КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Страх умереть в родах. После смерти мужа не могу спать ночами

01 дек. 2020
Анна
Умер муж, я на 9 месяце, рожу до 40 дней его, не могу спать ночами и теперь появился страх смерти в родах.
01 дек. 2020

Анна, здравствуйте!

01 дек. 2020
Страх смерти в родах.

Этот страх есть не только у вас, на практике же проходит всё благополучно.

Умер муж

Очень сочувствую вам. Как давно не стало мужа? По какой причине он умер?

Кто вас поддерживает?

01 дек. 2020
Анна

25 ноября, у него случился инфаркт, было 32 года

01 дек. 2020
Анна

Поддерживают подруги, свекровь, старшая дочь, днём я держусь а ночью меня накрывает страх, не могу спать совсем, все кажется что увижу что то потустороннее

01 дек. 2020
25 ноября

Анна, прошло совсем мало времени. Переживания очень яркие и тяжёлые. Так не будет всегда!

Вы начали произошедшее переносить на себя. Но, если всё так получилось у мужа, это не значит, что вы будете видеть нечто. Старайтесь не думать об этом. Отвлекаться. Проводить много времени на воздухе, чтобы уставать и спать ночью.

Если переживания слишком сложны, есть смысл обратиться к психологу очно или хотя бы по скайпу.

Вам главное, чтобы скорее пролетело время до родов. Дальше начнутся заботы, хлопоты, и время будет проходить иначе.

После смерти близкого человека самый тяжёлый - это первый год. Его нужно пережить.

Думайте о том, что у вас есть его дети, его продолжение и, вероятно, он был бы счастлив, если бы вы переключились на них, вырастили их достойными людьми, дарили бы им свою любовь.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!