КонсультацииМежличностные отношения

Одиночество. Как отпустить человека и перестать о нем думать?

31 мар. 2020
Алина
Как отпустить человека и перестать о нем думать? Как контролировать свои эмоции, быть менее импульсивной? Как перестать съедать себя изнутри? Как научиться чувствовать?
31 мар. 2020

Алина, здравствуйте.

Поделитесь пожалуйста, что произошло? Вы спрашиваете как отпустить человека...

31 мар. 2020
Алина

Это дело о первой, так скажем, любви

Тогда быт 2016 год осень

Нам пришлось расстаться потому что он переехал в другую страну

Мы посчитали что так будет лучше если мы перестанем быть вместе

И вот спустя столько лет я не могу забыть этого человека

Иногда дохожу до истерик

Не описать словами то как я тоскую порой

Я начинаю сравнивать с ним других

Искать в других его

Я пытаюсь заставить себя полюбить других

Но бестолку

Появляется лишь отвращение к себе

31 мар. 2020
Алина

Это может показаться глупым, но меня тревожит эта тема

31 мар. 2020
Алина

Порой мне кажется что я схожу с ума

Я могу даже говорить себе вслух о том что нужно перестать

Что это ненормально

31 мар. 2020
Алина

Но эмоции берут верх

31 мар. 2020
Алина

Знаете сегодня я наконец то встретилась с одним человеком

К которому я действительно что-то чувствую

И я не сравниваю их никак

И я счастлива

31 мар. 2020
Алина

Человеку нужен человек, ведь так? Но зачастую человеку нужен человек когда первому что-то нужно

Сегодня я счастлива

И даже могу искренне улыбаться

31 мар. 2020
Алина

Я запуталась

Просто запуталась

В себе

В людях

31 мар. 2020
Алина

Простите если отвлекаю вас без дела

Но это правда меня тревожит и мне некому все это говорить

31 мар. 2020
Мы посчитали что так будет лучше если мы перестанем быть вместе

Алина, это Ваш молодой человек предложил такое решение?

31 мар. 2020
Алина

Нет, там 50/50 была инициатива

Мы как то вместе пришли к этому

31 мар. 2020

А что Вы почувствовали, когда расстались с ним?

31 мар. 2020
Алина

То что так будет лучше

Смутные чувства были

Тогда я думала что забуду его

31 мар. 2020
Алина

Но знаете

Судьба такая штука

Спустя два года когда я начала меньше о не. Думать

Я увидела его в одном ресторане

Узнала по спине и затылку

Знали бы какая истерика у меня началась

01 апр. 2020
То что так будет лучше

Алина, Вы это скорее всего подумали, а почувствовали что?

01 апр. 2020
Алина

Я начала заранее скучать

Поэтому я испытала мгновенную тоску

01 апр. 2020

Вы сказали молодому человеку о своем чувстве?

20 апр. 2020

Алина, Вы как?

Вы заинтересованы в продолжении консультации?

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!