КонсультацииЛичностные проблемы

Жизнь за Компьютером, в реале нет общения

13 мар. 2017
Dezmond
Здравствуйте! Так получилось что в свои 32 я целыми днями сижу за компьютером, иногда гуляю с семьей, играю с детьми, а да я женат двое детей, работаю по командировкам по 2 недели примерно. А далее приезжаю и сижу целыми днями за компьютером, у меня нет общения кроме как с моей женой и двумя детьми. Главная моя проблема что я трачу кучу времени на ПК за просмотров фильмов, футбола и форумах, ютуб и т. д., т. е. Просто трачу жизнь впустую, хотя очень хочу начать само совершенствоваться а точнее поменять работу, уехать в другой город и купить там домик у озера там где тепло, выучить английский. Но я постоянно откладываю начало своих целей на потом, время просто летит как вода утром встаю вот говорю сегодня я начну только кое куда зайду, вдруг дочка заплачет думаю сейчас успокою поиграю чуть чуть, потом думаю погуляю и в обед, так весь день и уходит то есть я никак не могу собраться и начать и так уже несколько лет. Из за этого ссоры в семье бывают что типа я целый день за ПК, в основном с моей мамой жена не то что смирилась а как то лояльно относиться к этому, я сам понимаю, что нужно, что то менять набросал план, цели написал на бумаге но все так и осталось написано, но не реализовано, сколько не начинал все бросал не довершив начатое, хватает на пару дней обычно. У меня вопрос как перестать откладывать все на завтра и начать делать сегодня, как заставить себя я не знаю. Помогите пожалуйста!
13 мар. 2017
Dezmond, скажите, пожалуйста, а вы кого то любите? Какие чувства у вас к вашим близким? Дело в том, что вы словно приводите факты, но не описываете эмоциональной связи ни с кем. Вы живете на уровне ума, а не сердца. Поэтому вы пишите о том, что хотите вы, а не о том, как разделить с другим. Похоже на социальную апатию- уехать (убежать) от того что есть. Зачем вам английский в домике у озера? Возможно вы созерцатель, а не деятель. Вы скользите взглядом по своим близким и в экране тоже все скользит перед вашим взором. Ваша жизнь как сон на яву. Как вы думаете, что может вас достать из грез и вернуть в реальность, в реальные отношения?
13 мар. 2017
Dezmond
Ольга Сикорская, очень люблю свою семью, ради них поменял работу, + подрабатываю чтобы они ни в чем не нуждались, до женитьбы вообще не выходил из дома в о общем было не интересно жить только благодаря им я стал заниматься спортом и часто гулять по 2-3 раза в день, ходить в кинотеатры, цирк, и другие интересные места, с ними я чувствую себя комфортно, они единственный смысл жизни, однако отчасти вы правы я созерцатель, идеалист, планировщик и до реального дела доходит очень с большим трудом. Интересно я завишу от интернета и ПК, но вы не думайте что я непрерывно за ним сижу прерываюсь я часто, иначе давно ы глаза опухли, я частенько иду с детьми играюсь с ценой общаюсь, но в последние годы поставил много целей, и ни как не могу начать, к примеру нашел курс английского 16 уроков по 45 минут в день, и казалось мелочь время есть но почему не пройти его, просто я планирую все и планирую а ни как не начну, загромождаю все.
13 мар. 2017
Может быть вам это все и не нужно? Нет мотивации и планы замораживаются. Стоит ли что то затевать просто так, чтобы себе что то доказать? Ну не знаете вы английского или японского и что? В чем предназначение ваше, может быть просто быть хорошим отцом, мужем и сыном?
13 мар. 2017
Dezmond
Ольга Сикорская, вы знаете у меня вся верхняя часть шкафа выделена под канцелярские товары, т. е. Все что есть в магазине. Есть и у меня, на столе у меня большая пачка альбомной бумаги, одна ручка капиллярная и несколько разноцветных, все исписано в целях и планах, я мечтаю найти свое предназначение, быть отцом и мужем нет это не предназначения, они часть меня, моей жизни, точнее если не было бы их я бы считал себя инвалидом с ограниченными возможностями, они и есть моя жизнь. А вот свое любимое дело я ищу всю свою жизнь, и перепробовал все, и сейчас пытаюсь но не лежит ни чего к сердцу. Да мотивации хватает только на начальном этапе и все а дальше, как все тухнет, разочарование что ли, когда планируешь кажется все таким грандиозным, а когда трудовые будни то уже интерес пропадает быстро.
14 мар. 2017
Мне кажется, что у вас не совсем определен образ себя самого или в настоящее время, появились сомнения.
Может ваши проблемы связаны с вашим типом личности. Вы требуете от себя то, что по самой природе для вас противоестественно. Есть люди, которые могут быть вдохновителями, продуцировать идеи, но быть плохими исполнителями.
По описанию, вы склонны к уединению и, поэтому жизнь экстраверта вам не подходит. Вы собираете факты, идеи, но воплотить их вам не хватает отсутствие экстравертной энергии, когда черпаешь силы из вне. Вы же быстро устаете и истощаетесь от активностей. Чтобы восстановится вам надо побыть (как всякому интроверту) наедине с самим собой (комп только прикрытие этой потребности).
Так же, вы можете быть слишком требовательным к себе игнорируя свои ограничения. Возможно, вокруг вас много примеров мужчин, которые чего то достигли большего чем вы и это вас расстраивает и вызывает внутренний кризис.
18 мар. 2017
Dezmond
Ольга Сикорская, Здравствуйте! Возможно все что вы пишите и есть правда, я даже больше скажу вы описали лучше чем я столько много времени читая разную литературу и про лопатив уйму информации не смог сформулировать, видно что вы специалист в своем деле, но что мне делать с чего начать чтобы сдвинуться с мёртвой точки, ведь меня все равно это гложет что дел становиться все больше, и соответственно со временем это превращается в проблемы, нерешенные задачи становятся проблемами.
Да я люблю одиночество, но и друзей хочу иметь, одного мне много не надо, однако как бы чтобы это дружба возможно я скажу противоречивые вещи не мешала моему комфорту. По поводу исполнения да это в точку, у меня много было идей которые часто подхватывали другие и организовывать я на удивление могу не плохо, но только если сам не участвую а делают другие выходит продуктивно, что по поводу энергии да есть такое, но физически я готов много работать тем более почему то в спорте я все таки регулярно стал заниматься и есть очень хорошие результаты, у меня проблемы с умственным трудом слабый интеллект с детства, есть поговорка "НЕ умеешь работать головой, работай руками" это точно отражает меня.
19 мар. 2017
Елена.
Dezmond, а вы как нибудь подумайте как нарисуют вас ваши дети) И это будет спина за компом.)
Если у вас есть успехи в спорте, то почему бы там и не предолжить? Увлечь детей, семью. Ведь это прекрасно когда семья спортивная. Не всем быть умными. Приймите уже этот факт. Я тоже не сильна в интеллекте, а речь моя вообще не красивая. Проще говоря. Я разговаривать не умею.
Может ваше предназначение быть тренером?)Если что ни так поняла или не так написала -не ругайтесь)
Лично у меня нет ни одной подруги. Скучно, конечно, но я уже почти смирилась и не страдаю) Если что то мне 41
19 мар. 2017
Dezmond
Елена., Да часто об этом думал несмотря на то что я достаточно времени им уделяю, вот только с сыном играл, но кроме как время проведенное с семьей и занятие спортом но это только для силы чтобы семью защитить и быть в форме, а мозг я так предполагаю развив я смогу по другому на все посмотреть, то есть понять то что не понимал раньше. Ругаться я не буду более того давайте больше критики, я человек не сказать что прямолинейный, но люблю чтобы в лицо говорили по делу.

Елена., возможно вы сможете найти или увидеть во мне недостатки которые я не замечаю, а возможно плюсы хотя странно конечно когда человека не знаешь, тем более по форуму давать оценку ведь по большой части мы отталкиваемся от того что видим по написанному а насколько человек хорошо себя может выразить от того и зависит успех разобраться в себе и лучше узнать собеседника, а я не писатель отнюдь, но проблема не в грамматике ее как то можно опустить, а в том что лучше как говорить один раз увидеть, и услышать человека, чем прочитать о нем, хотя бывает и обратное.
19 мар. 2017
Елена.
Dezmond, у вас есть высшее образование?
19 мар. 2017
Dezmond
Елена., да Экономическое.
20 мар. 2017
Елена.
Dezmond, а что именно вы хотите понять? А поймете и что дальше?
Высшее образование дает достаточно знаний, чтобы понять многое и смотреть на мир по-другому. Человек не может быть интеллектуально слабым, получив вышку, если, конечно, не блат и не за деньги)
И какие проблемы вам нужно решать?
21 мар. 2017
Dezmond
Елена., вы очень высоко оцениваете Высшее образование (если конечно не Гарвард или МГТУ), оно нужно только в профессиональной сфере, конечно я не спорю что кругозор становиться выше, несомненно ты поднимаешься на более высокий уровень во всех смыслах, да смотришь на мир по другому да это и неизбежно, ведь это качественный рост прежде всего в социальной сфере, я вот закончил ТУСУР один из сильнейших ВУЗОВ Сибири, не буду хвастаться но всего три 4 было, по спецам 5, это так как экскурс и то что я сейчас имею конечно благодаря образованию несомненно, но видимо я так и не смог решить все проблемы которые возникли у меня в жизни, несмотря на то что получил еще одно техническое правда техникум, при этом в наше время информации можно самостоятельно имея базу так подготовиться что просто космос примеров достаточно. Конечно глупый человек не осилит Высшее образование, если уж ты его получил своими силами то значит ты чего то да стоишь, это в нашем обществе считается признаком адекватности, Я хочу понять как можно научиться себя мотивировать чтобы не откладывать дела на потом, и как можно плавно заменить зависимость компьютерную чем то другим, и стоит ли вообще заменять.
21 мар. 2017
Елена.
Dezmond, так создайте тему Компьютерная зависимость и только для психологов. Из-за всех участников- психологи могут и не видеть ваши сообщения.
Себя мотивировать человек ни как не сможет (это по моему мнению) до тех пор пока ему что-то реально не понадобится) Вот я уже начинаю худеть с каждого понедельника этого года и к понедельнику к вечеру и заканчиваю:D
21 мар. 2017
Dezmond
Елена., да я согласен на 100 процентов что мотивировать себя невозможно, именно поэтому я здесь ищу ну так сказать импульс к действию, возможно еще одну методику которая окажется более действенной из тех которые я уже применял. Забавно но проблему с похудением я решил очень эффективно, есть методика вешаешь листок на видном месте даешь установку что если сегодня не будешь переедать и продержишься пишешь по одной букве в день в итоги должно получиться МОЛОДЕЦ, каждый день по одной букве если допустишь осечку то начинаешь заново, меня это в итоги привело к тому что я набрал вместо жира 10 кг мышц, честно был очень удивлен хотя прошло 1,5 года и как то незаметно, главное что легко оказалось, вот мне бы такую бы методику на другие виды целей с умственной работой как то не получается.
21 мар. 2017
Елена.
Dezmond, ничего себе вы как крут! а мышцы вы где взяли? в спортзале? У нас на сайте много людей, занимающихся спортом. Вы же ходите в качалку, то почему там не найдете друга? Я то дома сижу с сыном. Для меня завести разговор с кем то большая проблема.
Молодец- 7 букв. Худеть 7 дней? Да я не страдаю лишним весом. Просто хочется быть стройнее. Вот и нет мотивации)
21 мар. 2017
Все дается через усилия, медленно. Волшебной "таблетки" нет для мотивации, ну только если сильно испугаетесь. Воля - сознательному усилию. Мы все склонны откладывать на потом пока не припрет в угол. Тогда делаешь усилие над собой и начинаешь делать. Это самовоспитание. Вот по-вашему же принципу - повесьте листок и задумайте дело и т. д. как вы это описали.
21 мар. 2017
Dezmond
Елена., ну ведь времени прошло 1,5 года тем более мышцы растут очень быстро как раз в первые 1-2 года пока ты новичок, да есть у меня знакомый с ним и ходим, но кроме как спорта ни о чем не говорим, в принципе дело дальше спортзала не доходит, я не умею поддерживать отношения, могу начать, но не могу поддержать У меня таких молодец каждый месяц по 4 получалось, а ходить в спортзал для меня это как еда, привычкой стало не могу уже без спортзала, вот так бы и в других сферах. У меня кстати не было цели набрать форму просто ходить, потом втянулся и не заметил как прошло 1,5 года.

Ольга Сикорская, к примеру хочу я выучить английский спланировал за пол года выйти на определенный уровень, есть школа онлайн в интернете и уроки расписаны, меня хватает на 2 недели а потом один день пропустил и представьте снова заново и вот так оно и продолжается, сложно спланировать до мелочей, а вот качалку я в том то и дело не планировал просто тупо ходил, вы думаете здесь тоже просто делать как ну будь а там видно будет? Да и не думал почему то вот так.
21 мар. 2017
Значит примите свои ограничения и отсутствие мотивации. Зачем себя насиловать к тому к чему душа не лежит? Как нибудь? А кому это надо тогда? в чем смысл? У меня ощущение, что вы что то надумываете лишнего. Должны быть способности к чему-то, чтобы это удавалось. Зачем вам себя чувствовать несостоятельным? Ведь, это может приносить вторичную выгоду, что то оправдывать, а должно радовать и удовольствие приносить.
21 мар. 2017
Dezmond
Ольга Сикорская, да это точно каждому по способностям, спасибо вам огромное за помощь. Всем кто отвечал спасибо! Всего доброго.
21 мар. 2017
Будте к себе снисходительней, принимайте себя таким каков есть. Можно фантазировать всю жизнь, а она проходит мимо. Просто живите. Кто то сказал- Что такое счастье- это когда ты живешь счастливой банальной жизнью (вроде бы Арбенина)

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!