КонсультацииАпатия. Депрессия

Как справляться с депрессией? Постоянная усталость, ненависть к себе, апатичное состояние

22 июл. 2020
Анастасия
Последние два года с регулярной частотой происходят периоды, во время которых я попадаю в тревожное, апатичное и обессиленное состояние. Начинаются переедания, постоянная усталость, зацикленность на чувстве вины и ненависти к себе. Такие периоды длятся от 2. 5 недель и более, происходят без повода, не в силах избавиться от этого состояния самостоятельно. Как справляться с подобным? Заранее спасибо.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!