КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Психосоматическая тошнота. Как с нею справиться?

26 мар. 2020
Екатерина
Как справиться с психосоматической тошнотой? Я сдавала все анализы, все гуд, ещё и таблетки не убирают.
26 мар. 2020

Как правило, что характерно для психосоматических симптомов, человек не видит связи симптома с жизненной ситуацией, психологическим напряжением. У вас так?

26 мар. 2020
Екатерина

Да я понимаю, что вероятнее всего возникла в связи с какой либо ситуацией жизненной -но я не знаю что спровоцировало и как запрограммировать свой мозг на то, что этого на самом то деле нет

26 мар. 2020

Сморите, что имеем:

Тело кричит - не все в порядке, я не могу больше скрывать это

Разум: все нормально, ты все выдумало

Тело: я буду сопротивляться, мне отвратительно, я чувствую отвращение...

Разум: кричи, кричи, все равно тебе никто не поверит...

Что -то откликается в этом диалоге?

26 мар. 2020
Екатерина

Вообще ничего

изменено 26 мар. 2020

Ага.

А что Вы думаете по поводу слова "психосоматическая? " Что оно для Вас значит?

26 мар. 2020

https://youtu.be/rTIJ0OhpP8c

Лекция в 3 частях для общего понимания, с чем можем иметь дело

26 мар. 2020

После просмотра напишите, что думаете, продолжим, как сначала)

26 мар. 2020
Екатерина

Психосоматика -на мой взгляд это когда через тошноту мне подсознание сообщает что, что в жизни нужно что то менять, я сама психоанализ составляла, но знайте когда вы расписали ничего не «йокнуло », в моем подсознании

26 мар. 2020

Да, я понимаю, если не отозвалось - ну и Бог с ним.

Что бы Вы хотели от нашего с Вами общения? Расскажите об этом.

26 мар. 2020
Екатерина

Хотела бы, чтобы вы дали максимально действенные советы, как выйти с этого. Это началось года 4 назад впервые когда сдавала экзамены, то что много негатива было со стороны преподавателей, я училась всегда хорошо и боялась что не оправдаю ожидания при сдаче но сдала все отлично) дальше я поступила в мед колледж сейчас на 4 курсе и мне это не нравилось с самого поступления, сейчас как то уже более расслабленный курс, уже так не выворачивает меня. Так же мечтала о красивой жизни, но понимайте я сама понимаю что это не сразу приходит, не завидую, и знаю что если приложить усилия можно достичь, одно дело если бы я завидовала там да, и так мутило из за неоправданных надежд, но я знаю что все будет, со временем, так же от меда уже так не выворачивает, и я ещё поняла что все идеально и отлично всегда быть не может, а не всегда отличные оценки это нормально. Именно поэтому я не понимаю почему даёт организм такой сбой, ведь я принимаю себя и жизнь такой, какая она есть, люблю жизнь! И считаю что я счастливый человек, ведь близкие люди, семья это драгоценное!

26 мар. 2020

Чтобы не было неправданных надежд, скажу о том, в чем я могла бы быть полезной, а что не в моих силах.

1) могу помочь в исследовании эмоций, которые стоят за симптомом, а следовтельно, потребностей, которые конфликтуют между собой.

2) могу помочь больше осознать механизмы соматизации (соматизация - это реакция организма, когда психическое напряжение не обрабатывается психическими способами. Если проще говорить, то "внутренний голос" который помогает психически справляться с трудностями - делает что-то не то.

Что не могу:

1) Дать совет, что делать, чтобы симптом прошел. Я не смогу узнать о том, что "ему, симптому нужно" раньше Вас.

2) Регулировать время, которое Вы заходите потратить на данное "расследование". Работа моя, действительно, больше походит на расследование, в котором Важным является любопытство клиента к себе, "как это у меня устроено".

В рамках демо-консультации мы можем только начать с какого-то их запросов.

При работе не в режиме консультации, а в режиме психотерапии (от 10 сессий), постепеннобудет появляться более поддерживающий "вгутренний голос", т.е. усиливается внутреннее "я", что является профилактикой соматизации в дальнейшем.

Что думаете по поводу моих слов?

Как Вы относитесь к тому, что я разделяю то, что могу и чего не могу?

26 мар. 2020
Екатерина

Можете с этим помочь пожалуйста

Внутренний голос" который помогает психически справляться с трудностями - делает что-то не то.

27 мар. 2020

Да, начнем в этом направлении исследовать. А как Вы относитесь к тому, что Вы что-то не можете?

27 мар. 2020
Екатерина

Раньше очень злилась из за этого потому что хотела в модельное, приглашали, звали но из за неподходящего роста я перестала ходить -меня это очень расстраивало, ещё расстраивало то что кто то может лучше, а я нет , со временни я приняла, и поняла что если что то не получилось значит впереди ждёт что то лучшее

27 мар. 2020

О, как интересно и красиво это должно быть? Предложу эксперимент, напишите, какой бы Вы были идеальной? Все, что посчитаете важным.

27 мар. 2020
Екатерина

Ну идеальной наверное я стать не могу, потому что каким бы идеальным не был человек, всегда есть что то не идеальное. А если приближённой к идеальной :я хочу реализовать свои цели, сделать ремонт моей мечты, иметь своё дело ну конечно к годам 30, семью хочу, и чтобы бытовуха не смогла нас разрушить, но при этом каким бы состоятельным не был муж, я хочу иметь свои дела, а чтобы вечер мы проводили вместе. Я понимаю то что когда я сижу без дел меня тошнить ещё больше начинает, и воротит от запахов как токсикозницу (я не беременная), когда занятая как то отвлекаюсь

27 мар. 2020

Что будет, когда поймете, что идеал недостижим.

Какие переживания? Опишите, сосредоточьтсь на своих эмоциях.

27 мар. 2020
Екатерина

Нехватка некого комфорта, а так же много свободного времени, однотипность, желание что то изменить и как можно меньше быть на едине с собой

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!