КонсультацииПсихологические зависимости

Женщина предложила быть друзьями. Не пишу, но думаю о ней. Как избавиться от зависимости?

04 мар. 2019
Сергей1960
Я попал в психологическую зависимость от женщины.
Женщина сказала что я о ней не забочусь. Хотя все наоборот. Я не пишу ей уже месяц. Она не поздравила меня с 23 февр. Она в другом городе. Поздравить ее с 8 марта.
26 мар. 2019
Какое чувсво - может смотри какого мужчину бросила. Может наивно.
Я все в деревне делаю сейчас. Сейчас подделал дела для нее что она просила. Еще не отчитывался.

Правильно ли я понимаю, что вы сейчас всеми силами пытаетесь доказать ей свою ценность, но сами в этой ценности сомневаетесь?
Как-будто обязательный критерий у веры фактам своей жизни, у веса своих достижений или доверия к внешней оценке окружающих её одобрение (под одобрением я подразумеваю отношения с вами), что вы об этом думаете?
Вспомните и напишите мне, как вы относились к своим достижениям и успехам, к своим достоинствам до знакомства с этой женщиной.
26 мар. 2019
Сергей1960
Я пытаюсь доказать даже не ей а себе, просто делаю все что считаю нужным. Я же не сюсюкаю сейчас перед ней, не бегу хвастаться. Зачем я и так самый. Мои ценности реально вечны. Но она может воспринимать их извращенно.
Скорее это и не повлияет никак на отношения. Она же любила меня как се... Партнера якобы больше чем человека. Да может и не любила а обманывала. Играла. Может нужен ей был просто партнер. Она скорее сама не знает что делать. Я тоже. Ничто не помогает забыть. Может новые женщины. Но эта измена себе. Даже не ей.
Достижения до знакомства? Я знал что все у меня хорошо. Она просто воодушевила на многие работы которые ябы никогда не сделал бы. Оттягивал. Я ей говорил что сделано благодаря любви к ней.

Критерии успешных мужчин.
- независимый от женщины и ее влияния. (Сильно придумал)
- финансовая успешность (деньги)
- карьера (возможно)
- здоровье
У меня один список.
Любовь забота к женщине это не признак.

Как Вы считаетеможно ли спросить ее прямо про отношение ко мне? И как?
26 мар. 2019
Сергей, добрый вечер! Этот вопрос прямо вам можно задать в том случае, если вы готовы к любому ответу.
26 мар. 2019
Сергей1960
Да спасибо понял. Она же вздорная, а сейчас вообще в проблемах. Я думаю промолчит.

Или психанет.
26 мар. 2019
Подумайте, что даст вам чёткий ответ?
26 мар. 2019
Сергей1960
Пока не буду.

Реально приедет в июне. Может все разрулится.

Мою историю много людей читают?
26 мар. 2019
Да спасибо понял. Она же вздорная, а сейчас вообще в проблемах. Я думаю промолчит.

Что это будет значить для вас, её молчание? Сколько вы готовы ждать для прояснения ситуации?
27 мар. 2019
Сергей1960
Я сомневаюсь "финансовая успешность (деньги)". Да это реально. Но чтобы жить по средствам в любви достаточно.

Молчание ее. Она еще не решила что делать. Я обещал ее любить вечно. Так что не знаю. Как только зависимость спадет. Лучьше конечно если бы она послала открыто. Рассвирипела. ОБозвала. Она же ничего такого пока не делает.
Сегодня не выдержал послал сообщение "после смерти жены ты моя единственная женщина". Пусть привыкает. Хотя это она знала и раньше.

Сколько ждать? Не знаю. До реалиной встречи точно. Как она будет выглядеть не знаю. К тому времени по переписке может все разрешится. Я пойду по улице и она на встречу. Привет как дела?... Я даже не знаю. Может вспомнит наш с... И просто "залезет в окно". Скажет я поняла ты самый лучший... Может это будет манипуляция.
27 мар. 2019
До реалиной встречи точно. Как она будет выглядеть не знаю. К тому времени по переписке может все разрешится. Я пойду по улице и она на встречу. Привет как дела?... Я даже не знаю. Может вспомнит наш с... И просто "залезет в окно". Скажет я поняла ты самый лучший...

А что ещё она может вспомнить, кроме помощи по хозяйству и сексу? Что вспоминается вам, что греет душу и даёт ощущение, что именно с ней вы проживете в любви и заботе?
27 мар. 2019
Сергей1960
Это не помощь ей по хозяйству. Поездки за покупками, поездка на экскурсию на гидроэлекитростанцию, за саженцами в питомник. Сбор яблок. А гуляние наше и разговоры многочесавые. Планировании жизни в будущем. Поездка в лес за грибами... Она любила копаться в земле. Планировали все сажать. А теперь она ничего не хочет. Говорит все куплю.

Она сама говорила мне" что я единственный человек который заботится о ней". Да это и реально.
27 мар. 2019
1

Это не помощь ей по хозяйству. Поездки за покупками, поездка на экскурсию на гидроэлекитростанцию, за саженцами в питомник. Сбор яблок. А гуляние наше и разговоры многочесавые. Планировании жизни в будущем. Поездка в лес за грибами... Она любила копаться в земле. Планировали все сажать. А теперь она ничего не хочет. Говорит все куплю.

А если она действительно передумала и не будет жить в деревне, будет редко приезжать, и в город вас не позовет, что тогда?
Или ваши опасения, что это была игра, подтвердятся, что вы планируете тогда?
Вы не написали, что можете вспомнить вы о ваших отношениях теплого, греющего.

Чем больше я читаю ваши ответы, тем больше склоняюсь к тому, что вы возложили на эту женщину (интересную внешне, импульсивную, своенравную, но обычную) весь смысл своей жизни, то, что недополучили за все эти годы в своей и родительской семьях.
И вам было бы здорово свои ожидания и "вложения" отделить от этой женщины, чтобы выстраивать отношения с ней, а не с идеализированным образом.
28 мар. 2019
Сергей1960
На данном этапе я по наивности возможно думал что у нас будет типа гостевой брак. На каникулы будет приезжать в деревню. Ну и так иногда как получиться. До своей пенсии собирался так. Может наивно. А потом я бы жил в деревне. А она приезжала бы. Дочь подрасла можно было оставлять на дольше. Я не собирался ехать к ней в город. Она и не звала. Но я и это обдумывал. Но не обсуждали.

Будет приезжать она столько задумала всего делать и делает.
Я обещал если спрыгнет утопить ее в бассейне. Шутка.
Будем жить соседями.
Я постепенно может быть спрыгну с зависимости.
Сейчас у меня какая то ревность нечеловеческая.
Теплого, греющего??? Она меня называла "мой зая" Вставала кормила в 5 ч утра когда я уезжал.

Да я вложил в не смысл жизни. Я ей говорил об этом.
Но она это не понимает. Не может понять.
Да возможно не дополучил ранее. Но с ней мне показалось что все получается.
Я не знаю что мне делать.
Она сейчас очень занята. Ей не до меня. Редко заходит в сеть.
Вчера написал. Может сглупил. Вы же ничего не помогаете. "После смерити жены ты моя единственная, прости." Еще не прочитала. Может кинет в игнор.

Забота? А что это такое. Представьте. Перед рождеством я еду в деревню. Убираюсь в ее доме. Ставлю и наряжаю елку. Покупаю все новые игрушки. Готовлю еду к ее приезду с дочкой. Привез продуктов на неделю. Реанимирую все системы дома. Включаю боллер. Топлю камин. Еду за 20 км к поезду в 3-и часа ночи. Привожу. Кормлю...

Мне приятно было все это делать я получал ощушение восстребованности. Мне ничего не нужно было в замен. Просто что бы ей было комфортно. Думаете лукавлю типа за с... Нет. Он ей более нужен чем мне.

Это была не игра, а страсть с ее стороны а сейчас разочерование.
28 мар. 2019
Мне приятно было все это делать я получал ощушение восстребованности. Мне ничего не нужно было в замен. Просто что бы ей было комфортно. Думаете лукавлю типа за с... Нет. Он ей более нужен чем мне.

Я не думаю, что вы лукавите и вам от неё нужен был только секс, вы сам ответили - нужно ощущение востребованности. Это даёт вам ресурс и является вашей ценностью, судя по всему, как думаете?
Сейчас вы в токсичных отношениях и они вас наполняют н короткое время, но разрушают в дальней перспективе. В этих отношениях, чаще всего, встречаются два травмированных человека, боящихся близости (можно быть откровенным и чувствовать большой диапазон чувств, но при условии, что есть ограничение или особое условие, например нельзя быть всегда вместе, как у вас вначале отношений.
Когда обстоятельства меняются, например, жена умерла, то страх близости становится невыносимым и начинается отдаление и игра, допустим "расстанься со мной" (вариант из книги Э. Берна "Игры, в которые играют люди").
Причем, страдания, от невозможности снова чувствовать себя вместе с другим как вначале, очень мучительны, но чаще всего не связываются с травмой близости. Это мои предположения относительно поведения вашей женщины, но не только, уверена, если вы честно посмотрите внутрь себя, то увидите изменения и в вашем восприятии отношений после смерти жены. Что вы об этом думаете?
28 мар. 2019
Да я вложил в не смысл жизни. Я ей говорил об этом.
Но она это не понимает. Не может понять.
Да возможно не дополучил ранее. Но с ней мне показалось что все получается.
Я не знаю что мне делать.

Вам важно сейчас поддерживать экологичные источники энергии - сон, еда, физическая соразмерная нагрузка, активный и пассивный отдых, смех, общение с друзьями и ещё хобби (есть ещё, но с ними вам сейчас будет сложнее). Начните с составления своего ритма дня - подъем, зарядка /пробежка, завтрак легкий и питательный (если ещё и вкусный, то замечательно!), обязательно включите в ваш день то, что вам даёт удовольствие или спокойствие, чтение книг, прикладное хобби (но не потому что надо, а потому, что хочу) и общение с близкими людьми, прогулки на свежем воздухе. Это помощь себе в восполнении своих сил и ресурса для принятия решений и выстраивания тех отношений, которые вы хотите, а не зависании в жертвенной позиции в зависимых отношениях, как сейчас.
Вам сейчас важно найти себя в этом всём - начать с наблюдения за собой, что любите ВЫ, какая еда, одежда, музыка, запахи, ощущения для вас приятнее всего. Когда у нас все "вложения в одном банке", то велик риск "разориться" или находиться в тревоге от ожидания этого.
И на этом человеке лежит огромный тяжёлый неуютный груз ответственности за ваше счастье, а человек не может сделать вас счастливым другого, человека можно окружить заботой и любовью, но он будет несчастлив и угнетен и наоборот, потому что счастье это внутреннее состояние - ему можно дать поддержку и заботу и помочь почувствовать себя счастливым, но никак не осчастливить.
Это касается и вашей попытки своей заботой осчастливить её и ваших надежд стать счастливым благодаря её присутствию в вашей жизни. В вашей позиции чувствуется желание/попытка переложить ответственность за свои чувства на неё, зачем? Что произойдет, если за свои чувства и состояние, вы будете нести ответственность сами?
28 мар. 2019
Сергей1960
Может напишу завтра.
28 мар. 2019
Хорошо, буду ждать.
Как сейчас ваше самочувствие?
29 мар. 2019
Сергей1960
Приехала в деревню моя. Писала что не приедет. Похоже заблокировала мой номер в телефоне. Позвонил сказал что завтра приеду. Спросил привести ли тортик- сказала все есть ненадо. Не знаю как себя вести. Наверное игнор.

Завтра все состоится!!!

Самочувствие плохое. Переживаю почему то.
29 мар. 2019
Сергей, добрый день! Расскажите подробнее о своих переживаниях.

Самочувствие плохое. Переживаю почему то.

Если вам важно, мы можем проработать ваше состояние, для этого нам необходимо слышать друг друга и полтора часа свободного времени.
01 апр. 2019
Сергей1960
Ездил в деревню. Она уже была там. В субботу смс напросился на чай. Сказала что дочка кашляет она занята ей прости. Потом дочка пошла гулять. Сама не выходила. Только подруга кней приходила. Вечером они пошли гулять.
01 апр. 2019
А что было с вами в это время?

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!