КонсультацииЛичностные проблемы

Депрессия из за учебы

29 окт. 2016
Артем К
Артем, 22, не женат

Здравствуйте, у меня такая проблема. Учусь в медицинской академии на 5 курсе. Учусь не очень хорошо, Даже если я знаю хорошо предмет то умудряюсь все равно сдать его на 3, так как начинаю бояться и паниковать когда рассказываю билет. И все забываю. Но эо не главная проблема. Все настоящие трудности начались в начале 4курса. Я понял что медицина это не мое. Мне все время говорят об этом преподаватели, А чем дальше тем преподаватели становятся более злыми и иногда доходит до оскорблений. У меня уже выработался страх преподавателями, боюсь что меня спросят и я не отвечу и мне будет стыдно. У меня начался психоз, тремор рук, иногда появляются ноющие боли за грудиной, дергается глаз, и почти постоянная плаксивость, я не плачу но слезы сами по себе идут, особенно на улице когда рядом незнакомые люди, если с кем то хочу заговорить слезы начинают идти и никак не могу остановить. Уйти с мед академии не могу родители не позволят, да и сам понимаю что сдаваться уже поздно осталось полтора года учится. Все думают что я лодырь и поэтому не учусь, но эо не так я просто боюсь преподавателей и как он отреагирует на меня. Даже если я выучу тему и меня спросят я растеряюсь и ничего не отвечу. Начал замечать что ухудшается память. Помогите мне избавиться от этого комплекса. Может какой то медикаментозное лечение поможет? И забыл сказать что я очень стеснительный человек, с детства родители меня никуда одного не выпускали, я ни разу в жизни не курил и не пил, и девушки не было.
изменено 30 нояб. 2019
Артем К, добрый день. Медикаментозное лечение может назначить врач только на очном приёме.
О депрессии вы можете прочитать статью.
Психолог прокомментирует Вашу тему через некоторе время.
30 окт. 2016
Здравствуйте, Артем. Скажите: проблемы со страхом перед преподавателями начались только в академии, или они были еще в школе? То, что Вы называете стеснительностью, скорее всего - неуверенность в себе и мнительность вследствие гиперопеки родителей. Сейчас живете с родителями? Вы - единственный ребенок в семье, или есть родные брат/сестра? Как родители относятся к Вашей успеваемости? Вы пробовали поговорить с ними о том, что медицина - это не Ваше призвание? Кем Вы видите себя в профессиональной сфере - есть идеи? Расскажите о своих интересах. Есть ли рядом с Вами друзья, которые поддерживают Вас?
Поскольку у Вас наблюдаются серьезные психосоматические симптомы, я рекомендую Вам начать курс терапии у психолога и обязательно посетить невролога или психиатра, чтобы получить рецепт (без медикаментов справиться уже будет трудно).
30 окт. 2016
Артем К
Страх появился только в академии, в школе была только стеснительность. Живу в общежитии, родители живут в другом городе. Есть сестра она на 3 года младше меня, родители всегда больше внимания мне уделяли. Родители поддерживают меня в учебе, особо не ругают. Я им говорил не однократно что я ошибся профессией, но они говорят что стыдно будет перед знакомыми что я не доучился, и буду без образования, потратит 5 лет в пустую. Да и я сам как то не очень хочу уходить, отучусь, но работать врачем не буду. Мне очень нравиться творческие профессии, я сам творческий человек, хорошо рисую, хорошо лажу с компьютером, многим помогаю с ним. Увлекаюсь волейболом, Люблю советские фильмы, да и воспитан я по старой системе), многое что сейчас нормально для молодежи для меня кажется дикостью. Друзья есть, но не так много, пару человек поддерживают.
~3~.
31 окт. 2016
Артем, правильно ли я понимаю, что, поступив в академию, Вы впервые оказались в ситуации отдельного от родителей проживания? Поскольку они всегда уделяли Вам много внимания и чрезмерно опекали, физическая дистанция между вами ощущается как потеря опоры, а значит - безопасности и уверенности в себе. Оказавшись один на один с фактически другим миром, Вы чувствуете себя уязвимым и зависимым от преподавателей, которые воспринимаются как некая угроза Вашей самости. В этой ситуации Вы напоминаете провинившегося ребенка, которого отчитывают родители, - скажите, в детстве Ваши настоящие родители часто наказывали/злились/раздражались/были недовольны Вами? Как они выражали это?
Мы с Вами можем попробовать выполнить простое упражнение: представьте себе, что Вы снова сдаете какой - то предмет и садитесь перед преподавателем. Начиная отвечать, Вы в очередной раз теряетесь и паникуете. Что самое страшное/неприятное может произойти дальше?
31 окт. 2016
Артем К
Да я впервые оказался так далеко. Бывало что наказывали и ремнем, мама завуч школы и еще и классным руководителем была, на счет двоек в дневнике сильно ругала. На счет того что я запаниковал на экзамене: ну наверно самое страшная мысль это не сданный экзамен, ну и преподаватель начнет говорить что я сдесь делаю или начнет смеяться над моим ответом. А вообще болоьше проблем на занятиях, на них приходится ходить каждый день, а на экзамены 2 раза в год

И еще забыл упомянуть, я все время ищу кумиров, всю жизнь хочу кому то подражать, быть на кого то похожим, а самому быть собой не интересно
01 нояб. 2016
Артем, Вы ходили в школу, в которой работала мама, я правильно понимаю? Скажите - мать или отец когда - то были Вашими кумирами, которым хотелось подражать? Сейчас кто является таким кумиром для Вас?
"Самая страшная мысль это не сданный экзамен, ну и преподаватель начнет говорить что я здесь делаю или начнет смеяться над моим ответом", - конечно, это тревожно и неприятно, НО дальше - Вы выйдете из аудитории, глубоко вдохнете, отправитесь готовиться к пересдаче и в конце концов сдадите этот экзамен, разве не так? Преподаватели не всесильны, и они не монстры, - это всего лишь обычные люди, у которых есть свои недостатки. Многие из них ставят оценки под влиянием текущего настроения (не объективно), поэтому к отметкам не стоит относиться как к истине в последней инстанции, а уж тем более как к приговору. Вы скоро уйдете из академии, не будете встречаться с этими людьми и забудете практически всех преподавателей. Получается, что бояться совершенно нечего (в долгосрочной перспективе у Вас все равно все будет благополучно), - так, Артем?
01 нояб. 2016
Артем К
Может и так, но повторюсь что главная проблема не в экзаменах, а в повседневной учебе, каждый день нужно ходить и испытывать страх, из за этого пропускаю учебу иногда. Родители никогда не были кумирами, наоборот я всегда старался быть совсем другим человеком. Сейчас кумиры Киану Ривз, Джон Кьюсаак. Года 3 уже они. На летних каникулах я каждый день пересматривал перед сном один и тот же фильм "Интуиция", кажется что это глупо но мне нравиться, от этого получаю приятные эмоции
02 нояб. 2016
Артем, приятные эмоции - это главное. "Интуиция" мне тоже нравится - красивый, добрый фильм. Вы можете подробнее рассказать - почему именно Ривз и Кьюсак являются Вашими кумирами? Что есть у них из того, чему Вам хотелось бы научиться/перенять/иметь (качества характера, внешность)? Есть неплохое упражнение: во время повседневной учебы представлять на своем месте одного из кумиров и думать о том, как бы он повел себя в этой ситуации, начав вести себя подобным образом.
Насчет родителей: получается, что Вы стремитесь к тому, чтобы быть совершенно не похожим на них? Что именно в матери и отце так не нравится/не импонирует Вам?
02 нояб. 2016
Артем К
Отец можно сказать бросил нас 7 лет назад, а мама тихий человек но есть не очень хорошие черты характера, я во многом на нее похож, своей скромностью, постоянными переживаниями из за мелочей, хочу быть по смелее и решительнее, смотрю тренинги на эту тему, но не помогает. Ривз наверно нравиться своей спокойностью и решительностью, а Кьюсак нетерпеливостью, из него "прет" энергией. Это в общих чертах, я не могу обьяснить чем они понравились, это на уровне подсознания.
03 нояб. 2016
Спасибо Вам за то, что поделились чувствами в отношении своих кумиров, Артем. Вы пишете, что отец бросил вас с мамой 7 лет назад - то есть, когда Вам было 15? Вы можете подробнее рассказать о том, что произошло тогда? У Вас был переходный возраст, который сам по себе является сложным периодом, и такое событие как уход отца - старшего мужчины, который должен был оказывать Вам внимание и поддержку, не мог не повлиять на Ваше состояние. В событиях того времени я вижу главную причину Ваших проблем сейчас. Правильно ли я поняла, что в академии в данный момент основной преподавательский состав - мужчины?

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Похожие консультации

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!