КонсультацииОтношения в парах

Необычная реакция на присутствие человека, с которым расстались. Как это исправить?

04 июн. 2020
Динара
Моя проблема скорей всего обычная, но я хочу разобраться в ней. До недавнего времени были отношения, которые пришлось порвать. В последнее время, в присутствии человека невозможно было взять себя в руки (слёзы, ком в горле, тахикардия, голова будто из ваты и навязчивые мысли, тяжелое чувство в груди, невозможность находиться рядом). Даже когда мы расстались, эти ощущения не покидают меня. Подскажите, как это можно исправить?
04 июн. 2020

Динара, а сейчас это происходит даже в отсутствии этого человека, просто от мыслей о нем?

04 июн. 2020
Динара

Да, даже от мысли. Я не могу понять, почему так получилось

04 июн. 2020

А началось с чего? Что этому способствовало, можете вспомнить?

04 июн. 2020
Динара

Неопределенность с моей стороны. Я все время хотела порвать отношения. Парень был любящий.

04 июн. 2020

Это Вам сильно осложняет жизнь? Просто можно это исправить, если хотите

04 июн. 2020
Динара

Хотелось бы исправить

05 июн. 2020

Ответил в личные сообщения

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!