КонсультацииОтношения в парах

Взаимопонимание в отношениях

27 апр. 2017
Мария2903
Здравствуйте! Мне 19 лет. У меня проблема во взаимопонимании со своим молодым человеком. Вообще начну немного с предыстории, так как думаю это важная часть моей жизни, моего психологического развития. В крохотном возрасте я лишилась отца, я его почти не помню. И в период взросления все девочки общались, гуляли с мальчиками, чего не скажешь обо мне. Общение с противоположным полом пугало меня. Если мальчик признаётся мне в симпатии, я буду обходить его за 100 км, это не приносило мне радости, наоборот. Прошло некоторое время и я стала приглядываться к мужскому полу, мне было интересно их поведение, их реакция, да даже поворот головы, для меня все было ново. В лет 16 я стала более менее общаться с молодыми людьми. Но часто я вела себя с ними эгоистично, не уважительно. Часто не знала, как себя повести в той или иной ситуации. Сейчас я нахожусь в отношениях уже 8 месяцев. Он заботится обо мне, уделает внимание, уважает и искренне относится ко мне. И я очень рада этому, понимаю, что это чудесный человек. Но мы очень часто ссоримся. В основном ссора начинается из - за того, что я агрессирую, я очень вспыльчивый человек, завожусь с одного не понравившегося мне слова. Мы начинаем ссориться и я не вижу грани в своих словах/действиях. Не редко я отношусь к нему неуважительно. Но я считаю, что он мне это позволил, а он считает наоборот, что просто я не умею себя нормально вести. Часто я считаю, что он меня не понимает. Я хочу одного, а он делает совершенно другое. Если сейчас нужно оставить меня в покое, то он наоборот лезет и не даёт мне этого покоя. Не чувствует, что сейчас нужно уйти и оставить меня в одну. И так не только про "оставить одну", но и во многих случаях. Хотя эти случаи бывают повторяются, но он совершает те же ошибки. Мне хочется понимания, и это возможно, в жизни я встречала такого человека. Обычно все наши ссоры имеют место быть потому, что мы не слышим друг друга, будто говорим на разных языках. Эти ссоры истощают нас и есть боязнь устать от этих ссор, а далее и от отношений. Хотелось бы получить помощь в данной проблеме. Ведь мне непонятно, как поступать и что делать дальше.
27 апр. 2017
Мария2903, добрый день. С кем еще Вы себя ведете так как с молодым человеком - заводитесь от лишнего слова, агрессивно отвечаете?
27 апр. 2017
Мария2903, здравствуйте! Если у вас настолько сильное непонимание друг друга и вы друг друга не слушаете и не уважаете желания друг друга, говорите на разных языках, валите друг на друга вину за то, что постоянно ссоритесь, то что вас держит вместе 8 месяцев?
Зачем вам эти отношения?
27 апр. 2017
Мария2903
Мария2903, здравствуйте! Если у вас настолько сильное непонимание друг друга и вы друг друга не слушаете и не уважаете желания друг друга, говорите на разных языках, валите друг на друга вину за то, что постоянно ссоритесь, то что вас держит вместе 8 месяцев?
Зачем вам эти отношения?

Он мне нравится и я хочу с ним быть, мне с ним хорошо, если не брать моменты ссор. Все было нормально 7 месяцев и в последнее время все так ухудшилось, день без ссоры не проходит.
27 апр. 2017
Мария2903, что произошло в последний месяц, что вы начали ссориться?
Из-за чего именно возникают ссоры каждый день в последний месяц? Перечислите подробно, пожалуйста, по каким поводам вы ругаетесь. Это очень важно знать, чтобы помочь вам.
27 апр. 2017
Мария2903
Считаю, что за 8 месяцев он хоть немного уже мог познать меня, мои привычки, реакцию на те или иные ситуации. Допустим, он знает, что я не люблю, когда меня трогают в нервном настроении, но он меня трогает, лезет ко мне, я моментально взрываюсь и посылаю его куда подальше. А он мне отвечает на это все:"я хотел поднять тебе настроение". Но мне его не поднять, если я зла, сколько раз можно повторять одно и то же ему? У него будто в одно ухо влетело, а в другое вылетело. Предложил мне обойти предложение человека неприемлемым для меня путём, просто категоричным для меня путем и я сразу же начала агрессировать на него-поссорились. Ставит меня перед фактом, а я это ненавижу! И я говорила ему об этом! Иногда неверно формулирует свои мысли и доносит до меня, на что я сразу же срываюсь на него, но он говорит, что в этой фразе сокрыт совсем иной смысл. Мы начинаем спорить с ним, говорит мне такие слова:"разговариваю будто со стеной, ты меня не слышишь, вот ты уперлась на своей точке зрения и даже не хочешь услышать меня", часто слышу от него подобные слова. Для меня же он меня не понимает вовсе! Постаралась привести пару примеров, надеюсь будет более менее ясна ситуация.
27 апр. 2017
Мария2903, как вы считаете, какие чувства к вам испытывает мужчина, который за 8 месяцев так и не смог "вас познать", узнать ваши привычки, реакции и "не понимает вас вовсе!"? Который делает все так, чтобы вам стало ещё хуже или то, что вы ненавидите, потому что ему так больше нравится? Который говорит вам "разговариваю с тобой будто со стенкой, ты меня не слышишь"?
Это похоже на выражение любви к вам?
27 апр. 2017
Мария2903
Ирина, но как быть с тем, что он с другой стороны делает для меня все, балует меня приятными сюрпризами, уделяет мне огромное внимание, осыпает комплиментами, постоянно говорит о своих чувствах и всегда старается быть рядом со мной? В общем, все делает для меня, даже если ему это не принесёт хорошего. Со стороны все люди мне говорят, что по нему видно, как он любит и дорожит мной. Это основательно противоречит тому, что я ему не нужна и у него ко мне ничего нет.
27 апр. 2017
Мария2903, тогда вопрос к вам - если он все делает для вас, балует вас приятными сюрпризами, уделяет вам огромное внимание, осыпает комплиментами, всегда старается быть с вами и делает все исключительно для вас, даже в ущерб себе - то как вы можете говорить о том, что "он не понимает вас вовсе"? Если он всё делает для вас, а вы требуете от него ещё и угадывать ваше настроение и подлаживаться под ваши реакции, злитесь на него по каждому поводу и не желаете его слушать, то встает вопрос - как ВЫ к нему относитесь?
Это похоже на любовь с вашей стороны?
Как на ваш взгляд, кто из вас двоих в этих отношениях получает всё и диктует всегда свои условия? Почему вы не считаете нужным идти на встречу такому парню и сдерживать свой гонор и нрав, не цепляться к нему по мелочам?

Как вы думаете, сколько ещё он будет терпеть вашу грубость и вспыльчивость? Семь месяцев все было хорошо. Но на восьмой месяц вы начали каждый день ссориться из ваших агрессивных реакций - может это сигнал для вас, чтобы начать задумываться о том, что вы можете всё потерять из-за своей несдержанности и агрессивности?
Ведь терпение людей не безгранично и в какой-то момент человек устанет выслушивать от вас ваши вечные претензии, что он опять вам не угодил, и найдет себе подругу, которая будет рада его вниманию и будет дарить ему нежность и ласку в ответ на его заботу и ухаживания, а не грубость и вечные нападки.
27 апр. 2017
Мария2903
Я задумалась над вашими словами, я понимаю, что за мной тоже есть вина. Помогите мне, как мне сдерживать свою агрессию и гнев? Я такая не только к своему молодому человеку, но и ко всем своим близким людям. Как мне сдерживать себя? Свой пыл и грубость? Ведь я сначала наору и пошлю, а только потом подумаю о том, что я была слишком груба. В некоторых случаях я жалею о таком своём поведении, а в других случаях я считаю, что человек заслужил это. Но по вашим словам это ненормально. Тогда как мне измениться в этом плане? Что мне нужно для этого делать?
27 апр. 2017
Мария2903, хорошо, что вы понимаете, что в отношения важно именно движение навстречу друг другу, взаимные уступки, а не попытка подмять и приспособить под себя человека. Если парень СТАРАЕТСЯ для вас, то вам тоже нужно стараться для него - иначе счастья так и не будет. Не только ваши чувства и эмоции важны. Но и потребности и чувства вашего парня так же важны. Вам нужно не только думать о своих "особенностях характера", но и учитывать его особенности тоже. - беречь его чувства и самолюбие, прислушиваться к его мнению, стараться не задевать его своей критикой и требованиями. Иначе он рано или поздно станет чувствовать себя несчастным, неоцененным и нелюбимым и прекратит мучительные для него отношения с вами. И вы останетесь без его любви и внимания, в которых сейчас купаетесь.

Давайте попробуем вместе разобраться, что делать с вашей агрессией и несдержанностью.
Есть ли люди, к которым вы никогда не проявляете агрессию и не бываете с ними грубы, даже если что-то вам не нравится? Вспомните свое окружение и круг общения - учителя, знакомые, соседи, родственники или неблизкие люди... Если такие люди /человек есть, то расскажите о них и попробуйте проанализировать, почему вы сдерживаете себя или почему не реагируете на него агрессивно?
27 апр. 2017
Мария2903
Да, есть люди, которым я не отвечаю агрессивно, сдерживаю себя, но при этом эта агрессия съедает меня изнутри и я опять же выплёскиваю эту агрессию на близких мне людей, срываюсь на них из-за любой мелочи, так как мне нужно избавиться от этого негатива внутри меня. Когда я поссорюсь с ними, то мне становится легче, будто груз с души уходит, я прибываю в хорошем расположении духа, мне легко и я удовлетворена. Только спустя время становится грустно от ссоры. Сдерживаю себя с людьми в лице преподавателей, знакомых. В общем, сдерживаю себя только с теми, с кем мало знакома и мало контактирую. Я думаю, что сдерживаю себя из-за своего воспитания, ведь я понимаю, что это неприлично, так вести себя с малознакомыми мне людьми.
28 апр. 2017
" В общем, сдерживаю себя только с теми, с кем мало знакома и мало контактирую. Я думаю, что сдерживаю себя из-за своего воспитания, ведь я понимаю, что это неприлично, так вести себя с малознакомыми мне людьми." "сдерживаю себя, но при этом эта агрессия съедает меня изнутри и я опять же выплёскиваю эту агрессию на близких мне людей, срываюсь на них из-за любой мелочи, так как мне нужно избавиться от этого негатива внутри меня."
Мария2903, пересмотрите свои приоритеты. Малознакомые люди и те, с кем вы редко общаетесь, в вашей жизни имею мало значения. А вот близкие вам люди - это те, кто определяет, какой будет ваша ежедневная жизнь - мирной или с ссорами, наполненной вниманием и заботой или изоляций и одиночеством, благополучной и полной приятных сюрпризов или бедной и пустой.
А вы, заряжаясь негативном и сдерживаясь при посторонних, выплескиваете всю злость на близких. Вы хотите разрушить свою жизнь и лишиться близких людей, чтобы остаться одинокой? К этому вы стремитесь своим поведением? К тому, чтобы все близкие, устав от ваших выходок, ушли, а круг общения остался только в лице малознакомых людей и редких контактов?
Берегите своих близких людей - именно от них зависит ваша жизнь и ваше будущее.

Займитесь вплотную своей нервной системой. Занимайтесь активными видами спорта -лучший вариант, это какая-нибудь командная игра (воллейбол, например). Отлично подойдут вам танцы, йога, да хоть даже пробежки по утрам. Физическая активность помогает выплеснуть напряжение, снять эмоциональное возбуждение и более спокойно реагировать. Йога к тому же научит вас сохранять душевное равновесие и дышать таким образом, чтобы напряжение, злоба ушли и вы успокоились. В йоге нет ничего сложного - можете легко найти видео комплексов упражнений для начинающих и дыхательные техники в интернете на youtube и начать заниматься этим безотлагательно.
Обратите внимание на свой сон - высыпайтесь, это помогает снизить нервное возбуждение и восстановить нервную систему, чтобы быть спокойнее, не так остро реагировать на всё. Лучшее время для сна с 23.00 до 6 утра - если ложиться заполночь, то неизбежно нервная система будет неуравновешенной, вы будете раздражительной и склонной к депрессиям.
28 апр. 2017
Мария2903
Ирина Корнилова, я прислушаюсь к вам. Спасибо!
изменено 30 нояб. 2019
Мария2903, желаю вам взаимопонимания с близкими и спокойствия!
Я вам рекомендую заглянуть в раздел Клуб Psy, где собрана информация по многим интересным темам по психологии - возможно это прояснит вам какие-то моменты для себя.
Заходите в чат Кафе у Фрейда, где можно поговорить обо всем, что вам интересно, с другими участниками, обменяться опытом и получить поддержку.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!