КонсультацииПанические атаки

Панические атаки из-за шума

22 мар. 2020
Аня
Живу в многоквартирном доме. Все три квартиры, с которыми граничит моя, оказались очень шумными. В двух квартирах живут люди, которые любят громкую музыку, а в еще одной - выпивающий мужчина. С шумами в неположенное время разобрались, но было много бессонных ночей. Теперь от любого звука даже в дневное время я начинаю задыхаться, плакать, у меня сжимает в районе грудной клетки. Мне страшно спать, плохо от шума в дневное время. Сделали шумоизоляцию в квартире, но от музыки это почти не спасает. Не знаю как жить. Они все меня ненавидят. Я даже пыталась помириться, но это не помогло. Много выпиваю, чтобы спать. И всегда паникую из-за музыки днем. Не могу так жить дальше.
22 мар. 2020

Аня, здравствуйте!

Для того, чтобы справиться с паническими атаками, Вам необходима профессиональная помощь. По моему мнению, нужен системный комплексный подход, правильно подобранное медикаментозное лечение, физиотерапия, лечебная физкультура и работа с психологом. Например, в Москве с паническими атаками успешно помогают справляться в клинике неврозов, где получить консультацию и пройти курс лечения можно бесплатно.

Поищите пожалуйста информацию о такой клинике через интернет или напишите мне в личное сообщение город, в котором Вы живете, я постараюсь помочь с поиском.

Я очень Вам рекомендую, отказаться от спиртного, оно только усугубляет ситуацию. Попробуйте хорошие бируши для начала, до обращения к врачу.

29 мар. 2020

Аня,

Вы как сейчас? Вы не отвечаете в теме, если не откликнетесь в течение 2 дней консультация будет завершена.

29 мар. 2020
Аня

Доброго времени суток! Завтра пойду к неврологу и возьму направление к психиатру. Большое спасибо за рекомендации.

30 мар. 2020

Аня, здравствуйте!

Скажите пожалуйста, могу я еще чем-то помочь Вам в рамках этой консультации?

30 мар. 2020
Аня

Благодарю, больше помощь не нужна.

30 мар. 2020

Аня,

Хорошо, тогда я Вас прошу, завершите пожалуйста консультацию.

Всего Вам доброго, выздоравливайте!

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Похожие консультации

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!