КонсультацииЛичностные проблемы

Моё внутреннее состояние меня беспокоит. Чувство неполноценности, низкая самооценка, хочу быть одна

06 мая 2020
Кама
Я обычная студентка, мне 19 лет. Не могу назвать точную проблему или задать конкретный вопрос. Но хотелось бы описать своё состояние. Вечно грустно, даже когда сижу с друзьями и улыбаюсь в голове мысль что это всё не так должно быть, становиться грустно не из-за чего. Могу думать об одном несколько недель хотя это пустяк, не могу переубедить себя в обратном. Сложно оставаться одной, но в тоже время хочу быть одна. Не знакомлюсь с людьми и не завожу новых друзей. Постоянное чувство неполноценности, низкая самооценка и в тоже время могу стать стервой и унизить человека, даже родных. Потом настигает чувство вины и снова по кругу. Головная боль, бессонница стала уже привычным явлением. Я всё это игнорирую уже многое время где-то 1 год или 1,5, может и больше. А ещё мне снятся очень яркие и реалистичные сны будто моё подсознание хочет что-то сказать. Из-за этих снов зависит моё настроение, могу несколько дней ходить с улыбкой на лице или наоборот. Надеюсь вы поможете мне или хотя бы скажете что со мной. Спасибо.
08 мая 2020

Кама, здравствуйте.

Меня зовут Игорь, постараюсь помочь вам в этом вопросе.

Хочу поблагодарить вас за смелость написать сюда и желание как-то улучшить своё состояние.

А можете описать, когда это примерно началось, с чем связываете появление такого состояния?

Слышу здесь много тем для работы, поэтому прошу понимать, что быстро разобраться со всем не получится

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!