КонсультацииСемейные отношения

Как восстановить отношения с мужем после затяжного декрета? Накручиваю себя, ревную, думаю, с кем он

18 нояб. 2019
Kristinakri.
Здравствуйте, меня зовут Кристина, я замужем и у нас двое маленьких деток - погодок, все своё время я провожу с ними, муж на работе и своё свободное время тратит только на себя. С нами видится когда проснулся, между делом, максимум часик, никакого совместного досуга у нас нет. Детей я очень люблю и они действительно для меня на первом месте, выйти куда-то с мужем удавалось несколько раз на часик, не могу оставлять детей, так как мне кажется, что никто кроме меня не сможет за ними приглядеть, особенно за младшим ребёнком. Поэтому муж везде один и ходит. На этой почве появляется ревность, недоверие. Когда он отправляется куда-то помимо работы я постоянно думаю где он, с кем он, накручиваю себя. Очень хочется избавится от этой зависимости от него! Очень хочется все изменить, хочется здоровые отношения с мужем. Как можно разобраться в себе, это недоверие к нему или это последствия моего декрета, неуверенность в себе? Заранее благодарю за ответ.
18 нояб. 2019
Kristinakri.
С условиями ознакомилась
18 нояб. 2019
Kristinakri., Вы пишете, что сама добровольно расставили приоритеты так, что на мужа времени у Вас не остается - Вы готовы выделить ему иногда часик, потому что никак не готовы оставить своих детей (боитесь и не доверяете оставить детей на других людей). При такой ситуации муж чувствует, что он нужен Вам только в качестве добытчика - как материальный ресурс, а не как любимый мужчина. Если у Вас не хватает времени на мужа и Вы не готовы уделять ему внимание, то неизбежно он в какой-то момент почувствует себя одиноким и ненужным. Так что обратите внимание на мужа и тогда у Вас не будет повода для ревности - ведь муж получит внимание и ласку от Вас и ему не потребуется искать это у кого-то на стороне.

Расскажите побольше о ситуации в семье, кто Вам помогает ухаживать за двумя маленькими детьми? На кого Вы боитесь оставить малышей, чтобы провести время с мужем?
18 нояб. 2019
Kristinakri.
Я обычно с ними сама, изредка могу оставить их с мамой, бабушкой, недоверия у меня нет, просто мне не хочется лишний раз никого отягощать своими детьми, особенно двумя, я понимаю какой огромный труд с ними справится, поэтому мне просто неудобно просить их помощи, всегда когда необходимо их оставить я бегу, спешу, лишь бы как можно скорее сделать свои дела и вернуться к детям.
18 нояб. 2019
Kristinakri., насколько я понимаю, Ваши дети - это внуки бабушки и считать их для бабушки обременением вряд ли имеет смысл. Ведь для неё это такие же родные и любимые детки, как и для Вас. Или бабушка неохотно остается с малышами и не готова проводить с внуками больше времени?

Хочу обратить Ваше внимание на то, что Вы заботитесь об интересах детей и бабушки (об их психологическом комфорте), но при этом почему-то муж не входит в круг людей, о чьих интересах Вы беспокоитесь, и ему внимание от Вас достается по остаточному принципу - когда переделены все ваши дела, Вы иногда выделяете часок на общение с мужем. Хотя по сути это должен быть один из близких (более того, любимых) людей, о которых стоит позаботиться в первую очередь, так же как и о детях и о бабушке (Вашей маме). Ведь у него нет другой жены и никто, кроме Вас женскую ласку и внимание ему не подарит. Так что получается, что Вы, не проводя с ним достаточное количество времени, попросту лишаете его (активного молодого мужчину) женского общества. Поэтому Вам имеет смысл задуматься об интересах мужа, а не только о детях и своей маме. Если Вы станете больше времени проводить с мужем, то и Вам самой будет спокойнее и не будет лишних поводов для мыслей о ревности.

Готов ли муж проводить свое свободное время вместе с Вами и детьми? Или он не готов к общению с малышами и ограничивает контакты с ними только одним часом оп утрам?
18 нояб. 2019
Kristinakri.
Мне кажется, что он ограничивается минимальными контактами, ему будто попросту не интересно, на прогулки с малышами я хожу сама, на кружки различные сама, вместе мы только можем поехать в магазин. Изредка он может остаться с детками пока я схожу по делам, ограничиваемся опять таки максимум часом, говорит, что с маленьким ребёнком ему очень тяжело.
18 нояб. 2019
Kristinakri., мужчины довольно часто не проявляют интереса к малышам, потребности которых пока очень ограничены - им скучно с малышами. Зато, когда дети подрастают и с ними можно играть в какие-то игры, которые интересны уже и взрослым (машинки, спортивные игры, вместе смотреть мультики со сложным сюжетом), обучать чему-то интересному деток, быть авторитетом для них, то тогда папы становятся друзьями своим детям. Так что, возможно, через 1-2 года ситуация изменится и Вы сможете проводить свободное время все вместе - с мужем и детьми, занимаясь интересными вещами.
У Вашего мужа есть какие-то свои интересы, хобби? Как он любит проводить свободное время? Как Вы с мужем проводили выходные и свободное время, когда еще не было детей?
18 нояб. 2019
Kristinakri.
Да, он любит охоту, отдых на природе. До появления детей мы везде практически были вместе, то есть ездили на море, на шашлыки, ходили в кино итд.
18 нояб. 2019
Kristinakri., видите, как много вариантов совместного времяпровождения с мужем у Вас есть! Постепенно можно и детей с собой брать на природу, на шашлыки, к морю и тд, приобщать к семейному досугу. Некоторые родители делают это уже с первого года жизни.
А пока имеет смысл все же побольше времени уделять мужу, чтобы он не чувствовал себя забытым. Нередко после рождения детей женщины слишком погружаются в материнство, пренебрегая обязанностями жены и заботой о муже (я имею ввиду его интересы, а не просто физиологические потребности в еде, сексе). То, что Вы уже сама начали волноваться, что муж слишком много времени проводит один, говорит о том, что Вам нужно пересмотреть свой график жизни и уделять мужу больше времени. Иначе у мужа может сложиться ощущение, для его жены семья - это только дети, а он (муж) - вне этой семьи и остался одинок.
18 нояб. 2019
Kristinakri.
Спасибо вам огромное за ваши ответы. Вы мне очень помогли.
18 нояб. 2019
Kristinakri., желаю Вам найти взаимопонимание с мужем и наладить такой режим жизни и общения в семье, чтобы всем было комфортно и все чувствовали себя любимыми!

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!