КонсультацииЛичностные проблемы

Ставлю приоритеты других людей выше своих. Как выйти из данной ситуации?

08 сент. 2020
Максим
Я парень, 20 лет. Проблема заключается в том, что я ставлю приоритеты других людей выше своих. Из-за этого мной часто пользуются как друзья, так и девочки. Я не могу отказать понравившейся мне девушке в помощи, а они понимая это начинают меня просто использовать оставляя во "френдзоне". Для всех я скромный, милый, добрый парень с неплохим чувством юмора, а по факту, друзья вспоминают обо мне только когда им что-то нужно или девушка которая френдзонит отвечает на сообщение только тогда когда ей это нужно или удобно. Мне нравится отдавать людям тепло/добро, делать им приятно, но и в замен хочется того же. За 20 лет у меня не было отношений только какой-то флирт, прогулки, ничего более. Я не знаю, что такое когда любят тебя. Очень часто люди бросали и предавали из-за чего начал копаться в себе, а на фоне этого часто проявляется депрессивное состояние, возникали мысли о суициде. Если "друзьям" я научился говорить нет, после чего у меня их не осталось, то с девочками не так, я каждый раз ловлю себя на мысли, что не буду мальчиком на побегушках у очередной понравившейся мне девушки но все выходит как обычно... Очень хотелось бы понять, как выйти из данной ситуации.
09 сент. 2020

Здравствуйте, Максим! Прочитайте, пожалуйста, условия консультации под красным значком! И дайте мне знать, что прочитали.

Представляю ваше отчаяние. Мне кажется, у вас накопилось много раздражения и обиды на девушек - ведь вы вкладывали себя и свое внимание. А они вам показали, что этот способ не работает.

Проблема, мне кажется, все-таки не в том, чтобы перестать вкладываться и начать изображать из себя кого-то, кем вы не являетесь (холодного и высокомерного парня).

Думаю, тут есть несколько задач развития:

1) Не путать между собой друзей и приятелей.

2) Пересмотреть идею, что те, к кому мы добры - обязательно откликаются тем же. Нет, они будут ждать очередной порции или просто дозволять вам быть рядом, раз вам так, по их мнению, хочется.

3) Подумать и пронаблюдать, чем можно привлечь девушек, кроме тех способов, которые знаете вы.

4) Отключить "автопилот", который у вас включается, когда вы бросаетесь помогать, а потом сами же и злитесь.

Отзовитесь, поспорьте с чем-то, сформулируйте свои вопросы как можно более конкретно и небольшими порциями, и я помогу.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!