КонсультацииОтношения в парах

Мои регулярные припугивания расставанием реализовались в разрыв отношений. Зачем мне это надо было?

27 янв. 2021
Сара
Мне 22 года. Были отношения на протяжении 4 лет. Я любила и люблю этого человека, но не понимаю почему постоянно пугала его расставанием, его тревога по этому поводу мне всегда давала какое то спокойствие, хотя на самом деле я не хотела никогда его терять, но похоже его терпение лопнуло и мы расстались окончательно. Вопрос вот в чем, почему я так делала и как и что мне поможет, я хочу бороться за отношения, а не грозится расставанием.
28 янв. 2021

Добрый вечер, Сара!

Ознакомьтесь с условиями консультации и мы начнем.

28 янв. 2021
Сара

Спасибо за ответ! Да я согласна

29 янв. 2021

В целом, мне Ваша ситуация понятна, но у меня будет к Вам несколько вопросов для того, чтобы более подробно знать о Ваших отношениях с парнем.

Были отношения на протяжении 4 лет.

Какие у Вас были отношения с парнем в течение 4-х лет? Сколько лет было парню?

Но похоже его терпение лопнуло и мы расстались окончательно.

Что повлияло на расставание с парнем? Что произошло у Вас недавно? Расскажите об этом более подробно.

Почему постоянно пугала его расставанием, его тревога по этому поводу мне всегда давала какое то спокойствие,

Вы сами ответили на свой вопрос). Вы хотели услышать от него, что он Вас любит и боится потерять, все Ваши опасения он отрицал и Вам становилось спокойно (временно), но это не решало Ваши переживания, которые находятся с Вами постоянно. Возможно, за этим скрывается страх остаться одной, боязнь одиночества. Но, откуда этот страх образовался, почему Вы хотите слышать подтверждение любви от парня? Основной проблемы будет неуверенность в себе и именно с ней необходимо работать.

29 янв. 2021
Сара

Были хорошие вроде как здоровые отношения, мы старались друг для друга, я переехала в другой город из-за него (у него работа), слушали, понимали, поддерживали, но и без ссор не обходилось, он обычно быстро и резко агрессировал а я обижалась на это.

29 янв. 2021
Сара

Что повлияло на расставание? Я если честно не очень поняла сама, у меня было день рождения, мы выпили я начала его оскорблять а он начал орать и говорить, что его не устраивает «беспорядок» дома, я собрала вещи и уехала в свой город. Потом все обдумала и поняла, что этот человек моя родственная душа. Я писала, звонила, извинялась, он сказал что он все решил для себя и все на этом

29 янв. 2021
Сара

Парню 20 лет

29 янв. 2021
Быстро и резко агрессировал 

Как именно это происходило?

Я начала его оскорблять

Почему Вы начали его оскорблять? Что произошло?

Ведь это не первая причина Вашей ссоры, все обиды копились постепенно у Вас и у парня. И в один миг все решилось таким способом.

Я собрала вещи и уехала в свой город.

Это случилось в первый раз?

Как давно Вы расстались? Вы сейчас не общаетесь? Что Вы в итоге хотите от отношений с парнем и хотите ли вообще с ним отношений? Если да, то для чего? Были ли у Вас с парнем разговоры о свадьбе?

29 янв. 2021
Сара

Например, если я чего-то не понимала или медлила в каких то вопросах или спорила с ним, он начинал злиться и повышать голос (но без оскорблений)

Честно сказать я не помню почему начала его оскорблять.

Да это в первый раз я собрала вещи и уехала, но он не пытался остановить (хотя мне в тот момент и не нужно было) мы расстались в 10-11 числах января. Хочу просто спокойствия, внимания от него и помощи (я ему говорила об этом, чего мне не хватает) и чтобы меня не клинило на «расстаться и уехать». Да, планировали, у нас и родители знакомы, и он знаком с моей семьей и я с его.

29 янв. 2021
Он начинал злиться и повышать голос (но без оскорблений)
Честно сказать я не помню почему начала его оскорблять.

Вам необходимо научиться слушать и слышать друг друга, решать проблемы, недопонимания вместе, без оскорблений и упреков (исключите это из своего разговора). Дело в том, что границы стираются, если Вы начинаете оскорблять или позволять себе "лишнего", после Вы позволите себе еще больше и еще, т.к. границ уже не будет и это уже будет становиться нормой в Ваших отношениях. Если Вы не научитесь этому, то Ваши отношения будут на этом же уровне, Вы так и будете ругаться друг с другом. Что Вы хотите? Видит ли парень проблему? Готовы ли Вы работать над отношениями?

Вы собираетесь первой мириться? Или будете ждать его первые шаги?

Если Вы хотите помириться, то необходимо проговорить все, что Вас и его беспокоит, научиться по другому разговаривать друг с другом.

Попробуйте использовать с парнем метод "Я-сообщение", где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нем самом. Например: «Я чувствую себя нелюбимой, когда ты не отвечаешь» (вместо: «Ты меня не любишь»). Если партнер услышит Вас, он изменится, либо Вы найдете компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.

29 янв. 2021
Сара

Может быть такое, что я просто слишком сильно его идеализировала? Я не считаю себя лучше, но я думаю что мое отношение к этим отношениям было лучше.

Парень проблем не видит, говорит что я придумываю себе в голове что-то и только этим и руководствуюсь. Я всегда его уважала и в наших отношениях никогда не было места оскорблениям, но вот почему я начала себе это позволять (может меня не устаивало его отношение, но другим способом не могла до него это донести, и он реагировал и делал что-то только после оскорблений). Да я и ему говорила, что сама готова меняться, главное чтобы не потерять его в своей жизни, но вот получилось что получилось. Первая я и делала шаги я ему и писала и звонила, и говорила что приеду (билеты были уже на руках) он сказал что не ждёт меня и не стоит всего этого делать, что он все решил для себя.

29 янв. 2021
Может быть такое, что я просто слишком сильно его идеализировала?

А в чем именно Вы его идеализировали?

Вы оба строите отношения, не только Вы "разрушаете" эти отношения. Здесь дело в Вас обоих. И все зависит от Вас и от него в дальнейшем.

Парень проблем не видит,

Какими Вы видите отношения дальше, если парень не видит проблем и всю ответственность за отношения перекладывает на Вас? Что тогда Вы будете делать, если все останется так, как и есть?

Может меня не устаивало его отношение, но другим способом не могла до него это донести, и он реагировал и делал что-то только после оскорблений

Да, это и была причиной, Вы не могли донести партнеру то, что Вас не устраивает, поэтому все перешло на оскорбления, но и оскорбления не помогли Вам решить Ваши переживания.

Дайте время себе и парню обдумать все, а после поговорите с ним, если он захочет сохранить отношения, он не откажет Вам в разговоре или он первый напишет Вам. Не проявляйте слишком много инициативы, дайте парню принять инициативу на себя. Чем больше Вы проявляете напористость, тем меньше получите его внимания, а он получит много внимания от Вас в этом случае.

29 янв. 2021
Сара

Честно сказать вообще тогда не вижу с ним отношений, если все так случилось! Спасибо вам огромное, вы делаете большое дело, помогая людям с их тараканами в голове.

29 янв. 2021

У Вас есть время подумать и обдумать все, извлечь урок, опыт из этих отношений, чтобы в дальнейшем строить более гармоничные и здоровые отношения с парнем. Относитесь к этому, как к опыту, который Вам даст пользу в дальнейшим для построения отношений. Отношения бывают разные и не всегда все бывает гладко, важно научиться слушать и слышать друг друга, не один кто-то "должен" тянуть отношения, а вместе их строить, искать пути решения конфликтов, недопониманий.

Надеюсь, Вы смогли получить направление мыслей и примите верное для себя решение.

Если у Вас ко мне нет больше вопросов, то тогда завершите консультацию.

Будут вопросы, обращайтесь!

Удачи!

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!