КонсультацииОтношения в парах

Кризис среднего возраста? Близкий мне человек то впадает в депрессию, то срывается, хотя ничего неприятного не происходило. Как ему помочь?

23 сент. 2020
Лариса
Я столкнулась с некими проблемами в отношениях. Близкий мне человек переживает какой то странный или конфликт, я точно не знаю как это охарактеризовать. Срывается, то в депрессию впадает, то ещё что то. Жизненно никаких неприятных событий не происходило. Говорит что все нормально, но я же вижу, что не все. Что мне делать? Как помочь? Как понять что происходит?
23 сент. 2020

Здравствуйте, Лариса.

Что мне делать? Как помочь? Как понять что происходит?

Терпеливо и участливо, с помощью эмпатических вопросов и поддержки продолжать попытки понять и разъяснить происходящее. Меньше всего в данном случае может помочь агрессивное поведение, обида или упреки - лучше тем или иным образом дать понять человеку, что Вы сопереживаете его состоянию и готовы оказать ту или иную поддержку.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!