КонсультацииЛичностные проблемы

Как избавиться от чувства недостойности?

18 нояб. 2020
Алиса
Мне часто начинает казаться, что я недостойна того, что у меня хорошего есть в жизни, или того, что могла бы себе позволить. Возникает чувство стыда и вины, как будто кого-то обманула или что-то украла. Как от этого избавиться?
18 нояб. 2020

Здравствуйте, Алиса!

Просьба, ознакомиться с условиями консультации.

18 нояб. 2020
Мне часто начинает казаться, что я недостойна того, что у меня хорошего есть в жизни, или того, что могла бы себе позволить.

Алиса, Вы написали "начинает"... , то есть, так казаться стало с какого-то момента? Как давно Вы стали так думать?

18 нояб. 2020
Алиса

Здравствуйте Жанна. Прочитала. Насчет "начинает" это я так просто выразилась, думаю, что это было всегда, когда появлялись какие-то успехи.

18 нояб. 2020
Насчет "начинает" это я так просто выразилась, думаю, что это было всегда, когда появлялись какие-то успехи.

Алиса, прпвильно ли я Вас поняла, что чувства вины и стыда приходят именно тогда, когда в чем-то достигается успех?

О чем идет речь? Если возможно, немного расскажите об этом...

18 нояб. 2020
Алиса

Например, если у меня есть достойная работа, а кто-то другой работает в плохих условиях или с низкой зарплатой, у меня в какой-то степени возникает чувство стыда перед ними, ведь они тоже (как правило) стараются и заслуживают лучшего. Или если кто-то одинок, мне перед ними неудобно, что у меня есть любимый человек. Мне при этом тяжело радоваться жизни и чему-то хорошему, ведь есть люди не хуже меня, которые несчастны.

18 нояб. 2020
Или если кто-то одинок, мне перед ними неудобно, что у меня есть любимый человек.

Алиса, Вам знакомо чувство одиночества?

Когда Вы его испытывали?

Что чувствовали тогда?

18 нояб. 2020
Если у меня есть достойная работа, а кто-то другой работает в плохих условиях или с низкой зарплатой, у меня в какой-то степени возникает чувство стыда перед ними, ведь они тоже (как правило) стараются и заслуживают лучшего.

Алиса, что значит "дострйная работа"? Как человек и в частности Вы, стали "достойны" такой работы?

Что понадобилось сделать, чтобы эта работа стала для Вас возможной?

18 нояб. 2020
Мне при этом тяжело радоваться жизни и чему-то хорошему, ведь есть люди не хуже меня, которые несчастны.

Алиса, Вы могли бы быть счастливой, если бы у Всех была хорошая работа и никто не был бы одинок?

А что еще необходимо людям для счастья, как Вы считаете, Алиса?

18 нояб. 2020
Алиса
Алиса, Вам знакомо чувство одиночества? Когда Вы его испытывали?
Что чувствовали тогда?

Конечно знакомо. Допустим, когда я была одинока, я немного завидовала влюбленным парочкам, думала что им повезло, а мне не повезло.

18 нояб. 2020
Алиса
Алиса, что значит "дострйная работа"? Как человек и в частности Вы, стали "достойны" такой работы?
Что понадобилось сделать, чтобы эта работа стала для Вас возможной?

Сложный вопрос. Но наверное это как минимум работа в доброжелательной человеческой атмосфере и которая оплачивается так, чтобы хватало на жизнь. Частично это образование и квалификация, частично выбор какой-то определенной сферы деятельности, где такую работу возможно найти, умение ее искать.

18 нояб. 2020
Алиса

Это только пара примеров, конечно людям нужно много чего для счастья. Но да, в мире где все "равны", каждый счастлив и у него есть все что он хочет, я бы не чувствовала своей вины перед другими.

18 нояб. 2020

Алиса, Вы не против, если мы продолжим завтра?

18 нояб. 2020

Я завтра напишу Вам. Или Вы пишите, если ещё появятся вопросы или какие-то мысли по поводу той темы, которую мы обсуждаем.

18 нояб. 2020

До завтра!

18 нояб. 2020
Алиса

Да конечно, до завтра!

19 нояб. 2020

Здравствуйте, Алиса!

19 нояб. 2020
Конечно знакомо. Допустим, когда я была одинока, я немного завидовала влюбленным парочкам, думала что им повезло, а мне не повезло.

Алиса, то есть, сейчас Вам кажутся все одинокие люди, те у которых нет пары, обязательно несчастными?

Алиса, что значит для Вас одиночество?

О чем это лично для Вас?

изменено 19 нояб. 2020
Частично это образование и квалификация, частично выбор какой-то определенной сферы деятельности, где такую работу возможно найти, умение ее искать.

Алиса, все что здесь перечислено, это про Вас?

Вы прилагали усилия, применял навыки и т.д., чтобы получить ту работу, которая у Вас сейчас есть?

Как Вы думаете это можно назвать просто везением?

19 нояб. 2020
Алиса
Алиса, то есть, сейчас Вам кажутся все одинокие люди, те у которых нет пары, обязательно несчастными?
Алиса, что значит для Вас одиночество?

Здравствуйте! Часто это так, да. Многие из них одиноки не по своему желанию, и хотели бы найти пару.

Для меня одиночество значит, что человеку не повезло (пока) встретить родственную душу, что судьба была к нему несправедлива. Что не с кем поделиться и никто не поддерживает. Лучше будет наверное сказать, мы говорим про тех, кто несчастлив в личных отношениях (возможно "формально" и не одинок).

19 нояб. 2020
Алиса
Алиса, все что здесь перечислено, это про Вас?
Вы прилагали усилия, применял навыки и т.д., чтобы получить ту работу, которая у Вас сейчас есть?
Как Вы думаете это можно назвать просто везением?

Да, это про меня. Это правда, конечно мои собственные усилия в этом есть. А если взять случаи, в которых допустим у человека не было возможности получить образование или он живет там, где нет работы, и переехать не может, ведь это уже невезение и несправедливость?

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!