КонсультацииЛичностные проблемы

Перестала учиться, много сплю и никак не могу восстановить режим, наношу себе умышленный вред в порывах агрессии

18 нояб. 2020
Анастасия
В последнее время я чувствую себя очень странно, это состояние очень тяжело описать. Я стала много есть, после чего резко голодаю и сижу на диетах, много сплю и никак не могу восстановить режим, наношу себе умышленный вред в порывах агрессии. Недавно вышла из этого круга, а сейчас опять чувствую, что возвращаюсь. По мимо этого мне страшно за себя и своё будущее, мысли о суициде нередко навещают меня. Но я не хочу умирать, а жить тем более. Я будто отсутствую у себя же в жизни. Панически боюсь конфликтов и стараюсь их избегать. Вот недавно поругалась с тётей, как только зашла к себе в комнату и закрыла дверь на меня накатила истерика. Мне было трудно дышать, руки жутко тряслись и постоянно дёргало, было гнетущее ощущение того, что я как будто погибаю внутри. Хотя сам конфликт хоть был громким, но не длился и 5-ти минут. Так же недавно узнала, что моей матери звонила моя классная руководительница, ибо я не отсылала классные и домашние работы, которых практически нет. Меня буквально затрясло, я думала, что умру прямо у себя дома от страха. Я перестала учиться, у меня нет сил и желания, а заставить себя трудно. Я хочу менять свою жизнь, но в то же время мне настолько плевать. Я больше никому ничего не рассказываю, опять же боюсь. Но я хочу быть открытым и серьёзным человеком. Я не знаю, что со мной и как выбраться из этого омута бездействия. Вы сможете мне помочь?

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!