КонсультацииЛичностные проблемы

Трансгендер или нет - как убедиться? Хочу разобраться в себе. Мне 34 года

17 окт. 2019
Ойген
Добрый день.
Вы можете называть меня указанным именем, оно не настоящее, но другое сервис не принимает) В любом случае, паспортным именем я очень давно называюсь исключительно в тех ситуациях, где иное категорически не примут.
Мне бы хотелось получить совет по вопросу трансгендерности. Совет о том, как разобраться в себе и как максимально убедиться в том, действительно ли всё так, как мне кажется, или я что-то упускаю и ошибаюсь; на что следует, быть может, обратить внимание. Трудности, которые последуют за принятием решения о переходе, я себе представляю, и если решение будет принято, буду готов с ними столкнуться. Как таковых сомнений в том, кто я, у меня нет, но у меня есть знание о том, что порой человек очень качественно обманывает сам себя, и что даже то, что кажется ему очевидным, может оказаться чем-то иным. Хочу исключить эту вероятность – или же открыть себе глаза на истинное положение дел.
Итак, на текущий момент: мне 34 года, биологически женского пола, по самоощущению мужского. Моя родительская семья консервативна и нетерпима в отношении отклонений ориентации и гендерного самоопределения, в основном в сторону «это забавные, но больные на голову люди». По ориентации я бисексуал, мужчины и женщины привлекают меня в равной степени, но комфортно я себя чувствую в тех отношениях, где мне отводится мужская роль. Отношения были и с мужчинами, и с женщинами, но уже много лет как я живу с одним и тем же человеком, девушкой, живём как семейная пара и даже ожидаем прибавления семейства (биологически ребёнок не имеет ко мне отношения). Родительская семья до сих пор не знает подробностей моей личной жизни, перед ними я изображаю «дочь», и они всё ещё ждут моего замужества и появления внуков. Чем может закончиться каминг-аут я даже представить себе боюсь: хорошо, если не инфарктом и госпитализацией кого-нибудь из родственников – от ужаса. И это, к сожалению, не шутка. Я с одной стороны люблю своих родных, несмотря на то, что долгие годы не могу быть с ними откровенным, с другой до сих пор, как в детстве, боюсь их недовольства (поэтому всё и скрываю), с третьей увы, шантаж здоровьем в наших отношениях и так постоянно присутствует и я не могу отличить, где правда, а где нет.
Да, сейчас я перед ними притворяюсь, после перехода притворяться, полагаю, будет малореально – да и осмысленно ли?, как с ними говорить – не представляю. Едва ли мои доводы вообще станут слушать.
Из-за консервативного воспитания, при котором я даже о самом факте существования представителей лгтб узнал только в совершеннолетнем возрасте, я долгое время пытался засунуть себя в идеально-женский образ – в своём представлении. Это было откровенно мучительно. Когда до меня наконец «дошло», что можно позиционировать себя парнем и вести себя как парень, с моих плеч свалилась гора и меня разогнуло из завёрнутого в спираль бараньего рога, в котором я существовал всё то время, пока пытался «быть девочкой».
Но на этом история не закончилась. К счастью, окружение, в котором я провожу большую часть времени, на большой процент состоит если не из самих лгтб, то во всяком случае из лояльных к этому людей. Общаясь с ними я и начал понимать, что дело не в том, что быть женщиной тяжело всем без исключения, а дело в том, что что-то не так лично со мной. Мне эстетически нравится моё тело – будь оно телом моей подружки, было бы идеально, но проблема в том, что на мне самом оно воспринимается несколько чужим (в известных местах). Обращение ко мне типа «девушка» ощущается примерно как оплеуха – даже если я головой понимаю, что это не было попыткой меня оскорбить.
Наконец, буквально пару раз за все эти годы на меня накатывали панические мысли вроде «кошмар, я живу неправильно, я сам неправильный, надо срочно стать нормальным» и последующие попытки себя перекроить на место в ж. Но каждый раз на выходе я получаю примерно то же самое: сначала это мучительно и больно, а когда я наконец от очередной попытки отказываюсь, несказанное облегчение.
Мне кажется, что всё довольно очевидно, женщина я только «технически», а всё, что заставляло меня притворяться и сомневаться всё это время – это страх перед родителями, растущий ушами ещё из детства, когда любое их недовольство было для меня небольшой личной катастрофой. И что даже сам этот вопрос меня заставляет писать всё тот же подсознательный страх.
Но всё-таки не может ли оказаться так, что я неправильно трактую свои стремления? Может быть, от долгого пребывания в мужском образе он просто стал мне привычнее женского? Или кажется более простым после всех тех мучений? Мог ли я по какой-либо причине наврать себе настолько, что для меня теперь кажется совершенно объективной реальностью то, что моё самоощущение и моё тело противоположны? На что мне следует смотреть, о чем думать, как себя проверить?
Что ещё может быть важным? Особых психологических травм у меня, насколько могу помнить и понимать, не было. Семья благополучная, я тоже. Сексуальных нарушений и проблем нет и никогда не было. Говорят, многие трансгендеры уже в детстве осознавали себя и, к примеру, играли в игрушки, предназначенные для другого пола. Я играл во всё подряд, и в то, что для девочек, и в то, что для мальчиков, и в кукол, и в войну в равной степени. Одеваться в платье или одеваться в брюки мне было глубоко параллельно, это решали родители. Иногда я поддавался стадному инстинкту и требовал одевать меня во что-то, во что были одеты все дети вокруг – это максимум. Правда, в детстве у меня был один странный «глюк»: мне иногда казалось, что я мальчик, притворяющийся девочкой – и эта мысль меня очень пугала, как и то, что меня могут «раскрыть». Но не могу сказать, что этот «глюк» был постоянным и длительным: он возникал время от времени до школы, а в самой школе то ли исчез, то ли я просто уже не помню...
Гендерная самоидентификация у меня не «плавает». Плавает у меня только сомнение в собственной нормальности и том, не пора ли загонять себя в эту самую «норму» пинками. Вдруг с какой-нибудь 135й попытки мне резко захочется букетов, юбок, замуж и выводок из десяти самостоятельно выношенных младенцев. На текущий момент я не чайлдфри, но потребности кого-то рожать никогда не ощущал.
Буду весьма признателен вам за помощь.
17 окт. 2019
Ойген, здравствуйте! Заочно решить вопрос, связанный с сменой пола, невозможно. В России человеку, всерьез задумавшемуся о смене пола, необходимо обратиться очно в медицинское учреждение к врачу-психотерапевту (или психиатору), получить направление в психиатрическое учреждение и пройти в нем психологическое, сексологическое и гормональное исследование и после подтверждения диагноза получить рекомендации по перемене пола.
Психологическое, психиатрическое и сексологические исследования проводятся для исключения психической патологии, изучения особенностей сексуального развития человека и полоролевого поведения. В некоторых случаях необходимы генетические исследования – они позволяют определить наличие мутаций хромосом и полового хроматина. При наличии отклонений таких показателей специалисты могут сделать соответствующие выводы.
На основании полученных данных, когда результаты исследований собраны в полной мере, пациенту ставится окончательный диагноз «транссексуализм».
Эта процедура очень обстоятельная, долгая, человек проходит через комиссию специалистов, которые помогают ему опеределиться с тем, готов ли он к кардинальным и необратимым изменениям, которые очень серьезно скажутся на его здоровье, а не только на образе жизни.
17 окт. 2019
Ойген
Ирина, эта информация, к сожалению, не помогает мне практически ничем. Мне хорошо известно про эту комиссию и по ресурсам в интернете, и от знакомых - как уже говорил, у меня есть знакомые, в том числе, уже всё это прошедшие. Так вот насколько мне известно от них, комиссия ставит соответствующий диагноз, если человек психически здоров и при этом уверен в своём заявлении и своем намерении. В принципе и всё, и никакие генетические и гормональные исследования однозначного ответа дать не способны, так как напрямую с трансгендерностью и ощущением себя другого пола они не связаны. Поэтому на комиссию едва ли стоит идти с заявлением вроде "Я не до конца разобрался". Желательно там вовсе не упоминать о подобных сомнениях, иначе я просто выброшу очень немалую сумму денег, а результат получи примерно никакой.
Мне бы хотелось услышать не однозначное решение, кем я являюсь и делать ли мне операцию по смене пола и всё к ней прилагающееся - это решать мне и никому больше - а подсказку, в каком направлении думать, может, какие вопросы стоит задать себе, к чему прислушаться, как лучше разобраться в себе... Или же вы не сможете посоветовать мне что-то, кроме обращения к людям, которые за меня решат, кто я и что?
17 окт. 2019
Ойген, комиссия за Вас не решает кто Вы и как Вам поступить. Она как раз занимается тем, что дает ВАМ самому новые инструменты и новую информацию о Вас самом для того, чтобы ВЫ могли лучше разобраться в своих желаниях и принять взвешенное решение относительно своей жизни. Вы сможете в итоге понять, насколько осознанны Ваши желания, насколько четко Вы представляете себе последствия. С Вами проговорят все процедуры, через которые Вам придется пройти, все последствия для здоровья, которые неизбежно сопровождают гормональную терапию и серьезные хирургические вмешательства. Процедуры специально сделаны долгими, чтобы у человека было время на осмысление полученной новой информации о себе, своем теле, своей психике и тд.
Самостоятельно, просто задавая себе вопросы, Вы эту информацию никогда не получите и сведений о себе для принятия решений у Вас не прибавится. Вы живете со своими взглядами и желаниями уже 35 лет и уже задали себе все вопросы, уже попрообовали себя в разных ролях. Вам нужна новая информация, которую можно получить с помощью комиссии - глубинного исследования личности (специализированное тестирование, глубинное интерью с врачом-псизхиатром, проективные методики), данных биохимии и гормональных исследований, чтобы определить степень отклоненния от женской нормы и тд, то есть физиологической предрасположенности к мужскому типу.
Гендерная самоидентификация у меня не «плавает». Плавает у меня только сомнение в собственной нормальности и том, не пора ли загонять себя в эту самую «норму» пинками.

С этим вопросом Вы на заочной психологической консультации и уж тем более самостоятельно не разберетесь. Здесь нужно очное обследование у врача-психиатра, специальные процедуры оценки, которые проводит только врач-психиатр (даже не психолог).

Заранее определить наверняка, не захочется ли Вам потом передумать и не пожалеете ли Вы о том, что решили поменять пол, никак не возможно. Ведь никто не знает, как сложится Ваша жизнь в случае операции, какие проблемы возникнут - со здоровьем и самочувствием, в отношениях с окружающими, с работой, с вашей подругой. Сейчас Вы полны сил и вполне благополучны. Но сама процедура смены пола настолько длительная и сложная, растягивается на месяцы, что невозможно предсказать, насколько хорошо Вы ее перенесете, все ли хорошо приживется, не возникнет ли побочных симптомов, сбоев при гормональной терапии.
Важно также, как пройдет социализация в новом облике. Невозможно предсказать, как будет относиться Ваше окружение, коллеги, соседи и знакомые, к постепенным метаморфозам, которые будут на их глазах происходить во время смены пола, насколько Ваши с ними отношения выдержат такое испытание. Если Вы станете мужчиной, то Вам неизбежно придется так или иначе вливаться в мужское сообщество, общаться с ними на равных. Но никто не может предсказать, как будут мужчины относиться к Вам, примут ли или будут настроены негативно, узнав что Вы родились другим. Всё это будет влиять на Ваше восприятие себя в новом теле и новой социальной роли, будет влиять на то, понравится ли Вам то, что Вы с собой сделали в итоге, какие возможности Вы обрели и какие потеряли. Имеет смысл задуматься, готовы ли Вы так многим рисковать, если уже 35 лет Вы живете с этим и адаптировались, устроили свою личную жизнь, есть работа и налаженный кргу общения, определенные привычки и тд?
17 окт. 2019
Ойген
Если бы я адаптировался, этот пост бы не появился. Мне категорически некомфортно жить "посередине". Больше всего на свете мне бы хотелось быть или полноценной женщиной, или полноценным мужчиной. Но для первого нужно как-то взломать себе мозги, для второго перекроить тело... И то это 100% результата не даст.
Ну допустим комиссия мне скажет: ваша физиология полностью соответствует женщине, вы женщина. Здорово. Я в курсе. Как это должно решить мои проблемы?
Проблемы - они более чем предсказуемы. Любое хирургическое вмешательство тяжело и опасно, гомофобное общество будет относиться очень и очень плохо, с работой и всеми официальными инстанциями видимо придётся пройти некоторый круг Ада, это ясно. А риск -будучи биологически женщиной и живя с женщиной, я ровно так же в России рискую в один прекрасный день быть убитым просто потому, что здесь такое категорически не принимают.
Наконец, комиссия неизбежна в любом случае.
И всё-таки - кроме комиссии, самостоятельно, заранее, я могу как-то себе помочь?
17 окт. 2019
Ойген, Вы на консультации обозначили 2 вопроса:
Вдруг с какой-нибудь 135й попытки мне резко захочется букетов, юбок, замуж и выводок из десяти самостоятельно выношенных младенцев.

Никто, включая Вас самого, не знает, чего Вы можете захотеть в будущем. Человек развивается, меняется его жизненная ситуация, с годами меняются его потребности и представления о том, что делает его счастливым. То, что было ему неинтересно и ненужно вчера, через 5 лет может заинтересовать и стать потребностью. Если, например, через 10 лет, Вы вдруг по какой-то причине станете чувствовать себя одиноко, Вам может захотеться "родную кровиночку", которая станет Вашим продолжением и будет родным человеком - будете сожалеть, что уже нельзя самой себе родить малыша, просто переспав с симпатичным мужчиной. А возможно этого и не произойдет. Никто не даст Вам точный ответ с гарантией, каким будет будущее и каким будете Вы. Так что, в случае операции, Вам придется осознать все ограничения и добровольно принять для себя тот факт, что физиологические женские возможности для Вас исчезнут - тот есть Вам придется осознанно взять на себя ответственность за то, что Ваши желания будут иметь четкие ограничения. Придется принять решение, что возможно Вы в будущем и будете сожалеть об упущенных возможностях, но Вы добровольно и навсегда отказываетесь от этих возможностей.
Так что имеет смысл составить уже сейчас себе список этих женских возможностей и тщательно подумать над ним, насколько ценными они для Вас являются сейчас и в ближайшее время. Чего Вам захочется в будущем Вы сможете узнать, только когда это будущее наступит, но не раньше.

Стоит также заранее учесть, что став мужчиной, Вы обретете не все мужские возможности. Про эти ограничения, в том числе связанные с ежедневным приемом определенных препаратов до конца жизни, и про сопутствующие им побочные эффекты и про предрасположенность к определенным заболеваниям, Вам тоже нужно будет все узнать, обдумать и принять для себя - согласиться с ними навсегда. Самому без обследования и консультации у специалистов будет сложно собрать всю необходиммую информацию для взвешенного решения, оценки рисков.

Есть ли ещё какие-то вопросы, которые Вы хотели решить самостоятельно (до комиссии специалистов)?
17 окт. 2019
Ойген
Если, например, через 10 лет, Вы вдруг по какой-то причине станете чувствовать себя одиноко, Вам может захотеться "родную кровиночку", которая станет Вашим продолжением и будет родным человеком

Крайне сомневаюсь. Детей я и сейчас хочу, и планирую. Но даже в моменты жёстких сомнений на тему "не нужно ли стать нормальнОЙ" мысль о продолжении рода вела меня только и исключительно к вопросу усыновления и суррогатной матери.
А какие еще возможности есть у женщины, которых нет у мужчины? Мне ничего на ум не идёт, кроме возможности выносить ребёнка.
17 окт. 2019
А какие еще возможности есть у женщины, которых нет у мужчины? Мне ничего на ум не идёт, кроме возможности выносить ребёнка.

Если все отличия свести только тому, что женщины рожают, а мужчины не могут, то имеет смысл оставаться в женском теле - всегда лучше иметь на 1 возможность больше, чем меньше. Согласны?
Я заочно ничего не могу сказать про Вас, подсказать Вам, что в Вас есть женского (во внешности, поведении, привычках), чего Вы лишитесь безвозвратно, если решите стать мужчиной. Так что Вам самой придется задуматься, что женского осталось в Вас к 35 годам, чего Вы лишитесь, когда сделаете операцию и станете мужчиной. Давайте говорить про традиционного мужчину (не будем брать в расчет трансвеститов, например, или геев, которые могут одеваться и вести себя по-женски, находясь в мужском теле). Согласитесь, что, если Вы собираетесь сложным и рискованным путем стать мужчиной, то странно будет выглядеть попытка вернуться к женским привычкам и предпочтениям, к женским манерам поведения. Вы правы в том, что в некоторых моментах границы мужского и женского размыты. Но все же есть четкое разделение на то, что является мужским, а что женским. В противном случае Вы бы не стремились стать мужчиной, будучи женщиной, если бы никаких существенных отличий между ними не было и возможности у них были бы одинаковыми. Так ведь?

Между мужчинами и женщинами различия по 6500 генам, каждый из которых отвечает за свой признак. Женщины в разы более чувствительны к запахам, различают гораздо больше цветов и оттенков, у них не такая, как у мужчин кожа, мышцы, строение жировой ткани, есть существенные различия в строении и организации работы мозга, обработке информации и формировании эмоций и тд. Они по разному двигаются, дышат, у них по разному бьется сердце, по-разному устроены гормональные циклы, которые влияют на их активность и поведение, они по разному стареют, по разному реагируют на боль и тд. Так что находясь в женском теле, будучи генетически женщиной и функционируя биологически, как женщина, Вы не можете себе представить, что такое быть мужчиной, воспринимать окружающий мир, как мужчина, думать, как мужчина. Вы можете лишь иммитировать мужское поведение.

Вы жалуетесь на то, что " Мне категорически некомфортно жить "посередине". Больше всего на свете мне бы хотелось быть или полноценной женщиной, или полноценным мужчиной". Но операция никак не решит Ваш вопрос стать полноценным мужчиной или полноценной женщиной. После операции Вы перестанете быть женщиной внешне, но не станете полноценным мужчиной (я имею ввиду на биологическом генетическом уровне) - Вы будете промежуточным миксом полумужчина\полуженщина, и будете ежедневно поддерживать таблетками в женском организме внешние мужские черты. Таблетки и пришитые части тела не поменяют Ваш геном - Вы так и останетесь по природе своей биологической женщиной, но с мужскими предпочтениями в поведении, сформировавшимися в результате каких-то факторов. Каких именно факторов - Вы самостоятельно не сможете определить. Для этого Вам потребуется серия консультаций с врачом-психиатром (или врачом-психотерапевтом), обследование гормональное и биохимическое и тд.
17 окт. 2019
Ойген
Если все отличия свести только тому, что женщины рожают, а мужчины не могут, то имеет смысл оставаться в женском теле - всегда лучше иметь на 1 возможность больше, чем меньше. Согласны?

Нет, потому что в этой возможности для меня смысла нет. Это как иметь дома ненужную вещь - она не нужна, только место занимает. Зато помимо этой возможности "оставаться женщиной" означает постоянно сталкиваться... Например с перепрыгиванием собеседников в женский род, как это только что сделали вы, что для меня чрезвычайно неприятно. Одним словом, с восприятием меня не тем, кем я на самом деле являюсь, в самых разных проявлениях. Жизнь в постоянном дискомфорте, в том числе социальном, в обмен на ненужную способность, к которой прилагаются и другие не самые приятные особенности женского организма - неравноценный обмен.
Женского во мне осталось тело, документы и навязываемое обществом место в нём.
Поэтому я и задаю вопрос Вам, как полноценной женщине - какие возможности Вы имели ввиду? Возможно я о них просто не догадываюсь. Я не иронизирую - я действительно не представляю, о чём речь. Кстати, цвета и оттенки я различаю очень плохо, что меня периодически даже весьма забавляет) Но вот оно так, от меня не зависит. Запахи вообще не чувствую, но причина этого в давней травме, так что к делу отношения не имеет. Физические различия насчёт дыхания, жировых отложений и прочего - думаю, никто не концентрируется на конкретике, тело важно в комплексе, его внешний вид и восприятие.
Наконец, мне кажется, что вообще глупо определять как трансгендера того, кто не в состоянии думать, как мужчина, не может себе представить, что значит им быть и так далее. Тогда это и не мужчина, а женщина, и не к чему ей лезть в чужую шкуру. "Имитированием поведения" я как раз занимаюсь, когда ситуация требует изобразить женщину. Чтобы не взорвать мозг потенциальному работодателю, например. И понимание, что именно естественная манера поведения моя больше похожа на мужскую, нежели на женскую, и поставила впервые передо мной вопрос о том, кто я на самом деле.
18 окт. 2019
И понимание, что именно естественная манера поведения моя больше похожа на мужскую, нежели на женскую, и поставила впервые передо мной вопрос о том, кто я на самом деле.

Вы задаете мне вопросы относительно того, как понять, кто Вы на самом деле, если тело у Вас женское, а поведение мужское. Я вынуждена снова ответить Вам, что узнать, кто Вы на самом деле, Вы сможете, только пройдя всестороннее обследование - психиатрическое, гормональное, биохимическое (то есть комиссию специалистов, которые помогают определиться, кто Вы на самом деле, и принять окончательное взвешенное решение о смене пола). Узнать это, просто размышляя о себе, не получится - та информация, которую Вы уже знаете о себе 35 лет никак не дает Вам ответа о том, кто Вы на самом деле (запутавшаяся женщина или мужчина, не в том теле), и никак не продвигает Вас на пути решения вопроса о том, стоит ли делать операцию по смене пола. Я не смогу ничего добавить в эту картину, так как у меня нет никаких объективных данных о Вас и никаких способов получить новую информацию о Вас - я всю информацию получаю только от Вас и эта информация ограничена тем, что Вы о себе знаете. Поэтому мы так и будем снова и снова по кругу говорить об одном и том же, о том, что Вы уже и так о себе знаете (но эта информация никак Вам не помогает определиться с будущим).

Вы чувствуете себя мужчиной и хотите быть мужчиной - ничего женского Вас не привлекает и Вы лишь иммитируете женщину для удобства общения с окружающими, чтобы не шокировать работодателя и своих родных. В чем тогда у Вас сомнения насчет того, чтобы поменять пол, если Вы не хотите больше быть женщиной и пишете, что готовы к трудностям, которые последуют за принятием решения о переходе? (Хотя я вижу, что насчет готовности к трудностям Вы лукавите, потому что пока не готовы даже сообщить родным о том, Вы ощущаете себя мужчиной. А ведь смену пола от них скрыть никак не удастся и все последствия каминг-аута, которых Вы сейчас боитесь - неодобрение родных, инфаркты, "госпитализация от ужаса" - всё это вполне может произойти, при известии о смене пола, так как Вы сам пишете, что это не шутка, а вполне вероятно. И к этим последствиям Вы явно не готовы, как сам написали об этом)

Вам нужно больше информации о Вас, о Вашей психике, о Вашем теле, и какие риски или даже противопоказания для здоровья у Вас есть для смены пола, но эту информацию в заочной консультации Вы не сможете получить - для этого нужно проходить очно комиссию для подтверждения транссексуальности (проходить тесты, сдавать анализы, чтобы собрать новую информацидю о Вас, которую Вы о себе не знаете пока). Без этого Вы не сможете никуда продвинуться дальше, так и будете вариться в одних и тех же своих мыслях, не имея ничего нового для осмысления, никаких новых фактов для принятия решения. Комиссия специалистов проведет обследование и даст Вам больше информации, чтобы у Вас была возможность посмотреть на ситуацию со всех углов зрения, в том числе и с точки зрения возможных проблем, связанных с Вашей психикой и состоянием здоровья, на которые может негативно повлиять сама операция. Так что, если Вы даже примете решение о смене пола, то не факт, что это может быть осуществимо, так как у Вас нет никаких данных о Ваших личных противопоказаниях и ограничениях.
18 окт. 2019
Ойген
Вам нужно больше информации о Вас, о Вашей психике, о Вашем теле, и какие риски или даже противопоказания для здоровья у Вас есть для смены пола, но эту информацию в заочной консультации Вы не сможете получить

Ну, это понятно, но как-то никто из прошедших комиссию мне не советует сразу соваться в неё. Советуют для начала пообщаться с психологами и так далее, вне комиссии. Что я и пытаюсь сделать. Я конечно надеялся из этого разговора вынести для себя чуть больше, чем то, что мне уже известно, но видимо не судьба.

В любом случае, благодарю Вас за уделённое время.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!