КонсультацииЛичностные проблемы

Я считаю себя тупой

03 мар. 2017
AlinaFeminini
Здравствуйте. Я обучаюсь в медицинской академии, первый курс. Как многие говорят, 1 год самый тяжелый. Лично мне было лишь временами тяжеловато, но в целом привыкаешь и вливаешь в процесс обучения. Первое полугодие прошло довольно успешно для меня, была почти первой в группе по успеваемости. Но после новогодних каникул многие преподаватели поменялись, критерии оценивания другие и я начала отставать от сверстников. Но носа не вешала. Начала усиленно все учить, повторять, и снова учить. Однако, все равно чувствую себя тупой. Объём материала для изучения большой, почти все самостоятельно, а времени мало. Пробовала планировать свой день, но это не помогает. Я не хочу скатываться до троек. Я каждый день готовлюсь по каждому предмету, сижу от 3-4 часов дня до 4-5 ночи, встаю в 7-7:30. Я не высыпаюсь, но тем не менее не могу позволить себе придти на занятие не подготовленной. Не понимаю, как у других все получается быстро учить. Какие только способы изучения я не пробовала, все равно сижу допоздна. А кто-то в 12 уже ложиться спать. Меня не покидает чувство того, что я глупая и тупая. К тому же дома (я учусь в другом городе) у родителей проблемы со здоровьем, мама на учёте (сахарный диабет), папа (грыжа, гастрит, предрасположенность к язве, проблемы с сердцем и давлением), у сестры (язва шейки матки), денежное состояние семьи в целом плачевное. Я очень за них переживаю. Очень. Они делают для меня все, лишь бы я училась. Мне говрят "не тупая ты", а я понимаю, что это не так. И меня ужасно терзает совесть, за то что не могу учиться на отлично. Друзей, которым можно было бы рассказать о своих переживаниях, у меня нет, семье, опять же, такое не расскажешь. Приходится все держать в себе. Единственное успокаивает - церковь.
Я боюсь, боюсь чего-то. Мне хочется учиться, но эти переживание меня сбивают с толку, вводят в депрессивное состояние. Столько усилий и в результате тройки-четвёрки, осознание своей тупости. Что мне делать? :thumbsdown:
03 мар. 2017
AlinaFeminini, добрый день! Психолог поможет Вам.

Скажите, что в Вашей истории может произойти самое страшное? Чего Вы так боитесь?
03 мар. 2017
AlinaFeminini
Я боюсь, ухудшения здоровья родителей. Я боюсь снижения собственно успеваемости. Боюсь не оправдать ожиданий. Это два основных моих страха.
03 мар. 2017
AlinaFeminini, благодарю ;)
Боюсь не оправдать ожиданий. Это два основных моих страха.


Чьих ожиданий?
Может, есть еще кто-то, кому Вы завидуете (кто-то из группы, конкурент)?

Далее продолжит психолог
03 мар. 2017
AlinaFeminini, здравствуйте. Вы боитесь не оправдать ожиданий чьих? Может, есть еще кто-то, кому Вы завидуете (кто-то из группы, конкурент)?
Вы говорите у Вас нет друзей, а в группе вы с кем нибудь общаетесь? Расскажите ещё как вы учились в школе? Как поступили: платно или на бюджет? И кто хотел что бы вы стали врачом?
05 мар. 2017
AlinaFeminini
Зависти нет, есть те, кто начал лучше учиться и злорадствует, а на просьбу о помощи лишь самодовольно ухмыляется и отнекивается. (Может показаться, что это ответная реакция, но нет. Я помогала другим, когда у них что-либо не получалось)
Общаюсь со многими, поверхностно, только в плане учебы.
В школе я взялась за ум в 9 классе, стала отличницей, до этого была хорошисткой.
Поступила на бюджет. Сама решила стать врачом, хотела помогать людям.
05 мар. 2017
Алина, раз вы в школе учились на 5 значит вы говорите глупости. Разве тупые люди могут плохо учится и тем более поступить на бюджет.
Учиться в медицинской академии всегда было сложно. Тем более у вас первый год, так сказать адаптационный период. Нагрузка со школой не сравнима. Преподаватели привыкают к вам, вы к преподавателям, требованиям нагрузке. Учится на пятерки не обязательно, это не школа. Главное учится! Потому что если вы будете зубрить предметы не понимая их, это приведет вас в тупик. Слушайте внимательно лекции, разбирайте темы чтоб понимать суть прочитанного, не сравнивайте себя с другими. Мы же не можем проверить вашу память и уровень работоспособности. Может вы всё делаете более медленно, много отвлекаетесь, а для запоминания вам требуется больше времени чем хотелось бы. Отдыхать организм должен, вы как будущий врач должны это знать. А если вы будете себя изматывать, то ваш организм начнет давать сбой и вы не то что на 4, на тройки ели-ели учиться сможете. Хотя он уже у вас начал давать сбои. Пол года продержались, а потом усталость, авитаминоз, и как следствие начали отставать. Радуйтесь любой положительной оценки. Главное для вас это то что вы поступили, учитесь и стараетесь! В академии вам придётся учится ещё очень долго. Сил и терпения нужно будет много.
Вот ваши слова:" Мне говорят "не тупая ты", а я понимаю, что это не так", перестаньте жалеть себя. Алина, допустим вам скажут: "Ты тупая", что тогда? Что делать будете? Бросите академию? Начнете себя жалеть? Будете плакать и ходить в церковь?
Вы взрослая девушка. Вы хотите помогать людям. Начните с себя. Помогите своему организму справиться и не перегружайте его. Вы не ответили на вопрос. Который я вам задала: "Вы боитесь не оправдать ожиданий чьих? "
Ещё один ваш страх: "Я боюсь, ухудшения здоровья родителей". Как вы можете повлиять на здоровье своих родителей? Вы пишите:"мама на учёте (сахарный диабет), папа (грыжа, гастрит, предрасположенность к язве, проблемы с сердцем и давлением)". Единственное что им нежелательно это сильные переживания. Но вы учитесь, у вас выбранный вами вуз и профессия. У вас всё хорошо.
Вставая утром с постели улыбайтесь себе в зеркало, говорите что у вас все получится, что вы справитесь, вы лучшая! А трудности даются нам лишь те, которые мы можем преодолеть. Без трудностей невозможно. Нужно просто правильно и адекватно ко всему относится. Заряжайте себя положительной энергией. Весна! Всё только начинается!

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!