Все статьи

Что нужно, чтобы создать счастливые отношения?

07 февр. 2019
40

На мой взгляд, основной секрет, священный грааль счастливых, здоровых отношений, состоит в следующем:


1) Выявите неудовлетворенные потребности детства, и удовлетворите их сами, во взрослом возрасте.


Проработайте травмы, обиды, недостаток любви.


Полюбите себя сами, научитесь быть счастливым человеком.


Если Вы несчастны сами по себе, то и с партнером счастья будет не много.


Тогда партнер, которого Вы выберете, будет для здоровых отношений, а не персонаж из прошлого, с целью отыграть сценарий или завершить гештальт.


2) Научитесь чувствовать свои границы, удерживать их, и не залезать на чужие.


У Вас есть свое мнение, свой внутренний мир, свой опыт, свое пространство, включая личное, свои желания, и Вы имеете полное право на них!


Это право никто у Вас не может отобрать, Вы можете лишь отдать его добровольно (так часто происходит в созависимых отношениях, когда женщина давит свои желания и мечты, и обслуживает партнера).


Так же и другой человек имеет право на свое мнение, опыт, личное пространство, желания, видение, как он проживет свою жизнь.


Как говорят юристы: «Ваши права заканчиваются там, где начинаются права друга человека.»


С другим человеком можно только договориться.

Его нельзя изменить, манипуляции к счастью вряд ли приведут, заставить тем более не выйдет, вызовет массу сопротивления, а то и праведного гнева.


Остановлюсь подробнее на желании изменить партнера.


Часто слышу от людей именно манипулятивный запрос, «что мне сделать, что бы мой партнер сделал то-то и то-то/ стал таким-то и таким-то».


Это чистой воды манипуляция.


Можете поговорить с партнером, искренне поинтересоваться как ему живется в этих отношениях, счастлив и удовлетворен ли он?


Чего ему не хватает?


Честно и аккуратно поделиться, как Вам живется в этих отношениях.


За что Вы благодарны, а чего Вам не хватает.


И просьба, помочь Вам с этим дефицитом.


Такой искренний, теплый, полный любви разговор и действия, следующие за ним, помогут сохранить счастье в отношениях надолго.


И это гораздо эффективнее манипуляций и эмоционального шантажа.


Желаю всем счастья в личной жизни!