КонсультацииОтношения в парах

Психологический абьюз. Не могу расстаться с человеком

21 мар. 2020
яна
Как уйти от человека, который психологически тебя абьюзит? Пробовала расставаться, всё равно возвращалась и так уже три года.
22 мар. 2020

Яна, здравствуйте. Расскажите о Ваших отношениях. Что конкретно в них Вас не устраивает?

Почему, по Вашему мнению, Вы снова возвращаетесь в данные отношения?

22 мар. 2020
яна

Меня не устраивает в моих отношентях, то что человек на любые мои негативные эмоции, либо высказывания в его сторону по поводу того что мне не нравится говорит что я это всё придумываю, что я ною и схожу с ума, я как человек мыслящий всегда стараюсь решить конфликт разговорным путем, но человек не хочет даже слушать, что вызывает у меня плач от бессилия и равнодушия с его стороны. Потом после ссоры когда я плачу, а он говорит «не ной, не придумывай», мы остаемся наедине с самими собой, каждый успокаивается и конфликт забывается.

22 мар. 2020
Человек на любые мои негативные эмоции, либо высказывания в его сторону по поводу того что мне не нравится говорит что я это всё придумываю, что я ною и схожу с ума

Яна, можете привести примеры вот таких моментов, которые Вам не нравятся, которые вызывают в Вас негативные эмоции?

22 мар. 2020
яна

Допустим, я и он работаем, из-за этого мы очень устаем и нет времени на погулять, я это прекрасно понимаю, однако однообразие меня всегда угнетает, иногда хочется получить вместе с человеком новые эмоции, я говорю человеку : «пойдем погуляем, сходим в кино или что-то ещё поделаем» на что он отвечает я устал, давай потом. Через день его зовет погулять друг: и он естественно идёт. На мой вопрос почему со мной нельзя погулять: человек говорит «не начинай опять» на этом разговор заканчивается. Также я иногда могу говорить какое-то свое мнение по вопросу который мы обсуждаем, а человек может сказать «ты что тупая» или «мдаааа»

Это очень обижает меня, и я начинаю плакать почему человек не уважает мое мнение, на что он говорит «не ной»

22 мар. 2020
Допустим, я и он работаем, из-за этого мы очень устаем и нет времени на погулять, я это прекрасно понимаю, однако однообразие меня всегда угнетает, иногда хочется получить вместе с человеком новые эмоции, я говорю человеку : «пойдем погуляем, сходим в кино или что-то ещё поделаем» на что он отвечает я устал, давай потом. Через день его зовет погулять друг: и он естественно идёт. На мой вопрос почему со мной нельзя погулять

Яна, что Вы чувствуете, когда Ваш молодой человек так поступает? Как Вы ему обычно доносите о том, что Вам это не нравится?

Также я иногда могу говорить какое-то свое мнение по вопросу который мы обсуждаем, а человек может сказать «ты что тупая» или «мдаааа»

Яна, он всегда так реагирует на Ваше мнение? Как часто Вы обсуждаете какие-то ситуации, вопросы?

Это очень обижает меня, и я начинаю плакать почему человек не уважает мое мнение, на что он говорит «не ной»

Как Вы сами считаете, часто ли Вы находитесь в плохом настроении?

Как часто Вы бываете чем-то недовольны?

22 мар. 2020
яна

Как я доношу что что-то мне не нравится-я начинаю «давай поговорим, меня волнует это или то, как ты считаешь, что ты думаешь по этому поводу»но человек всегда отрицает существование любой проблемы или требности, унижая мои эмоции.

Как часто мы обсуждаем вопросы: ну раз в неделю, наверное, бывает конечно когда у нас по две недели всё хорошо

Я всегда стараюсь мыслить позитивно, но в отношениях не бывает идеала и я просто хочу разбирать какие-то вопросы, обсуждать проблему и идти на встречу друг другу, но человек обвиняет меня в том что все мои проблемы это вымысел

22 мар. 2020
Как я доношу что что-то мне не нравится-я начинаю «давай поговорим, меня волнует это или то, как ты считаешь, что ты думаешь по этому поводу»но человек всегда отрицает существование любой проблемы или требности, унижая мои эмоции.

Яна, мужчины по большей части вообще не очень любят разговаривать, обсуждать проблемы и т.д. В данном случае лучше всего говорить ему о своих чувствах.

Коммуникацию нужно выстраивать в следующем ключе: Имя, я чувствую себя нехорошо (мне неприятно. Больно, грустно и т.д.), от того что ты выбираешь проводить время с друзьями, чем со мной, мне бы хотелось с тобой сходить туда-то (ну или другой какой-нибудь вариант), давай решим с этим что-нибудь. И уже смотреть на реакцию партнёра. Если он адекватный, то он Вас услышит и предложит тот вариант, который устроит Вас обоих. Если же нет, то здесь нужно подумать: А нужны ли Вы вообще данному человеку? Ценит ли он Вас и Ваши отношения? И почему Вы находитесь рядом с человеком, которому наплевать на Вас?

Кстати данный метод коммуникации подходит и для позитивных моментов Вашей жизни. Мне было радостно, я была счастлива, когда ты мне... Давай почаще так будет.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!