КонсультацииАпатия. Депрессия

ОКР или неопределенность в отношениях? Не могу "отключить мозг"

14 июн. 2020
Настя
Терзают навязчивие сомнения такого рода "Люблю ли я его, люблю ли по настоящему, а может это самообман и я назязала себе что люблю его, а что если ты изменишь ему, а вдруг разлюбишь, или уже разлюбила, а что если этоне ОКР, а может ты его любишь как друга" уже пол года. Сначало казалось что это сомнения в отношениях, недоверие по скольку мы с парнем возобновили отношения через 3 года. Но позже я поняла что ну не все так просто! Я пыталась по разному от этого избавиться, но легче было только пару дней а дальше все возобновлялось. Я люблю своего парня, искренее, я не хочу ему зла, не хочу причинять боль но я уже не понимаю где я настоящая а где эти назязчивые мысли. Я долго думала и вспоминала. У меня били назязчивые мысли раньше, по типу а выключила ли я воду, и я могла переверять раз 6. Сейчас я читаю статьи об отношениях, слушаю лекции, прохожу тесты об любви, не засыпаю с четвергана пятницу так как сон вещий (а вдруг присниться что я его не люблю) и каждый раз нахожу новый елемент для волнения. Мне тяжело, но любимый поддерживает все время) Он очень хорошый, лучший! Я боюсь что если это ОКР и я стану его лечить то потом пойму что не люблю его. Рядом с ним мне хорошо, уютно, спокойно но мозг постоянно пытаеться анализировать мое поведение. Я например гыркнула на парня и мозг сразу "вот видишь ты его не любишь, иначе бы не гыркала без повода" и так все время, тебе хрошо дома дной_ значит не любишь! Даже во снах мне тревожно. Просто не всегда я ощущаю это чувство любви, иногда злюсь, иногда он меня раздражает, но я всеровно с ним хочу быть! Я думаю что если даже меня будут посещать такие мысли дальше я всеровно буду рядом с ним, но я хочу делать его щасливым а не чтобы он смотрел на то как я плачу, ему ведь отэтого тоже больно. Я хочу познакомить парня с родителями, хочу быть рядом с ним и в зорошие моменты и в плохие, я готова, я принимаю его недостатки и даже некоторые люблю, я улыбаюськогда он мне звонит, и разцветаю Я не знаю что еще сказать, обращалась ко многим психологам, одна сказала что я не у мею любить, другие что я люблю но не могу разобраться, еще одна скзазала что возрас 18 лет это когда ищесь себя. А я знаю одно, что это не нормально плакать и переживать все время. Я не могу oтключить мозг. Что это? ОКР или неопределенность в отношениях?
01 июл. 2020

Здравствуйте, Настя!

Актуальна ли для Вас ещё эта консультация?

Если-да, то ознакомьтесь с её условиями!

01 июл. 2020
Настя

Уже не актуально. Спасибо.

01 июл. 2020

Хорошо, Настя! Тогда я закрываю данную консультацию!

Желаю Вам Успехов!

Если будете вновь нуждаться в психологической помощи и поддержке-обращайтесь!

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!