КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Вижу жуткие лица ночью или когда закрываю глаза. Просыпаюсь от страха, будто кто-то за мной наблюдает

04 мар. 2021
Варя
Как уже указано выше, меня волнует то, что ночью мне начинает мерещиться всякая жуть. Иногда также просыпаюсь от страха, будто кто-то за мной наблюдает. Из-за этого вернулась бессонница, плюс уже на протяжении долгого времени (несколько месяцев, наверное? ) есть симптомы психического перенапряжения. Также подозреваю депрессию, ибо уже есть основания: более двух недель нестабильный режим сна, постоянно пытаюсь изолировать себя от людей (даже если не понимаю, зачем), почти всегда ощущаю чувство вины, нестабильно питаюсь и всегда чувствую тревогу и страх. Связано ли это? Как с подобным справляться? (14 лет)
05 мар. 2021

Здравствуйте, Варя! Сочувствую Вашим переживаниям, но на нашем сайте не проводятся консультации для лиц младше 18 лет. Советую Вам вместе с родителями обратиться к психологу по месту жительства для получения очной консультации. Также Вы можете позвонить по единому анонимному общероссийскому телефону доверия для детей и подростков 88002000122.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!