КонсультацииОтношения в парах

Как пережить расставание? Парень перепутал любовь и влюблённость. Не хочу верить в это

04 мая 2019
СонЧа
Здравствуйте. Знаю, рано писать на второй день после расставания, но я все раано это делаю. Потому что времени в обрез, а с болью и нежеланием что-либо делать нужно... Что-то делать. Собственно, вчера меня бросили. Он написал мне утром, что будет не очень приятный разговор и вечером приехал сказав, что принял решение расстаться. Тут он и мои негустые пожитки, с моей подачи, выложил из рюкзака. Я до сих пор не могу поверить в это, ведь ещё несколько дней назад мы спали рядом и целовались на прощание... А тут... Объяснил он свой выбор тем, что любил он только одну и это явно не я. И полюбить он может похожую. Сказал, что перепутал любовь с влюблённостью. Хотя я этого не понимаю - я первая его деаушка и тут... Любовь к левой даме. Мне так больно и я так не хочу верить в это. За почти двое суток (переживала я и до этого, когда он на ночь перед этим днем затих) я ничего не ела и не пида, а тошнота постоянно преследует. Рассасываю "тен-а-тен" но рыдать через раз не прекращаю. Мне так больно, а я не знаю где брать силы, ведь до финального зачета в колледже считанные дни, а я не могу звставить себя окунуться в работу. Я так и порываюсь позвонить ему и попросить всё вернуть, хоть и знаю, что мы уже всё решили и я ему не нужна. Я старалась вытащить себя всеми силами. Позвала тут де подругу, порыдала и, прихорошившись, мы прогулялись, но все это время у меня такой камень лежал на сердце.
Мне так больно и так нет сил. Пожалуйста, помогите мне
04 мая 2019
Здравствуйте, как я могу к Вам обращаться? Мне жаль что Вы переживаете все эти тяжелые чувства, очень больно когда уходит любимый человек. Но если он принял это решение, мы не можем удержать его и заставить остаться, мы в отношениях отвечаем за себя.
Мне так больно, а я не знаю где брать силы, ведь до финального зачета в колледже считанные дни, а я не могу звставить себя окунуться в работу.
Кроме того сейчас необходимо сфокусироваться на учебе.
Поэтому Вы можете горевать, плакать - разрешите себе это, называйте эти чувства которые испытываете - чувство обиды, гнев, чувство вины, потому что только называя, мы осознаем и можем прожить и отпустить. Вам станет легче через пару недель, Вы правы пока еще очень мало времени прошло и сейчас боль очень остра. Отвлекайтесь - общайтесь с подругой которая Вас поддержит. Выходите из дома, не будьте одна взаперти, больше света и людей вокруг. Постарайтесь наладить сон и питание - позаботьтесь о своем здоровье, отношения закончились, но у себя есть Вы. Это жизнь, наши любимые могут оставить нас, могут уйти, полюбив кого-то или умереть. Но есть мир внутри нас - наша личность, наши мысли и чувства. Возьмите все ресурсы сейчас - все что доставляет Вам удовольствие, балуйте себя как больного ребенка, утешайтесь всеми приятностями какие доступны - любимые книги, музыка, фильмы, вещи, еда. Отношения закончились, это опыт, пусть болезненный. Но жизнь продолжается и мы делаем выбор как жить дальше.
05 мая 2019
СонЧа
Здравствуйте, нащывайте меня просто Соня.
Спасибо вам за ответ, я вынесла для себя всё важное. Вчера я провела весь день у друга и осталась на ночь, мне полегчало. Я стараюсь отвлечь себя как только могу, правда желания ни к чему нет. Люблю почитать, да и побаловать себя вкусностями, но сейчас и это не получается. Хотя вчера, благодаря обществу друга я смогла немного поесть. Сегодня моя подоуга никак не сможет вырваться до вечера ко мне и то не факт, что вырвется. А стоило остаться одной и музыка особенно не вырывает из мыслей. Я попробую и сегодня учить и выйду пару раз на улицу, но даже не знаю получится ли. Прошла только пара дней все-таки. И ещё я стараюсь отвлечь себя новыми знакомствами. Общение в интернете раньше всегда спасало, но сейчас я ворочаю носом и понимаю, что пытаюсь подобрать человека плхожего на него. Не могу общаться ни с кем больше

Простите за опечатки, пожалуйста, мне немного неудобно рассказывать все это с телефона
05 мая 2019
Соня, Вы все делаете правильно. Выходите себя из этого состояния, это необходимо. Как ни печально, отношения закончились, но когда Вы пройдете этот период горевания по ним, способность радоваться жизни восстановится, и это время останется в памяти просто как опыт, таких тревожащих чувств как сейчас уже не будет. Мы в течение жизни к счастью, способны любить не один раз. Жизнь напоминает захватывающий квест и мы просто не знаем кто нас ждёт на следующем уровне. Он может быть как раз тем самым, кто достоин быть рядом. Ищите настоящих отношений, пусть это будет любящий и верный мужчина.
05 мая 2019
СонЧа
Спасибо большое за консультацию. Надеюсь, скоро мне станет лучше
05 мая 2019
Всего Вам хорошего, Соня, желаю Вам удачно сдать зачет в колледже. Пусть эти не сложившиеся отношения станут частью прошлого и перестанут тревожить сердце. Ищите нового приятного общения и поддержки старых друзей, занимайтесь своими интересами, ставьте цели и побеждайте. Пусть рядом будут самые надежные и любящие Вас люди. Если пока вопросов ко мне нет - завершайте консультацию :)
11 мая 2019
СонЧа
Здравствуйте снова, Ольга. Я не закрыла консультацию потому что знала, что так быстро я не справлюсь с ситуацией и не отпущу её так просто. Недавно он засветился у меня на странице и репостнул один комикс, выложенный мной. Какая глупость, я никогда не думала, что буду переживать из-за такой ерунды! Я увидела это и снова загрустила, а ведь только день назад снова смогла нормально питаться. И это не потревожило бы меня совсем, если бы я не зашла по глупости на его страницу и не увидела запись к тому глупому комиксу "Икар - не символ несбывшейся мечты. Это знак того, что мы её не заслужтваем". Это ответ на тот самый комикс, где действующие лица Икар и Солнце, нарисованные парнем и девушкой. В конце Икар бросает солнце, а та проходит путь злости, неприятия и в итоге смирения. Мне говорили, что бывший даст знать о себе, когда до него дойдет, что он совершил ошибку и прочее, я не верила и до сих пор не верю, но эта "молчаливая переписка" заставила меня переживать. Знаю, это невероятно глупо, но я думаю о том, что если он вскоре попросит меня вернуть отношения - я не смогу отказать, а если не попросит, то моя мука затянется. И дело в том, что гордость моя кричит о том, чтобы я продолжала всё это игнорировать и не прощала, но сердечко болит и просит простить. Всё таки я успела узнать его и понять, что он не такой плохой, каким его пытаются для меня выставить подруги. Я успела его изучить, пусть и не так много, но я знаю, что он искренен... И я не знаю что поделать.
11 мая 2019
Подождите, возможно он пойдет на контакт и будет общаться тогда Вы сможете выяснить эту ситуацию

Отзыв о консультации

16 мая 2019
СонЧа

Благодарю за консультацию, она мне, пусть и немного, но помогла преодолеть трудность, возникшую в самый неподходящий момент. Я поняла, что не всегда нужно и возможно быть с кем-то, можно жить и для себя, именно благодаря вашим словам. Я найду множество новых увлечений и вернусь к старым и буду пережидать, пока боль уйдет окончательно. Спасибо за консультацию еще раз.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!