КонсультацииОтношения в парах

Сама виновата...

06 мар. 2017
АнастасияZ
Добрый день, меня завут Анастасия мне 28 лет, я в первые в жизни обращаюсь к психологу, хотя подозреваю, что давно пора... Не знаю с чего начать, но попробую.
В 14 лет я влюбилась в парня на 6 лет старше меня всё было хорошо, в 17 лет я за беременила, мы поженились он работал я до училась в институте, не работала, небыло необходимости. Потом что то пошло не так и начали ругаться не на шутку. До рукоприкладства сломанный нос и многое другое... Он начал пить ну вообщем мы развелись... Отнашения длились 10 лет. Он постоянно говорил, что любит досих пор и через год я дала ещё один шанс, но всё по старой схеме он пьёт и распускает руки. В очередной раз я разрываю эти отношения. Но я не об этом... Сейчас я живу с парнем ласки, любви вроде достаточно, но он не может содержать семью т. е. Оплата квартиры отдых (хотя бы в кино) ну и еду, а про то что одевать меня я даже не заикаюсь. Сама работаю получаю средне одеваю себя сама. Вообщем отнашения у нас дом, работа и всё... Начала понимать что любви у меня нет и тут я решила уйти. Собрала вещи и переехала вчера. Вещи забрала не все он не отдал сказал подумай хорошо потом заберёшь. Вообщем у меня проблема в том, что не могу понять я дура то, что решила уйти или же правильно сделала? Я основывалась на том, что я не счастлива с ним. На душе противно самой к себе.
06 мар. 2017
АнастасияZ
Здравствуйте, Анастасия!
Начну с того, что я точно не склонна оценивать Ваши поступки (и тем более Вас) как правильные или неправильные. Но с Ваших слов я слышу (поправьте меня, если ошибаюсь), что Вы сами не чувствуете удовлетворённость от принятого решения. И именно вот это Ваше субъективное ощущение и является критерием того, стоит ли это как-то менять.
Хочу поддержать Вас в том, что Вы отмечаете, как Вам в отношениях и стремитесь как-то изменить то, что не чувствуете себя в них счастливой, обращаетесь за помощью.

К сожалению, какой бы ни был хороший партнёр, только от этого счастье (особенно в долгосрочной перспективе) не наступает. Для счастья в отношениях необходимо много работать над этими отношениями, набираться соответствующих навыков, меняться внутри - это действительно непросто. Безусловно, когда партнёр становится разрушающим для Вас (как в случае с первым мужем), то в подавляющем большинстве случаев стоит завершать отношения. Но если нет в отношениях разрушительного для личности (то есть, если партнёр не разрушает Вас физически и с его стороны нет ощутимого морального насилия) и при этом есть желание быть с этим человеком (пусть не 100-процентное, но всё-таки существенное), то можно пробовать меняться и менять отношения.
Кроме того, если не поменяться, то с очень большой вероятностью, в следующих отношениях Вы опять можете столкнуться с тем, что важные для Вас потребности не учитываются.

Анастасия, скажите, есть ли у Вас желание всё-таки попробовать строить (менять) отношения с этим парнем или больше склоняетесь к тому, что не хотите в принципе отношений с этим человеком?
06 мар. 2017
АнастасияZ
Дело в том, что я не хочу быть с этим человеком. Я не люблю его, это была какая то необходимость. Сама понимаю, что это полный бред, но мне идти за вещами в следующие выходные (такой срок он поставил) и не знаю как ему это объяснять. Он сделает вид буд-то всё хорошо ... А я не могу вот я ушла и у меня как будто камень с души. Понимаю какая я тварь, так поступать, ведь он плохого ничего не сделал ... Сижу на антидепресантах все ровно когда пишу слезы кататься. Что делать...
08 мар. 2017
АнастасияZ

Сижу на антидепресантах все ровно когда пишу слезы кататься.


Приём антидепрессантов без консультации с врачом может плохо сказываться и на здоровье и на эмоциональном состоянии. Если Вы переживаете данную ситуацию, как почти непереносимо острую, то для того, чтоб быстрее становилось легче, лучше прибегнуть к полноформатному консультированию с психологом (скайповому с аудио и видео или очному). Поэтому, если у Вас есть возможность воспользоваться полноформатным консультированием, с радостью помогу Вам и в нём.
08 мар. 2017
АнастасияZ
Спасибо за поддержку, я просто всегда делаю то что хотят люди даже в мелочах, а не то, что сама (совершенно не понятно почему. И не могу от этого избавиться. Всегда всех выслушиваю помогаю, поддерживаю, но сама никогда ничего не рассказываю... Не могу настроить себя по другому (на консультации сейчас совсем нет денег ... Одна с ребёнком осталась ей 10 лет и необходимо дать сейчас ей всё. Я его жалею боюсь, что он будет переживать мне от этого очень тяжело... Мне было бы даже легче если бы это он ушёл от меня. А ещё мне предстоит забирать свои вещи у него и я очень боюсь, что он будет уговаривать остаться и я от жалости не смогу отказаться. И уверенна, что буду жалеть об этом, но никому не скажу об этом...

Как научиться поддерживать себя...
10 мар. 2017
АнастасияZ
на консультации сейчас совсем нет денег ... Одна с ребёнком осталась ей 10 лет и необходимо дать сейчас ей всё.


Ребёнку в первую очередь нужна счастливая мама. И, как я уже писала выше, нарушение границ взаимный процесс, например, можно жертвовать чем-то важным для себя ради ребёнка с одной стороны, а с другой стороны ожидать от него, что он воздаст за эти жертвы. И такая вина за неоправдание ожиданий мамы - сильное бремя для ребёнка. Поэтому, поверьте, личная психотерапия (работа с психологом/психотерапевтом) особенно с такими темами как границы и самоподдержка - это огромный вклад и в ребёнка тоже.
А по поводу стоимости отпишусь Вам сейчас в личку, чтоб Вы знали, какие есть возможности, чтоб при принятии решения имели больше конкретной информации.
10 мар. 2017
АнастасияZ
Спасибо большое, вы мне очень помогли, а, что касаясь границ, то если можно напишите какую нибудь книгу где это более подробно. На вопрос что будет если я откажу. То буду корить себя, что испортила жизнь человеку вне зависимости от выбора. Спасибо ещё раз за помощь.
10 мар. 2017
АнастасияZ
Спасибо большое, вы мне очень помогли,


Анастасия, и Вам спасибо за искренность и доверие! Буду очень благодарна Вашему отзыву в этом разделе форума psysovet.ru/threads/2907/!

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!