КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Навязчивые мысли, воспоминания и представления сексуального характера. Как с этим справляться?

31 окт. 2020
Варя
Последние 4 месяца тревожат навязчивые мысли и представления и так же воспоминания и сомнения. Бывает что очень долго перевоспоминаю какие-то моменты детали и события и постоянно сомневаюсь в своих действиях. Бывает что представления сливаются и я начинаю сомневаться а вдруг я это сделала или вдруг это было на самом деле. Это очень меня тревожит и беспокоит и я постоянно анализирую. Представления часто сексуального характера или пугающие меня образы людей. Еще очень беспокоят воспоминания вспышки или флэшбэки. Каждый день болит голова и раздраженность и еще сонливость. Пью успокаивающие таблетки так как из-за мыслей появилась тревога. А еще я постоянно боюсь что-то забыть или не вспомнить и постоянно все перепроверяю.
31 окт. 2020

Варя, добрый день. Меня зовут Александр, готов с вами обсудить вашу ситуацию.

Могу я вас попросить пройти тесты на тревожность перед началом нашей беседы?

Ссылка на тесты: https://goo.gl/forms/WISgkSRPUrW42VGt2

После прохождения тестов напишите мне сюда.

31 окт. 2020
Варя

Здравствуйте. Я прошла все тесты)

01 нояб. 2020

Варя, я проверил ваши тесты и отправил на почту результаты.

Предположительно, у вас выраженная депрессия и высокий уровень тревожности. Это предположение можно уточнить при обращении к врачу неврологу/психотерапевту/психиатру.

Стремление контролировать и перепроверять мысли может возникать из-за высокого уровня тревожности.

Хорошая новость состоит в том, что с вашей проблемой можно работать и добиться хороших результатов. Однако, текстовый формат работы не позволяет качественно проводить психотерапию. Очень важен визуальный контакт. Для проработки вашей проблемы подойдет формат видео-консультации или очный формат.

01 нояб. 2020

Каким вы видите хороший результат нашей работы по переписке?

01 нояб. 2020
Варя

Я думаю здесь проблему не решить, так как нужна психотерапия именно с психотерапевтом в реальности:)

02 нояб. 2020

Варя, я готов с вами поработать в онлайн-формате в скайпе. Я работаю с вопросами тревоги и депрессии с 2016 года и могу поработать с вами в формате краткосрочно психотерапии.

Напишите мне в WhatsApp, и мы обсудим условия работы

https://wa.me/message/YVHNPAEDC6R3D1

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!