КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Неуверенность в себе

13 мар. 2016
Рамиль
Здравствуйте мне 30 лет. частенько беспокоят тревоги, иногда не контролирую поведение, заторможенность. и тд и тп

3 недели слушаю аффирмации перед сном пока без результатов
13 мар. 2016
Рамиль, здравствуйте! Напишите подробно в чем ваши тревоги, как и когда проявляются.

Подробнее про нектролируемое поведение и про заторможенность.
В чем, как, когда, что предшествует этому.
Какой помощи хотите.
13 мар. 2016
Рамиль
В общественном месте скованность, негативные эмоции, неуверенно разговариваю и действую.

В состоянии тревоги теряю здравомыслие
13 мар. 2016
Приведите пример, где в последний раз испытывали такое состояние.
Пока ничего не ясно.
19 мар. 2016
Игорь Летучий
Здравствуйте. Считаю, что надо убирать причину. Аффирмации - это хорошо, но как известно из пословицы, что "ложка дегтя, портит бочку меда"..., то есть аффирмации тогда будут эффективны, после того, как будет найдена причина.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!