КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Страх идти на работу. Боюсь общаться с людьми

11 февр. 2020
Алёна
Боюсь идти на работу. Долгое время искала работу, ходила по собеседованиям и наконец нашла работу мечты. Уютный офис, недалеко от дома, неплохой коллектив, хорошая наставница. Но есть одно но. Работа моя заключается в холодных звонках с целью предложить клиенту услуги компании. Можно сказать, что это моя первая работа и такого я раньше никогда не делала. За неделю стажировки я старалась как могла, пыталась заучивать определения, термины, разобраться в услугах компании (для меня эта сфера- темный лес), пыталась репетировать с друзьями и с самой собой разговор по телефону по скриптам. Но все вылетает из головы, голос начинает дрожать, я не знаю ответа на тот или иной вопрос и не могу собраться с мыслями. А это даже не настоящий звонок... Вчера у меня должен был быть первый пробный день обзвона под контролем куратора, но она заболела, соответственно ничего не было. Суть проблемы в том, что я боюсь общаться с людьми, боюсь общаться по телефону и мне некомфортно даже находиться в офисе, потому что мне кажется, что вокруг меня исключительно профессионалы, а я одна ничего не понимаю и у меня ничего не получится. Меня наверняка считают странной. Очень неловко будет сидеть и совершать обзвон клиентов, позориться при коллегах, которые наверняка начнут подшучивать за глаза. Но с другой стороны я понимаю, что пока не попробую- ничего не получится и вообще проще нужно к этому относиться... Понимаю, что в дальнейшем, в жизни мне пригодятся навыки продаж да и в целом развитые коммуникативные навыки. Я же не могу всю жизнь бояться и не уметь общаться с людьми, это неправильно. И понимаю, что эта работа- всего лишь средство к достижению самой главной цели- через полгода я должна переехать в другой город и соответственно для переезда мне нужны деньги. Я напоминаю себе каждый день идя на работу, что всё ради переезда, что все ради моей счастливой жизни, что все ради людей, которые меня ждут в другом городе, по которым я скучаю... Но все равно меня охватывает паника, страх и тревога, каждый раз когда думаю о том, что скоро мне придется сесть за звонки, что я опозорюсь и ничего у меня не получится. Я совершенно не знаю, как преодолеть это чувство, пожалуйста, помогите.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!