КонсультацииПсихологические пищевые нарушения

Как постоянно не думать о еде и не хотеть есть?

16 июл. 2019
Фариза Kotzilla
Добрый день! Весила 143 кг. Полная была с детства. В феврале 2018 года делали резекцию желудка (с осложнениями, был подпеченочный абсцесс и гнойный себсис). Похудела на более чем 60 кг. Прошел почти 1,5 года, а о еде я думаю ещё больше!
16 июл. 2019
Здравствуйте, Фариза.
Похудела на более чем 60 кг. Прошел почти 1,5 года, а о еде я думаю ещё больше!

Сейчас вес в норме? Как Вы питаетесь и сколько раз в день?
16 июл. 2019
Фариза Kotzilla
Как сказать в норме? Я всегда хочу есть и постоянно думаю о еде. Больше ни о чём думать не могу. Это очень сложно! Нет никакого интереса в жизни кроме как поесть. Я устала от этого.

Питаюсь часто! Даже очень! Пытаюсь маленькими порциями, но кажется у меня мало что получается!

А физическое состояние сейчас лучше! С трудом пришла в себя! Было очень плохо!
16 июл. 2019
Хорошо, Вы молодец, продолжайте - нужно маленькие порции и часто. Совсем не думать о еде не получится - Вы должны следить за временем приема пищи, есть то, что рекомендовал врач, а значит все должно быть готово заранее. Но в перерывах между едой нужно отвлекаться на дела, на чтение, на кино, пусть будет какая-то информация, которая занимает мысли.
А физическое состояние сейчас лучше! С трудом пришла в себя! Было очень плохо!
следите за своим самочувствием, если есть возможность - пусть близкие помогают Вам. Старайтесь себя беречь, выполняйте все рекомендации врача.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!