эффективна для лечения ПРЛ. Помимо изучения своих признаков и симптомов расстройства, люди могут приобретать навыки для управления сложными эмоциями, развития и поддержания отношений, сокращения импульсивного принятия решений и контролировать свое поведение.

На сегодняшний день нет лекарств, которые были специально созданы для лечения ПРЛ. Однако, лекарства могут помочь уменьшить беспокойство или импульсивность у людей. Это могут быть антидепрессанты, стабилизаторы настроения и антипсихотические препараты.

Если у человека с ПРЛ возникают серьезные симптомы, такие как самоповреждение или нападения на других людей, он может нуждаться в стационарном лечении.

Окружающие такого человека близкие люди должны быть осведомлены в том, чтобы не обсуждать важные проблемы, когда человек находится в кризисном состоянии. При этом человек не должен чувствовать, что его расстройство, его болезнь находится в центре интересов и внимания семьи.

Когда ваш любимый человек становится агрессивным, ваш естественный ответ - это занять оборонительную позицию. Но вы должны помнить, что человек с ПРЛ борется за то, чтобы привлечь внимание к себе, повысить свою самооценку за счет вас, и для этого он критикует вас

Постарайтесь не принимать это лично. Если он указывает на ваши промахи, согласитесь и предложите найти вместе другой способ, чтобы решать подобные задачи этим наилучшим способом в будущем. А если конфликт становится физически опасным для вас, то прекращайте всяческое взаимодействие, найдите возможность уйти, и продолжить общение, когда он успокоится.

Часто человек с ПРЛ причиняет вред себе, он может царапать кожу, ограничивать себя в еде, выдергивать волосы и пр., все это он делает, потому что не может выразить свои эмоции.

Даже если вы отлично понимаете, что его поведение - это привлечение внимания, не стоит игнорировать случаи самоповреждения и угрозы самоубийства. Поддержка, сочувствие, ввслушивание, открытые вопросы, например, "Что случилось сегодня, что заставило тебя это почувствовать и/или так себя вести?" помогут вашему любимому человеку, однако это не заменяет обращение за профессиональной помощью.

Но как сохранить себя в таких отношениях?

Ваша жизнь не должна замыкаться только на этом человеке. У вас должна быть личная жизнь: досуг, увлечения, а также группы поддержки, индивидуальная работа с психологом.

Еще вы должны понимать, что полного исцеления при таком расстройстве быть не может, полностью избавиться от симптомов невозможно. Эффект от терапии при ПРЛ заключается в уменьшении тяги к самоповреждением, снижении уровня тревоги, контроле за эмоциональными и импульсивными реакциями. Рецидивы могут тоже случаться, но ваша поддержка и профессиональная помощь способствуют тому, что ваш "погранничник" уже подготовлен к тому, чтобы успешно справляться с ситуацией.

В отличии от людей, страдающих депрессией, которые могут чувствовать, что у них возникают симптомы, отличные от их нормального состояния, люди с расстройствами личности часто не понимают, что их эмоции и реакции очень сильно отличаются от нормального поведения. Женам, мужьям, друзьям сложно принять своего близкого человека, страдающего пограничным расстройством личности (ПРЛ), понять его интенсивную реакцию, перепады настроения и рискованное поведение.

Не стоит даже много и долго говорить на тему, что жизнь с человек с ПРЛ чревата кризисами и конфликтами. И как необходимо следить, чтобы партнер не нанес себе повреждение, как успокаивать его в очередной раз, следить за его неуемными трата, отвечать на бесчисленные смс и звонки. Такая жизнь мало чем отличается от жизни с зависимым человеком.

Только врач или специалист по психическому здоровью может определить ПРЛ.

Но есть несколько ключевых симптомов, которые вы можете заметить и которые могут указывать на то, что у человека есть ПРЛ. К ним относятся:

  • Интенсивный страх перед отвержением, расставанием, страх отказа, резкое неприятие критики.
  • "Черно-белое" мышление.
  • Рискованное поведение, в том числе небезопасный секс, азартные игры, употребление психоактивних веществ, многочисленные долги.
  • Угрозы самоубийства или самоповреждения.
  • Отсутствие сочувствия к другими людьми.
  • Настроение меняется от эйфории до сильного стыда или самокритики.
  • Частая смена настроения.

На сегодняшний день исследователи не пришли к единому пониманию происхождение этого расстройства. Некоторые исследования показывают, что существует генетический компонент, означающий, что расстройство может быть наследственным. Враждебная семейная среда, жестокое обращение с детьми и пренебрежение, а также разлука с родителями также могут увеличить риск. Некоторые исследования показывают, что ПРЛ может возникнуть, когда части мозга, которые помогают регулировать эмоции и агрессивные импульсы, плохо функционируют.

Психотерапия эффективна для лечения ПРЛ. Помимо изучения своих признаков и симптомов расстройства, люди могут приобретать навыки для управления сложными эмоциями, развития и поддержания отношений, сокращения импульсивного принятия решений и контролировать свое поведение.

На сегодняшний день нет лекарств, которые были специально созданы для лечения ПРЛ. Однако, лекарства могут помочь уменьшить беспокойство или импульсивность у людей. Это могут быть антидепрессанты, стабилизаторы настроения и антипсихотические препараты.

Если у человека с ПРЛ возникают серьезные симптомы, такие как самоповреждение или нападения на других людей, он может нуждаться в стационарном лечении.

Окружающие такого человека близкие люди должны быть осведомлены в том, чтобы не обсуждать важные проблемы, когда человек находится в кризисном состоянии. При этом человек не должен чувствовать, что его расстройство, его болезнь находится в центре интересов и внимания семьи.

Когда ваш любимый человек становится агрессивным, ваш естественный ответ - это занять оборонительную позицию. Но вы должны помнить, что человек с ПРЛ борется за то, чтобы привлечь внимание к себе, повысить свою самооценку за счет вас, и для этого он критикует вас

Постарайтесь не принимать это лично. Если он указывает на ваши промахи, согласитесь и предложите найти вместе другой способ, чтобы решать подобные задачи этим наилучшим способом в будущем. А если конфликт становится физически опасным для вас, то прекращайте всяческое взаимодействие, найдите возможность уйти, и продолжить общение, когда он успокоится.

Часто человек с ПРЛ причиняет вред себе, он может царапать кожу, ограничивать себя в еде, выдергивать волосы и пр., все это он делает, потому что не может выразить свои эмоции.

Даже если вы отлично понимаете, что его поведение - это привлечение внимания, не стоит игнорировать случаи самоповреждения и угрозы самоубийства. Поддержка, сочувствие, ввслушивание, открытые вопросы, например, "Что случилось сегодня, что заставило тебя это почувствовать и/или так себя вести?" помогут вашему любимому человеку, однако это не заменяет обращение за профессиональной помощью.

Но как сохранить себя в таких отношениях?
Ваша жизнь не должна замыкаться только на этом человеке. У вас должна быть личная жизнь: досуг, увлечения, а также группы поддержки, индивидуальная работа с психологом.

Еще вы должны понимать, что полного исцеления при таком расстройстве быть не может, полностью избавиться от симптомов невозможно. Эффект от терапии при ПРЛ заключается в уменьшении тяги к самоповреждением, снижении уровня тревоги, контроле за эмоциональными и импульсивными реакциями. Рецидивы могут тоже случаться, но ваша поддержка и профессиональная помощь способствуют тому, что ваш "погранничник" уже подготовлен к тому, чтобы успешно справляться с ситуацией.