КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Страхи, фобии, депрессия. Как от них избавиться?

16 сент. 2020
Евгения
Помогите пожалуйста избавиться от страхов, 4 года как мучают. Страшно выйти из зоны комфорта, ПА, фобии, нужны техники, так как пойти невстречу страхам сложно.
изменено 16 сент. 2020

Здравствуйте.

Опишите пожалуйста подробнее о себе.

Когда начались ПА? Какие фобии?

Как-то лечились? Что пытались применять? Не посещали психотерапевта? Не применяли препараты?

После чего начались? (какие-то события в жизни)?

Общий статус тревожности в молодости?

Как Вы сейчас живете? Стрессы? Работа? Семья?

Кто поддерживает?

16 сент. 2020

Кроме техник работы с самой атакой нужно выходить на причины

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!