КонсультацииЛичностные проблемы

Мучает меланхолия. Ничего не хочу, всё сложно и запутанно

22 июл. 2020
Дарья
Мне 27 лет. Высшее образование, муж, сын - 5 лет. Мучает меланхолия. Не хочу ничего. Смерть видится избавлением. Все очень сложно и запутанно. Хотя многие бы сказали, что я бешусь с жиру, потому что в типичном понимании социума моя жизнь - мечта многих. Та ситуация, когда "все хорошо, но на душе х* рово".
22 июл. 2020

Добрый вечер, Дарья!

Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации.

Как комфортнее общаться на ты или на Вы?

Пожалуйста, сформулируйте запрос на эту консультацию. Попробуйте уложиться в 5 слов.

изменено 22 июл. 2020
Дарья

На ты

Хочется увидить краски жизни

22 июл. 2020

Пожалуйста, сформулируй запрос на эту консультацию. Попробуй уложиться в 5 слов.

22 июл. 2020

Что именно ты называешь красками жизни? Можешь описать?

изменено 22 июл. 2020
Дарья

Когда дышится свокойно и ровно. Когда получаешь положительные эмоции от приятных событий, а не думаешь, что это только сейчас, а скоро накроет полная эмоциональнаяя жопа. Когда тебя не выворачивает от одной мысли, что тебе нужно что-то сделать, пошевелиться. И когда смерть не так привлекательна, ибо ассоциации с ней - как с избавлением от бессмысленного существования.

изменено 22 июл. 2020

Как тебе кажется, что может дать новый смысл твоего существования?

изменено 22 июл. 2020
Дарья

Приходится обновлять браузер и не стыкуются ваши вопросы и мои ответы. Когда дышится свокойно и ровно. Когда получаешь положительные эмоции от приятных событий, а не думаешь, что это только сейчас, а скоро накроет полная эмоциональная жопа. Когда тебя не выворачивает от одной мысли, что тебе нужно что-то сделать, пошевелиться. И когда смерть не так привлекательна, ибо ассоциации с ней - как с избавлением от бессмысленного существования.

Извините, все же на "вы" мне кажется будет удобнее. Немного я ошиблась с выбором

22 июл. 2020

Да, что-то не так с сайтом. Тоже приходится обновлять вручную.

На Вы, так на Вы. Мне не принципиально.

Что Вам мешает сейчас дышать ровно и спокойно?

22 июл. 2020
Дарья

То, что я не могу двигаться. Никуда. Нет стимулов, нет планов, нет идей в каком направлении двигаться. У меня все есть в общем смысле (своя квартира, муж обеспечивает, сын здоров), но нет заряда энергии, я не слышу себя! Совсем!!! Я не знаю, чего хочу. И вроде бы радоваться надо свободе действий, предоставляемых мне, а я хочу куда-нибудь в темную сырую пещеру, где бы меня никто не трогал

изменено 22 июл. 2020

А зачем тебе куда-то двигаться?

Куда бы ты могла двигаться в принципе?

22 июл. 2020
Дарья

Да вот мне тоже не особо ясно... Хочется просто выйти с 8 этажа и не грузить больше голову этим вопросом. Но ответственность за судьбу сына не дает это сделать. Знаю, что все смогут потрясающе без меня жить. Но вдруг неспосоюностью справиться со своими "тараканами в голове" я ему нанесу травму. Все же я ответственна за его детство. А с другой стороны... Может кто-то бы смог дать ему больше, чем унылая, аппатичная мама, которая ни играть, ни веселиться просто не может. Вопрос...

22 июл. 2020

Давайте поговорим, какие вообще бывают стимулы и цели в жизни у разных людей?

изменено 22 июл. 2020
Дарья

Самореализация, благосостояние, засвидетельствовать себя в этом мире и|или что в старости было бы о чем вспомнить

22 июл. 2020

Вдохнуть новую жизнь через детей, помогать людям, животным, природе, что-то создать или построить.

Какие еще?

изменено 22 июл. 2020
Дарья

Рождайся, кушай, удивляйся, Расти, меняя гардероб, Учись, влюбляйся, улыбайся, Работай и копи на гроб. ©

У всех один итог. Но есть люди, которые горят жизнью, ловят каждый момент, делают мир лучше. А есть идиоты, которые всю жизнь насилуют и пиннаю себя, что бы хоть как-то оправдать свой приход в этот мир. И после каждого насилия все становится еще хуже. И жалеть себя бесит, но и обратки в сто крат начинаешь бояться как огня. Вот что делать последним?

Знаете, я раньше писала портреты. И вот после каждого портрета я чувствовала такую неимоверную пустоту. Силой заставляла продолжать писать (это был единственный источник дохода), и после завершения каждого последующего становилось еще хуже на душе. И так не только с портретами, так во всем. В самом тупом и обыденном деле. Нет удовольствия от сделанного, хоть ты тресни

22 июл. 2020

Дарья, расскажи мне пожалуйста про самые яркие моменты твоего детства?

изменено 22 июл. 2020
Дарья

Любящий и всепонимающий, всепрощающий папа на фоне деспотичной мамы. Все мои яркие воспоминания из детства связаны только с тет-а-тетом с папой. Начиная от простых прогулок, походов в гараж до культ. Мероприятий (с папой это была особенная редкость) и ожидания того, когда он меня заберет от бабушки (маминой мамы, еще более деспотичной в силу возраста и нелёгкой жизни).

Да, не новость, все оттуда - из детства. Маме всегда надо было доказывать что-то, пытаться выслужиться перед ней. Но все это было бесполезно. Ни похвалы, ни одобрения. Всегда находились доводы, что можно было сделать лучше. Недосягаемый идеал. И папа... Просто любящий и поддерживающий во всем, старающийся помочь и научить, подсказать и сопроводить. Три года назад его не стало и мой мир окончательно рухнул. Сама я смогла разве что побарахтаться в своем болоте, без ясных целей и перспектив. Не стало моей единственной опоры. Того, кто поддержит и ободрит. Того, кто укажит или одобрит мой путь. Сначала я перестала видить смысл куда-то двигаться, а потом и само направление. Да, хочется к папе, хоть на минутку. А лучше насовсем

изменено 22 июл. 2020

Это большое счастье иметь в жизни такого папу. Скажите ему спасибо за все!

Как Вам кажется, что бы он хотел и мог сказать сейчас, когда Вы иногда временно находитесь в нересурсном состоянии? Что бы он посоветовал сделать в первую очередь?

22 июл. 2020
Дарья

Я ему безмерно благодарна.

Это не выразить словами... Это был луч света в моем темном царстве, который теперь потух.

Не знаю. Я никогда не делилась с ним (да и ни с кем другим тем более) своим такого уровня упадническим состоянием. Поэтому даже не знаю, что бы он сказал. Пожалуй, я бы и не оказалась в таком состоянии, если бы он продолжал быть моей опорой. Просто обнять, просто поговорить, просто увидеться. Этого было всегда достаточно.

22 июл. 2020

Представьте, что папа обнял тебя в таком состоянии и шепнул на ушко какие-то слова поддержки. Что это были бы за слова?

Отзыв о консультации

22 июл. 2020
Дарья

Грамотными вопросами Андрей помог немного разгрести бардак в моей голове. Спасибо ему за это. Теперь я хоть знаю, с чего стоит начать путь к избавлению от меланхолии.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!