КонсультацииОтношения в парах

Затянувшееся расставание. У мужчины уже новые отношения, но нас тянет друг к другу. Что делать?

31 янв. 2021
Дарья
Вот уже год не могу пережить расставание с мужчиной. Ничего не помогает и все идёт по кругу, хотя он уже в отношениях с девушкой, которая моложе меня. Нас все равно тянет друг к другу, но он каждый раз уходит к ней, оставляя меня один на один с этой ситуацией. Как разорвать этот круг?
31 янв. 2021

Добрый вечер, Дарья!

Ознакомьтесь с условиями консультации и мы начнем.

31 янв. 2021
Дарья

Я ознакомилась

31 янв. 2021

У меня будет к Вам несколько вопросов для того, чтобы более подробно знать, что происходило и происходит у Вас в отношениях, также понять всю ситуацию в целом.

Сколько лет мужчине? Сколько Вы встречались до того, как официально расстались? Какие у Вас были отношения, когда Вы были вместе? Пытались ли Вы возобновить отношения? По какой причине произошло расставание? И какие у Вас отношения с мужчиной сейчас?

Ничего не помогает и все идёт по кругу, 

Что Вы имеете в виду? И что Вы пробовали?

Он уже в отношениях с девушкой, 

Как давно он в отношениях с девушкой?

Но он каждый раз уходит к ней, 

Вы задавали ему вопрос, почему он приходит к Вам, а уходит к ней? Что он Вам на это отвечает? Вы сами, как думаете, для чего он приходит к Вам и для чего Вы его принимаете?

31 янв. 2021
Дарья

Ему 32. Мы прожили вместе ровно год. Мы работаем вместе и он мой начальник. Поэтому я всю себя отдавала для того чтобы ему было комфортно не только дома, но и на работе. Ушла от него я, потому что потеряла ребёнка, а он вместо поддержки заклевал меня упреками, и я не выдержала. Он признался, что ему стало легче как только я ушла. Пробовала поговорить с ним, решить ситуацию путем договорённостей, выслушать друг друга. Он не захотел, и просто наладил общение со своей бывшей пассией. А она не отказалась. Сейчас он понимает, что ему не хватает меня, в чем и признается, но также честно говорит, что у него отношения уже есть. В этих непонятных отношениях он как раз ровно год. И отношения на расстоянии, девушка живёт в другом городе, куда он ездит по выходным или же она к нему. На мои вопросы он отвечает, что не может ничего с собой поделать: и тут хорошо, и там хорошо. Но жениться на девушке не хочет, а она ждёт от него решительных шагов, она же молода. Сама я не смогла его разлюбить, хоть и понимаю, что он пользуется мной: я его лечу когда он болеет, могу угостить чем-то вкусным, подвезти его куда-то. Он может остаться ночевать у меня, и я не в силах выгнать его, хотя все понимаю. Поэтому запуталась и не знаю что делать.

31 янв. 2021
Сейчас он понимает, что ему не хватает меня, в чем и признается, но также честно говорит, что у него отношения уже есть.

Как Вы к этому относитесь? Ведь согласитесь, не состыковки. Он говорит, что ему Вас не хватает, но тем не менее, не бросает девушку, не пытается наладить с Вами отношения. Получается, ему это все не так важно. Если человек любит, ему не нужен кто-то третий.

и тут хорошо, и там хорошо.

Именно, ему хорошо и с ней, и с Вами. Тем более отношения на расстоянии ему удобны, захотел приехал, захотел не приехал, либо провел время с кем-то еще.

а она ждёт от него решительных шагов,

А что ждете от него Вы? Вы надеетесь, что он исправится? Что он все же вернется к Вам? Даже, если он вернется к Вам, какие у Вас будут отношения? Что-то изменится? Он как-то по-другому будет к Вам относиться? Что Вам мешает принять решение расстаться с ним и поставить точку?

31 янв. 2021
Дарья

Я признаюсь сама себе, что временами действительно жду, что он вернётся. Поэтому принимаю его... Знаете, как заезженая пластинка: он пришел-я растаяла, и уже готова все простить. Он ушел-и пошёл/поехал к ней. А я мозгами понимаю, но отпустить никак не могу. Ведь этой девушке он не говорит, что его ещё "куда-то тянет". Она ничего обо мне не знает. Как внушить себе поставить точку? И не издеваться над собой? Ведь он пользуется моим отношением.

31 янв. 2021

Очень часто бывает, когда мужчина встречается с двумя девушками параллельно, либо живет с одной, а встречается с другой, ему выгодны и удобны такие отношения. Ему удобно, что есть две девушки, зачем делать выбор между ними, для него это нормально.

Он пришел-я растаяла, и уже готова все простить.

Вы надеетесь, что он выберет Вас, ведь он возвращается к Вам. Это все будет продолжаться, пока Вы не поставите точку. Даже, если та девушка поставит первая точка, он после нее найдете себе еще кого-то. Это такой тип мужчин, он не стабилен в отношениях с одной. Пока ему удобно и выгодно, он будет удерживать Вас двоих.

Здесь важно Вам принять решение, готовы ли Вы "играть" в его игры или Вы готовы принять решение "здесь и сейчас" и начать строить новые отношения со свободным мужчиной. В этих "отношениях" Вы страдаете, там, где есть страдания любви нет.

Задайте себе вопрос, для чего Вам нужны эти отношения? Возможно, за Вашей зависимостью от мужчин скрываются страхи, страх остаться одной, страх быть никому не нужной? А это уже говорит о неуверенности в себе и именно с ней необходимо работать.

Если Вы хотите поставить точку в отношениях, то стоит прекратить ждать его сообщений, звонков, а когда они приходят, не отвечать на них. Ограничьте сообщения от него для начала, в Вас затаилась надежда, что он вот-вот напишет и у Вас все будет хорошо, как прежде. Но такого не будет, у Вас уже не будет так, как прежде.

Вы пытаетесь добиться его заинтересованности в Вас, но в ответ получаете равнодушие, он исчезает. Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдет, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Наполните свой день не только мыслями о нем, но и окружайте себя другими мужчинами, занимайтесь хобби, откройте для себя что-то новое.

Иногда, чтобы убрать эмоциональную зависимость нужно перестать романтизировать этого человека. Вы можете испытывать романтику из-за Вашего восприятия, но это не те чувства, которые есть на самом деле.

Есть способ пообщаться с людьми, которые отрицают любовь, как чувство. Такие люди есть в интернете, эта поддержка будет эффективной.

Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать все то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать все на листок, после порвать и выкинуть листок. Необходимо пройти стадии расставания, на это нужно время. Есть техника «Неотправленное письмо». Вас интересует это? Вы готовы поставить точку здесь и сейчас?

31 янв. 2021
Дарья

Да, я очень хочу поставить точку, и сбросить с себя этот "моральный груз". Каждый мой день проходит с этими жуткими мыслями о том, что можно было бы... И как бы было, если... И да, Вы абсолютно правы-я жду этих звонков, сообщений... Вобщем, жду чего-то постоянно. А оно не происходит. Одним словом, я просто обязана сказать "нет" и прекратить это. Только никак это не получается. А потом сижу плачу и срываюсь на всех. Помогите сказать "нет" ему и этому бесполезно общению.

31 янв. 2021

Эффективно, если Вы разберете для начала Ваш вопрос более детально, проговорив все моменты, каждую мелочь в отношениях и поставите точку. Много моментов в мыслях, много разных чувств Вы сейчас испытываете, поэтому важно проговорить это и отпустить. Параллельно с этим необходимо работать над самой причиной Вашей зависимости от мужчины, узнать причину и прорабатывать, возможно, причина в родительском сценарии, определенных убеждений, неуверенности в себе - это уже более глубокий анализ.

Есть техника «Неотправленное письмо». Технику Вы сможете выполнить самостоятельно.

Это поможет Вам поставить точку в отношениях с мужчиной в подсознании, но важно быть готовой поставить эту точку (обязательно). Когда Вы сможете приступить к выполнению техники?

В технике обязательно поставьте точку, и в письме, и в сознании. Если Вы не готовы ставить точку, то эффекта не будет.

Писать нужно от руки на листе бумаги. Все что мы пишем от руки усваивается лучше, чем если это написано в телефоне.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!