КонсультацииЛичностные проблемы

Как побороть зависть и нетерпеливость? Хочу перестать сходить с ума и завидовать чужой удаче

24 мар. 2020
Оксана
Меня беспокоят две проблемы - моя нездоровая зависть и нетерпеливость. Я изготавливаю украшения, есть свое небольшое дело, которое я очень люблю, все потихоньку развивается и заработок более или менее стабильный, но стоит мне увидеть, что кто-то сделал украшение лучше, у кого-то больше продаж или подписчиков, как я буквально начинаю сходить с ума. Я начинаю тут же искать недостатки в этих работах, какие-то подводные камни, которые бы позволили мне сказать "ага! Да ведь она/он... " и дальше любая глупость, позволяющая мне почувствовать свое превосходство и успокоиться. Умом я понимаю, что нельзя себя сравнивать, что кто-то действительно может делать свою работу лучше, кто-то так же пашет, чтобы было больше продаж. Причем, объективно, я понимаю, что у меня все идет очень даже хорошо, просто не так быстро, как мне бы того хотелось, и эта медленность меня тоже бесит. Вариант не заглядывать в соцсети мне, увы, не подойдет. Они - мой основной источник клиентов. Хотя иногда очень хочется... Не могли бы вы дать мне несколько практических советов, как перестать сходить с ума и завидовать чужой удаче?
24 мар. 2020

Оксана, здравствуйте!

Бывает ли такое, что вы восхищаетесь чьей-то работой и не завидуете?

24 мар. 2020
Оксана

Да, есть несколько людей, чьими работами я искренне восхищаюсь и стараюсь достигнуть их уровня.

24 мар. 2020

Ставите ли вы перед собой цели, которые вы бы хотели достичь к определённому времени?

24 мар. 2020
Оксана

Да, например, я себе ставлю цель, заработать сумму Х к концу месяца. Эта сумма на 10 тыс. Больше моего текущего заработка, что, в целом, подъемно, просто нужно немного больше постараться. Я упорно работаю, фотографирую, делаю посты, а потом меня в один момент все это начинает бесить, я ломаюсь и начинаю страдать фигней. Причем, даже не соцсетями, что бы мне на пользу пошло, а просто хожу из угла в угол, пытаясь найти мотивацию. Иногда срабатывает, иногда нет. В итоге к концу месяца получаю свой стандартный заработок.

24 мар. 2020

Оксана, есть ли у вас друзья, близкие, с кем вы можете обсудить свои проблемы, посоветоваться, попросить поддержку?

Чувство зависти, которое вы испытываете для вас стыдное?

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!