КонсультацииЛичностные проблемы

Жизненный тупик

08 окт. 2018
Alexeyyyy
Здравствуйте, мне 20 , зовут Алексей, у меня раньше была проблема я ее игнорировал почти 3 года а сейчас такие последствия не знаю что делать сидеть дома и ждать эту проблему или как я попробовал сделать общаться со всеми и завести девушку так у меня такое ощущение что сейчас рванет, в области сердечно сосудистой, такое напряжение
08 окт. 2018
Alexeyyyy, добрый день. Можно подробнее о проблеме? И что с сердцем, сосудами?
08 окт. 2018
Alexeyyyy
Да можно, да на фоне стресса чувствую в области сердца как будто сосуд жимается когда напрягаюсь морально, была давно у меня проблема с личным как будто сейчас совесть играет, так я игнорировал это занимался спортом но внутри все равно себя не прощал, и это все сопровождалось стрессом, а сейчас голова не соображает, не знаю кто я как личность, дома проблемы, как будто если внутри проблемы значит они и снаружи,
Вот сидел дома потому что не могу общаться с людьми так как ещё с прошлым не расстался не могу простить себя, а тут начал сразу со всеми знакомыми общаться которые мне пишут не игнорировать как раньше, и с девушкой там получается что то, так я весь напряжен, стресс возникает
Суета, хочется спокойствия а дома сидеть тел смотреть уже бесит
Если вам что то не понятно Евгения пишите, спасибо за отклик
08 окт. 2018
Alexeyyyy, добрый день!
Готова с вами пообщаться.
Правильно ли я вас поняла, вы хотите возобновить активный образ жизни, но мешает чувство вины и стресс, возникающий в связи с переменами?
08 окт. 2018
Alexeyyyy
Я думаю да, хочу простить себя за прошлое и жить нормально, а то в этом или след месяце армия, а я с душевными и психическими проблемами пойду
И девушку не хочу игнорировать из за своих проблем
08 окт. 2018
Alexeyyyy, готовы ли вы поделиться тем, что произошло в прошлом?
08 окт. 2018
Alexeyyyy
Ну да, в прошлом были у меня перемены но я их побоялся, и плохо поступил с людьми со своей девушкой и другом
Я сказал им что не хочу с ними общаться и думал это все правильно, потому что мысли были что они меня не воспринимают в серьез и сам боялся что они оставят меня одного и сделал шаг вперёд не стерпел и высказал что не хочу их знать и с ними общаться, что то доказывал себе спортом что я лучше их а так эта рана осталась ток у меня и из за неё столько проблем так все хочется все изменить тогда и жить нормально, думаю что было бы то было бы не надо было не чего менять
08 окт. 2018
Alexeyyyy, расскажите, пожалуйста, как друг и девушка восприняли это решение, как они теперь относятся к вам, они вас приняли?
Могли ли вы поступить на тот момент иначе?
мысли были что они меня не воспринимают в серьез и сам боялся что они оставят меня одного и сделал шаг вперёд
--- вы так боялись потерять их, что решили первый их оттолкнуть?
08 окт. 2018
Alexeyyyy
Девушка долго бегала за мной, я думал все делаю правильно, но потом на фоне стресса у меня была депрессия потом начал заниматься боксом и как то время все шло и она уже с другим встречается но такое чувство что мы друг друга не отпустили, а друг воспринял это холодно, но я знаю что я ему больно сделал, так мы сейчас общаемся но я не могу общаться нормально как раньше что то скрываю в себе так как я себя ещё не простил все в прошлом сижу
Да и я думаю это было очень глупо с моей стороны, пусть бы это все было и если они со мной не хотели бы общаться я б их не держал
08 окт. 2018
Alexeyyyy, вы говорили с другом о вине, которую вы испытываете?
Алексей, иногда мы поступаем каким-то образом, потому что не можем иначе. Вероятно вам было действительно очень плохо, раз вы оттолкнули девушку и друга. Сколько продлился этот перерыв?
08 окт. 2018
Alexeyyyy
Да я говорил что типо братан меня совесть мучает что я тогда сказал тебе а он когда сказал? Я не помню, так вот после той обиды я хочу его простить но общаться нет потому что уже общего нет у нас,
И внутренне какие то уже перемены хочется а разум хочет покоя
Это чувство вины
Перерыв почти год я один раз себя простил Тоесть вытерпел можно сказать встал
А потом уже не получалось простить себя и начал это игнорировать
08 окт. 2018
Alexeyyyy, та обида, о которой вы сказали, это обида на друга за то, что он сказал, что не помнит о чём речь?
Общего ничего не осталось, вы выросли из этих отношений, верно я поняла?
Иногда достаточно и года, чтобы потерять общее с кем-то, а порой и 5 лет для дружбы не помеха.
Алексей, я пытаюсь вас понять. Вас мучает чувство вины перед другом, который не помнит даже о чём речь и перед девушкой, которая давно нашла вам замену?
08 окт. 2018
Alexeyyyy
Вот хотел спросить как простить это и отпустить, вымаливать что ли?
Просто от спорта у меня раздражительностью и так 3 года занимался хочу перерыв сделать
И начал общаться с девушкой а не могу
Потому что ещё в прошлом

Нет у меня чувство вины что я с ними так поступил, а все шло к тому что что все на оборот дожно было произойти и я должен был это вытерпеть вот подсознательно это чувствую
Хочется как то простить себя

Да нет у меня перед девушкой ни чего нет обид ни каких я хочу что б они только были счастливы
Простить себя хочу и оставить их и жить сам
Просто тяжело это все, у меня сам разум в тумане, полезных действий думаю мало с моей стороны, а пытаюсь сильно
Не понятно вам наверное

Да я вырос с этих отношений
08 окт. 2018
Alexeyyyy,
и я должен был это вытерпеть
--- почему? Алексей, тут целых два слова с определённым смыслом: "должен" и "терпеть"! Почему вы должны, кому? Почему терпеть?
Не понятно вам наверное
--- немножко сложно, несколько бессвязно пока описана ситуация. Ничего страшного, продолжим прояснять вопросами и ответами!
Вы возобновили общение с девушкой, с какой целью?
08 окт. 2018
Alexeyyyy
Ну вот не знаю мне кажется если б я тогда им не чего не сказал что не хочу с ними общаться думаю все нормально бы было
Почему то такое ощущение что должен потому что ситуация не проходит
Ну я думаю надо с собой что то делать может не нервничать или как то остаться опять дома потому что так легче и без нервов
Да мы с ней пытались все сначала только я не мог, потому что хотел вначале простить себя
Ну я хотел все исправить но это уже в прошлом ни чего не исправить
08 окт. 2018
Alexeyyyy,
Ну вот не знаю мне кажется если б я тогда им не чего не сказал что не хочу с ними общаться думаю все нормально бы было
--- как вы думаете, как было бы? Вы не выросли бы из отношений?
08 окт. 2018
Alexeyyyy
Я думаю, они бы сами бы со мной бы так поступили, но б помучался зато жил бы сейчас настоящим и ценил то что во круг меня
Потому что все к этому и походило что бы измениться что б лишние люди ушли а которые нужны остались
08 окт. 2018
Alexeyyyy, а разве вы ушли не потому, что ценили их? Так сильно ценили, что боясь быть ими покинутым, ушли первым?
лишние люди ушли а которые нужны остались
--- а в итоге вышло иначе?
08 окт. 2018
Alexeyyyy
Ну да вы правы я думаю
Можно как нибудь искупить чусво вины?
08 окт. 2018
Alexeyyyy, перед кем? Перед самим собой или перед другом и девушкой?
08 окт. 2018
Alexeyyyy
Я думаю перед собой, потому что я не могу двигаться дальше, заводить новые отношения
Или это дело времени смириться и жить
Все придёт?

Сейчас просто у меня в левой области колики как чувствительность, вегетососудистая дистония и когда я начал общаться сейчас с друзьями то сильно чувствую и не приятно

Отзыв о консультации

29 окт. 2018
Alexeyyyy

Спасибо, Юлия Богородицкая, за Вашу консультацию. Хорошо, что есть такой сайт, на котором можно задать свои вопросы. Спасибо, что ответили мне.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Похожие консультации

  • Жизненный тупик 1 ответ
  • Жизненный тупик 18 ответов
  • Жизненный тупик 11 ответов
  • Тупик в жизни 6 ответов
  • Тупик в жизни 7 ответов
  • Тупик в жизни 5 ответов
  • Есть вопросы?

    Спросите психолога прямо сейчас!