КонсультацииАрхив

Проблемы с нервами

30 июн. 2017
Amain
Здравствуйте, у меня возникла проблема в отношениях с гневом и сдержаностью.
Когда выпью, иногда веду себя агрессивно, могу толкнуть, швырнуть свою девушку.
А не давно случилось не поправимое, я её ударил, она ушла от меня.
Помогите пожалуйста, я её очень люблю, хочу поменяться, избавиться от приступов агрессии
30 июн. 2017
Amain, здравствуйте! Самое просто решение вашего вопроса - перестаньте пить. Если вы агрессивны, когда выпиваете, то выпивка вам категорически противопоказана.
Займитесь спортом, где тренируется выдержка и учат управлять своими эмоциями, брать под контроль свои реакции. Выплескивайте свой избыток напряжения в спортзале.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!