КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Как перестать бояться потерять близких людей? Трудно начинать какие-то новые отношения или заводить друзей

10 мар. 2021
Елена
Как перестать бояться потерять близких и любимых людей? После потери близких людей я не могу избавиться от страха. Мне очень трудно начинать какие-то новые отношения или заводить друзей, я закрылась от мира.
10 мар. 2021

Здравствуйте, Елена,

Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями консультации и, если готовы, ответьте на следующие вопросы:

Речь идёт о физической потери или о расставании?

Как давно это произошло?

Расскажите немного о себе, работаете ли, какие увлечения, какое у вас окружение?

10 мар. 2021
Елена

Здравствуйте это физическая потеря их было несколько произошло 15 и 6 лет назад. Сейчас я работаю живу одна, окружение у меня хорошее есть родители, бабушка, брат, друзья. Если смотреть со стороны то жизнь у меня очень даже хорошая, но страх потерять тех кто у меня остался не позволяет построить новые отношения завести собственную семью и элементарно поехать в отпуск, потому что я очень боюсь что с ними в мое отсутствие что-то случиться. Увлечения и хобби у меня так же есть я очень люблю читать вышивать.

10 мар. 2021

Елена, сочувствую вашим потерям.

Безусловно, прошло слишком много времени, чтобы можно было считать страх частью процесса горевания.

Это результат эмоциональных травм, которые наложились одна на вторую и не были проработав с психологом и излечены.

В таком случае просто необходима проработать этот вопрос в индивидуальной работе с психологом, излечить эмоциональные травмы и их последствия в виде страха и тревоги.

Если вы хотите вплотную заняться собой, приглашаю на рабочие сессии.

Если есть дополнительные вопросы, пожалуйста, задавайте!

10 мар. 2021
Елена

Возможно вы может посоветовать мне какие-либо действия которые нужно совершить на начальном этапе для преодоления моей проблемы?

10 мар. 2021

Я пришлю вам в сообщении ссылку на ресурс, который поможет самостоятельно сделать первые шаги.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!