КонсультацииМежличностные отношения

Бывший парень подаёт знаки в соцсетях, пытаясь запугать. Не могу позволить себе быть слабой. Что делать?

10 дек. 2020
Карина
Боюсь своего бывшего парня абьюзера с которым долго встречалась. У него мнение что я его предала, расставшись с ним, унизила что ли, хотя унижал меня он все то время, что мы встречались, а я «спасала» отношения. Сохранил себе все фото, которые я ему отправляла. Знаю, что рассказывал подробности нашей жизни своим друзьям, пускал мерзкие сплетни. Это доходило до моих друзей, родственников и даже будущего мужа. Расстались 3 года назад, у меня уже есть семья, но он постоянно подаёт какие-то знаки в соцсетях, пытаясь запугать. То подписываются какие-то аккаунты с явным намеком на то, что это он, то лайк прилетает, я не захожу к нему на страницу, тк сразу ловлю паническую атаку. Все свои сделала приватными. Год назад мама встретила его во дворе нашего дома, хотя живет он очень далеко от нас. Мама поздоровалась с ним, а он сделал вид, что не увидел, а когда она прошла громко смеялся со своим другом. Она подумала, что он не узнал ее, тк не знает ситуации. Никто не знает. Несколько раз писала прощальные письма своим родственникам, хотелось покончить со всем. Сейчас у меня маленький сын и я не могу позволять себе быть слабой. Пока писала все в животе сжалось, снова испортилось настроение. Помогите, я не могу больше бояться.
10 дек. 2020

Здравствуйте Карина. Если условия консультации вас устраивают можно начать диалог. В каком формате вам будет удобнее общаться?

10 дек. 2020
Карина

Для начала хотела бы получить бесплатную консультацию. О платной подумаю после полученной.

10 дек. 2020

Карина, скажите, за прошедшие 3 года, кроме морального давления, он причинил вам реальный физический вред?

10 дек. 2020

Что происходило в последний год?

10 дек. 2020

Что беспокоит вас больше-его давление на вас или ваша реакция на его выпады?

10 дек. 2020

На какой самый главный вопрос мы могли бы найти ответ на этой консультации?

10 дек. 2020
Карина

Физически он мне после наших отношений не причинял вреда. Во время отношений бил по губам за то что я могла что-то «не то» сказать по его мнению. Мне очень тяжело морально. Боюсь и его давления, и понимаю что моя реакция слишком сильная. Меня сразу начинает трясти, могу не спать неделю после очередного фейка или же звонка. Наверное его мне поменять не получится, но я бы хотела прекратить так бояться его. Бояться оказаться опозоренной. Бояться что мои фото попадут к кому-то. В голове я понимаю что не виновата, поскольку доверяла тому человеку, а он, шантажируя меня, поступает неправильно. Но страх присутствует и он меня съедает изнутри.

10 дек. 2020
Карина

Последний год были только соцсети. Поскольку я уехала из родного города.

11 дек. 2020

Карина, вы можете привести конкретный пример того, как он вас достает в соцсетях?

Ваши фото интимного характера?

Меня сразу начинает трясти, могу не спать неделю после очередного фейка или же звонка

Какие ваши мысли заставляют вас так реагировать? Что вы думаете, когда это происходит?

11 дек. 2020
Бояться оказаться опозоренной. Бояться что мои фото попадут к кому-то

Допустим, это произошло. Что тогда?

11 дек. 2020

Карина, ваш муж знает о происходящем?

11 дек. 2020

Скажите, что самого худшего для вас может произойти в этой ситуации?

12 дек. 2020

Карина, сегодня последний день консультации

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!