КонсультацииАпатия. Депрессия

Проблемы, связанные с мужчинами. Как принять то, что очень сложно принять и отпустить?

14 апр. 2019
Elina883
Не могу переключиться со своих прошлых проблем, связанных с мужчинами, сомнительными хобби, просыпаюсь с ежедневным сожалением, не спасает ни работа, но отношения, что можно сделать с этими мыслями? Как принять то, что очень сложно принять, и отпустить?
14 апр. 2019
Elina883, здравствуйте!
В жизни бывают события, которые очень трудно пережить, иногда трудно себя простить. Очень вас понимаю.
Можете поделиться, сколько времени вы живете с сожалением?
14 апр. 2019
Elina883
Спасибо. Лет с 18, сейчас мне 28, с тех пор как мне предоставилась возможность жить самостоятельно, я один за другим делала неправильный выбор чего угодно в своей жизни, не особо задумываясь или попросту не вникая, а доверяя на слово.. Вылилось это в то, что сейчас нет возможности поверить в искренность намерений кого-либо, стабильно паранойит и желание спрятаться, чтоб никто не трогал, и постоянное сожаление, ни сделай я того-то, была бы нормальным человеком как все люди.. Ну или почти все..
14 апр. 2019
Складывается мнение, что вы потеряли доверие к миру, но причина этого может быть заложена еще в очень раннем детстве и даже до рождения.
Можете рассказать, за какие ошибки вы себя ругаете?
14 апр. 2019
Elina883
В принципе я из нормальной семьи, но не полной. Воспитывала мама, как казалось ей, очень правильно, никуда меня не выпускала с друзьями, когда они собирались на вечеринки и подобные мероприятия, порой не выпускала просто погулять, я не скандалила с ней, отдавая дань уважения, что тяжело ей воспитывать меня и сестру одной и не допустить, наверное, плохого влияния улицы. Но в 18 лет я решила съехать от мамы и жить самостоятельно, получать образование. Посыпались череда знакомств, каких-то предложений, их было очень много, мне казалось, что я должна пообщаться со всеми, ведь до этого не могла общаться ни с кем из противоложного пола. Но сложилось так, что похоже, из-за моей внешности, а может и очевидной недальновидности, все хотели пообщаться со мной ради секса, и только, и я, попробовав несколько раз пообщаться и обнаружить что общение заканчивается после первой близости, поняла, что со мной наверное, что-то не так. Отмечу, что спустя годы эти люди пытались со мной пообщаться, но уже делали акцент на серьёзные отношения или хотя бы говорили об этом. Помимо этого, стала жертвой интернет-мошенников, которые используют загруженные мною ранее фото в соцсети в качестве анкет на сайтах знакомств, услуг для взрослых и чего-то подобного. Сейчас я не пользуюсь соцсетями, никакими, не могу что-то выложить, понимая, что где-то найдётся человек, который начнёт меня компрометировать и рассылать куда-либо мои фото. Все мои непонятные сожаления, к сожалению, выливаются в проблемы со здоровьем, насожалела себе опухоль по-женски. Как мне кажется, эта проблемамвыросла из-за нездоровых мыслей. Может быть, возможно все-таки как-то перестать сожалеть, понять что невозможно ничего изменить и жить нормально?
14 апр. 2019
Вы своего отца знаете? Какая разница в возрасте с сестрой, она младше или старше?
О будущем мечтаете?
Может быть, возможно все-таки как-то перестать сожалеть, понять что невозможно ничего изменить и жить нормально?

Можно, конечно, самый эффективный вариант - работать с психологом очно или онлайн, вспоминать и проживать все моменты, которые вас беспокоят.
14 апр. 2019
Elina883
Отца не знаю (сестра старше на 5 лет. В будущее смотрю со страхом, оглядываясь на всю совершенную ерунду. Ловлю себя на мысли, что мне все сложнее общаться с людьми или попросту не вижу смысла в общении с кем-либо, хотя постоянно нахожусь в социуме, где необходимо коммуницировать, какое-то внутреннее ощущение, что все заинтересованы как-то навредить, возможно, не мне, но меня это почему-то волнует..
14 апр. 2019
У вас с сестрой один отец? Какие у вас с ней отношения?
Есть ли друзья?
14 апр. 2019
Elina883
Отец один. Отношения не особо доверительные, как и с мамой, мы с ней очень разные во взглядах на многие вещи. Есть пара друзей, ну и знакомые с которыми можно что-то обсудить, но не поделиться чем-то личным
14 апр. 2019
Вероятно, прошлых проблем вы накопили множество, это тянется с самого детства, с семьей и с друзьми трудно поделиться чем-то очень личным, а одной справиться с негативными чувствами и мыслями очень трудно.
Будущее рисуется вам не слишком радостным. Старайтесь все-таки мечтать, думать позитивно, от этого зависит ваше дальнейшее благополучие.
Дам вам задание в качестве самопомощи. Напишите одну сказку, где у главного персонажа жизнь не складывается, а вторую сказку про героя, который смотрит на жизнь с оптимизмом и живет счастливо.
14 апр. 2019
Elina883
Спасибо Вам.
14 апр. 2019
Пожалуйста! Если захочется обсудить вопросы более детально и глубоко на консультации, напишите личное сообщение.

Если консультацию можно считать завершенной, нажмите, пожалуйста, кнопку "завершить" внизу. Буду благодарна за отзыв.

Удачи!

Отзыв о консультации

14 апр. 2019
Elina883

Благодарна за возможность быть услышанной, ценные рекомендации и понимание специалиста. Необходима очная консультация психолога для решения моей проблемы.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!