КонсультацииЛичностные проблемы

ОКР мешает отношениям. Мысли о том, что уже не люблю парня, вызывают жуткую тревогу и панику

14 окт. 2020
Аделина
Встречаюсь с парнем больше года, все у нас хорошо, нет никаких проблем. У меня есть ОКР, который поставлен врачом. Месяц назад у меня возникла мысль, а вдруг я его не люблю? Началась жуткая тревога, паника и начала плакать. Мысль осталась в голове как жевачка. Постоянно кручу эту мысль. Хотя в душе понимаю, что люблю. Вижу его сразу эта мысль и тревога. Очень сложно. Так же возникают мысли, а если не захочу его целовать или обнимать, а вдруг уже не хочу, а если он мне противен. Помогите пожалуйста. Уже надоела эта мысль. И на самовнушение уже начинаю верить в это. Вдруг я просто боюсь признать, что не люблю. И списываю все на ОКР. Точно это ОКР мысль? Много читала про это и все сходиться. Недавно приелась мысль о бывшем. Не хочу думать о нем, а мысли сами идут. Знаю, что не хочу с ним быть и то, что у меня парень для меня самый лучший. Просто въелась мысль о нем и не могу выкинуть. Хочу чтобы вы мне подтвердили и в дальнейшем помогли побороть эту мысль. Готова к работе с вами. Заранее спасибо.
14 окт. 2020

Здравствуйте, Аделина! Мне очень жаль, что Вы так страдаете. К сожалению, дистанционно решить Ваш вопрос не представляется возможным. Советую обратиться к психологу по месту жительства для получения очной консультации. Посмотрите, пожалуйста, контакты бесплатных психологических кризисных центров - https://www.psysovet.ru/news/364. Также Вы можете позвонить по анонимному телефону 88002000122 (единый общероссийский телефон доверия для детей и подростков).

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!