КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Всё кажется нереальным, смотрю на мир словно со стороны. Страх выйти на улицу. Что делать?

11 дек. 2020
Анна
Я считаю, что у меня дереализация. Я смотрю на мир как-будто со стороны. Вчера я по дороге домой начала испытывать непонятные ощущения в сердце, тахикардию, страх и панику. Пришла домой и 50 минут был тремор по телу, пульс успокоился все нормализовалось (у меня ВСД). Но сегодня я вышла на улицу и через 5 минут пошли эти же симптомы. Как только оказалась дома, все хорошо. Неужели я больше никогда не смогу выйти из дома? Мне страшно выходить на улицу, мир вокруг кажется нереальным. Прошу помогите! Что мне делать?
21 дек. 2020

Здравствуйте, Анна! Мне очень жаль, что Вы так страдаете. Советую Вам обратиться к психологу по месту жительства для получения очной консультации. Посмотрите, пожалуйста, контакты бесплатных психологических кризисных центров - https://www.psysovet.ru/news/364

Также Вы можете позвонить по анонимному телефону 88002000122 (единый общероссийский телефон доверия для детей и подростков).

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!