КонсультацииПсихологическая реабилитация

Замершая беременность и смерть близкого человека. Чёрная полоса в жизни

16 окт. 2017
Luna.Ekaterina
Здравствуйте, заранее хочу поблагодарить за помощь! Мне 22 года, в этом и предыдущем годы были замершие беременности, а ещё умерла моя бабушка (мы были очень близки, я ее безмерно люблю, уважаю, кроме того это был мой лучший друг, личный психолог, человек, который мог помочь во всем!). До этого всех этих невзгод я была очень оптимистичным человеком по жизни (а это было не сложно - росла в тепличных условиях, все у нас в семье было гладко, мне всегда все удавалось). Но эти события меня подкосили - раньше никогда бы не поверила, что со мной может такое случиться. После первой беременности, как мне казалось быстро оправилась, лечилась, ко второй готовилась, муж поддерживал. После второй была в депрессии - не знаю как это описать, казалось, что я одинока среди любящей меня семьи, что никто меня не понимает, бабушки нет и никто не поможет. Пыталась это скрывать, чтоб не расстраивать родителей. Муж видел истерики, предлагал помощь психологов, но на следующий день я всегда вроде как отходила, а потом и вовсе "восстановилась" занялась сдачей анализов, как-то для себя решила, что значит пока не судьба, пытались найти работу (так и не нашла). Сейчас занимаюсь одним проектом вместе с мужем, хожу в фитнес зал, учу английский, приехала моя лучшая подруга (жила в другой стране) вообщем отвлекаю себя как могу. Но как только начну чувствовать себя лучше - то анализ плохой придёт, то свекровь (ходит к гадалке) решила, что меня сглазили и у меня вообще детей может не быть, то думаешь где деньги взять на все эти лечение и вдруг опять все повторится. Все это потихоньку долбит - и я начинаю ненавидеть - не знаю кого и конкретно за что, просто куча ненависти и боли копится внутри, которая к сожалению выплёскиваешься на близких. Муж все делает не так! Родители не понимают! На данный момент со всеми в соре. Сама грублю, сама эти ссоры провоцирую, ничего не могу поделать - понимаю, что они не виноваты. Не могу нормально жить. То "все будет хорошо", то "все ужасно".
По темпераменту я отношу себя к холерикам/сангвиникам, а ещё часто занимаюсь самокопанием, для меня важно быть хорошим человеком, стараться поступать правильно, творить добро и когда это не получается - я очень сильно парюсь. Поэтому и к вопросу с неудачной беременностью философски отнеслась: терзают мысли, а за что Бог меня так наказывает? А вдруг я плохой человек? А самое ужасное, когда думаю о том, что если ещё раз со мной это произойдёт - я точно не переживу, и не знаю как буду беременеть, когда врач разрешит, я буду бояться. Бардак в голове вообщем и куча страхов - даже мысли свои выразить толком не могу. Скорее всего все лечит время, но как не переносить негатив на близких?
изменено 30 нояб. 2019
Luna.Ekaterina, здравствуйте!
Соболезную Вашим утратам, Вы многое пережили...
Расскажите немного о себе, пожалуйста - что-нибудь помогает Вам справляться с негативом, придаёт Вам сил?
Насколько я поняла, Вы очень активная молодая женщина.
Психолог ответит в теме через некоторое время, а пока рекомендую к прочтению статью Как избавиться от тревожного состояния
16 окт. 2017
Taya29
Потерю очень трудно перенести и вы не одна в этом. У каждого человека много страхов, вам нужно их отпустить. Вам нужно сходить в церковь, помолиться, поставить свечку за своих неродившихся деток и попросить у Бога милости подарить вам чудо. Не знаю правильный совет я вам даю или нет, поможет ли, но вы попробуйте. Вам сейчас нужно расслабиться и как бы отпустить все на самотек. Не напрягаться и как бы остановиться, дать себе отдышаться. Даст Бог у вас все получится. Если нужно пройти лечения с мыслями что бы просто поправить здоровье, а не забеременеть. Если не получится самой родить и у вас большое любящее ♥ которое хочет отдать свою любовь ребенку, то можно усыновить или удочерить ребенка. Понимаю, что хочется своего малыша, но если здоровье не позволяет, то на этом не конец света. Ребенка вы рожаете не для свекрови, мужа или кого то еще а для себя, он ваша частичка, придет время и у вас все будет хорошо. Дайте себе время. Не обращайте внимания ни на кого, просто расслабьтесь. Бог дает каждому человеку испытания, которые нужно пережить. Значит не пора была вам рожать. Спокойно объясните ситуацию мужу, пускай сам поговорит с матерью и пускай она вас не трогает, не нужно ничего никому доказывать. Если он вас любит то поймет и поддержит. Если он не поддерживает вас, то зачем вам рожать ребенка, только чтобы бабушка понянчила внука? Нужно делиться и хорошим и плохим с мужем, вы семья. Говорите с ним, пускай слушает. Пускай поставит себя на ваше место. Вы никогда не будете одна, в мире много людей которые могут вас поддержать и дать совет. Не опускайте руки. А вашу агрессию лучше выпускать. Начните бегать или еще что то, что вам позволит скинуть нагрузку и переключиться.

Вы не плохой человек, неужто у вас много грехов? Есть женщины которые отказываются, выбрасывают деток и еще похуже. Бог дарует свое чудо каждому, но не каждый может его оценить и принять. Вы же не сами избавились от деток, вам не позволило здоровье, может был стресс, какая то нагрузка или болезнь. Вы же хотели родить и отдать свою любовь для маленького человечка. Держитесь и обязательно у вас все получиться. Крепитесь и удачи вам!!!
16 окт. 2017
Здравствуйте, Luna.Ekaterina, Екатерина. Внимательно прочитав ваше сообщение я поняла, что в принципе вы начали выходить из сложного состояния. Помощь семьи, подруга приехала, дополнительные увлечения наполняют вашу жизнь смыслом. Кроме одного, не уходит тревога и страх. Много страхов, вы насколько смогли вытеснили их, пытаетесь спрятать их в глубинах своего внутреннего мира, но это не просто. Я вам рекомендую психосоматическую терапию. Если возникли вопросы, пишите. В процессе диалога, мы многое разрешим.
17 окт. 2017
Luna.Ekaterina
Светлана Дьяченко, спасибо, уже ответили! Обычно переключаюсь на что-то, занимаю себя учебой и работой! Желательно все и много - чтобы небыли времени думать о плохом.

Taya29, спасибо, храм я посещаю (сейчас намного чаще), все советуют расслабиться, но я не понимаю как! Пока я не подержу на ручках своего малыша, а лучше троих! (я очень симпатизирую многодетным семьям):) Я увы не смогу расслабиться, это очень тяжело не думать об этом. Загружать себя 24 часа в сутки физически не возможно и как только я ложусь спать :cry:... Выяснилось, что у нас с мужем - одинаковые гены, оказывается и такое бывает! Моя именная система долбит маленького и отторгает, и так только в паре с мужем. С другим партнером такого могло бы и не случиться, как и у мужа с другой партнершей. Это вообще обидно!:arghh: Вроде с этим что-то сейчас делают, но опять же все сложно... Думаю может может не мучать друг друга... Но люблю...

А вот с усыновлением и удочерением - думала уже об этом! Это очень серьёзный шаг, признаться честно, я не уверенна, что готова.

Загрузила Вас, извините, но приятно с кем-то незнакомым пообщаться.

Спасибо за помощь! Страхи это теперь неотъемлемая часть моей жизни, хуже всего что столько преград вижу на пути... Настрой ещё есть, но как бы совсем не опустились руки. Постоянная беготня по врачам, сдачи анализов, каждый видит ситуацию по своему - все это высасывает жизненные силы, начинаю плакать, желеть себя (думаю мои завывания уже всех бесят, мне и самой не приятно себя видеть такой). Ох.. Как подумаю сколько мне ещё предстоит... А я и раньше ненавидела больницы! А теперь... Конечно буду делать все что нужно, иногда прихожу в больницу, а там малышки эти на руках у мам и пап и слезы подступают. Я безусловна рада, за полноценные счастливые семьи, но больно на них смотреть.
17 окт. 2017
Taya29
Вам нужно решить что делать и идти к этому. Так вы будете постоянно накручевать себя, чего то бояться и растраиваться. Поговорите с мужем насчет удочерения или сурогатного материнства. Я так поняла что вы выносить ребенка от мужа не сможете. Если он не согласен обясните ему что время идет и вы хотите большую любящую семью. Если он не будет согласен скажите что вы родите от другого человека. Это вам решать и поверьте если вы упустите свой шанс стать мамой вы будете жалеть всю жизнь и упрекать мужа в этом, даже ненавидить его за это. Не ждите этого времени, не черствейте сердцем. Наметьте себе цель и идите к ней. Время идет и если ничего не делать, а только думать, то проблема не решиться сама. Даже если вы забереминяете от мужа, будете снова бояться а вдруг..., а все ли нормально с ребенком, это будет еще хуже стрес, паника. Сами понимаете. Решать вам что вы хотите, детей или мужа. Вы никого не слушайте, советов может быть много, но жить то вам, проживите свою жизнь для себя, что бы потом не жалеть ни о чем. ЖИЗНЬ одна и вы живете ее раз. Еще шансов ее прожить по другому не будет!Удачи!
17 окт. 2017
Luna.Ekaterina
Ольга Вигуль, спасибо за помощь! Страхи это теперь неотъемлемая часть моей жизни, хуже всего что столько преград вижу на пути... Настрой ещё есть, но как бы совсем не опустились руки. Постоянная беготня по врачам, сдачи анализов, каждый видит ситуацию по своему - все это высасывает жизненные силы, начинаю плакать, жалеть себя (думаю мои завывания уже всех бесят, мне и самой не приятно себя видеть такой). Ох.. Как подумаю сколько мне ещё предстоит... А я и раньше ненавидела больницы! А теперь... Конечно буду делать все что нужно, иногда прихожу в больницу, а там малышки эти на руках у мам и пап и слезы подступают. Я безусловно рада, за полноценные счастливые семьи, но больно на них смотреть.
17 окт. 2017
Taya29
Вы уже столько преодолели, не каждый человек может справиться. Вы сильная у вас обязательно все получиться. Надейтесь и верьте, что и у вас будет свое чудо. Неважно родное по крови или нет. Главное как вы воспитаете, что дадите ребенку. Есть родные дети которые не понимают, не поддерживают родителей. Если вы решитесь на приемного ребенка, он может всю жизнь вас любить и быть вам благодарным за свою жизнь. Все зависит от вас. Главное никогда не унывайте и не опускайте рук.
17 окт. 2017
Luna.Ekaterina, страх забирает у вас много энергии, отсюда такие состояния. Плюс, обиды. Скажите, какие у вас отношения со своей мамой? Пусть, вы в ссоре, но какие в целом отношения с мамой?
17 окт. 2017
Luna.Ekaterina
Ольга Вигуль, в целом хорошие отношения, я Ее очень люблю, она меня тоже. Однако больше связи у меня все же было с бабушкой, только после Ее смерти мы стали сближаться (хотя и до этого у нас были хорошие отношения). Дом бабушки с дедушкой рядом с родительским, и я часто проводила время у них. Мне всегда казалась, что мама (как и моя младшая сестра) другого склада, чем я. У нас с бабушкой была связь, мы часами разговаривали, я всем даже интимным с ней делилась. Вот возникнет какая-нибудь подростковая проблема к маме придёшь - у неё эмоции, крики, ругань. А с бабулей поделишься, она говорит " что бы ты не натворила, ты моя любимая внучка, давай будем думать что можно сделать". Вообщем она была опорой! Сейчас мама ужасно переживает за меня, плачет - и мне как бы приходится автоматически успокаиваться, чтоб успокоить и Ее "говорить, что мы сильные, все вынесем". Хотя на едине совсем другие депрессивные мысли! Вроде как хочется чтобы мама меня успокоила, с приходится успокаивать маму. Накаляет обстановку "а что теперь Вам с Димой делать? Разводиться? Я не хочу чтоб ты мучалась..." Потому что она по жизни ужасный паникёр, кто-нибудь в семье чихнёт - она уже готова всех поить антибиотиками и пр.
А я и сама не знаю, что мне делать, мне 22 года и я ещё не готова принимать такие жизненно важные решения! И очень обидно, что именно со мной все это говн* (извините) происходит, как бы эгоистично это не звучало. Понятно, что у людей бывает ещё и хуже, но ведь лучше же тоже бывает!
17 окт. 2017
Taya29
Если бы да кабы... Все мы хотели бы жить по своим мечтам и желаниям. Но это невозможно. У каждого свои испытания и свое как вы выразилась г-но. Если вы не готовы кардинально менять жизнь, то о чем вы говорите и что обсуждаете. Дети меняют ее очень круто. Это не только огромное счастье, но и ответственность, каторжный труд. Это не только радость, но и недосыпы, иногда раздражение. Это не игрушки, поиграл и ушол отдыхать-этот человечек с вами на всю жизнь. К нему нужно быть готовой. Раз вы еще сомневаетесь и боитесь, значит вам еще рано что то менять. Отдохните, развейтесь, поезжайте с мужем куда то отдохнуть, поменяйте обстановку.
17 окт. 2017
Luna.Ekaterina
Да, я не готова разводиться с мужем, разве кто-то к этому готов? Сурагатное материнство (для меня как измена) ничего не могу с собой поделать.
Да мне обидно, что у нас с мужем так сложилось! Разве вам было бы не обидно?
Денег на путешествие у меня нет! Все сейчас нужно вкладывать в анализы и прочее.
И я стараюсь воспринимать это мягче, держать удар, но я же не робот!

То что я не готова совсем (или только на данный момент) усыновлять и честно в этом сознаюсь - и говорит о том, что я отношусь к этому серьёзно! То что ребёнок это не игрушка, на всю жизнь я прекрасно понимаю! Как вы выразились "поигрался и ушёл отдыхать" это не про меня.
Просто когда параллельно с тобой в палате попадаюсь женщины, которые делают аборты по пятому кругу, а то и двойню, как-то обидно!
18 окт. 2017
Taya29
Я не говорю что бы вы разводились с мужем, всего лишь дала вам один из вариантов развязывания вашей ситуации. Вариант того, что может быть. Вы хотите детей и не хотите отказаться от любимого-это все понятно и не каждый будет готов круто поменять свою жизнь. Только признайтесь сами себе честно, если муж откажеться от ваших вариантов и других вам Бог не даст на выбор, вы смиритесь и будете страдать одна, ни с кем не делясь. Вам нужна помощь, выговориться, поделиться своими переживаниями, но это нужно пойти к психологу, даже прихватить с собой мужа. Психолог поможет ему вас услышать, задавая ему нужные вопросы. Я не говорю что бы вы сиюминутно бросились реализовывать все наши советы, только варианты выбора из которого вам решать что вам ближе к сердцу. Вы можете просто купить гостинцы (конфет) поехать в приют и посмотреть на деток. Не обязательно начать выбирать ребенка. Просто пообщаться, помочь им. Можно пройтись по знакомым и собрать ненужные им детские вещи, книжки детские, игрушки и сделать деткам праздник. Начать что то решать со своей бедой, так как это точно не решиться без вашего решения.
"Просто когда параллельно с тобой в палате попадаюсь женщины, которые делают аборты по пятому кругу, а то и двойню, как-то обидно!"

Да! Жизнь несправедлива!!! Сто раз да!!! Но мы сами пишем историю своей жизни, что решим, тому и быть. Вам сейчас нужно что бы вас обняли и сказали что вы любима, не одна. Вам нужна поддержка родных. Которые вас не понимают, нужно что бы вас пожалели. Так будьте сильной, скажите им чего вы хотите, выслушайте их что они вам скажут. Говорю РЕШАТЬ ТОЛЬКО ВАМ!!!
Скажите:"Мама, поддержи меня, мне нужна твоя помощь. Я чувствую себя беспомощной. Ты прожила больше, видела больше. Подскажи как мне быть, дай совет. Не спрашивай меня, что мне делать. Я не знаю. Мне плохо и страшно."Поговорите с мужем.
Вы только стали отходить от ваших потерь. Не Спешите!!!
Прошу прощения за то что может резко написала вам и может чем обидела. Я не хотела этого. Я просто хочу вас взбодрить, поддержать. Что бы вы что то решили для себя. Потому что мне кажется вы себя чувствуете растерянной. Вы видите деток и хотите себе это чудо, это ваша кровоточащая рана-глубокая и болючая. Вы сами вгоняете себя в то состояния беспомощной. Да, у вас не может быть детей с мужем, но у вас есть варианты выбора, который может подарить вам детей. Будьте сильной! Вам нужно быть сильной, ради вас самих в первую очередь. И говорю не спешите, пускай все идет своей чередом. Нужно время, оно лечит и нужна поддержка. Просите ее у мужа, мамы, подруг. Общайтесь больше, не занимайтесь в себе и не зацикливайтесь на своих бедах. ОТДОХНИТЕ. Разве нужны большие деньги, что бы пойти с мужем в парк, купить мороженое, покататься на коньках, роликах, поесть ваты, покататься на качелях, сходить в цирк, театр. Да все что угодно, лишь бы было хорошо душе. Простите, если опять лезу грязными тапками вам в душу. Вас может понять только тот человек, который пережил ваше состояние. Будьте счастливы!!!

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!