КонсультацииЛичностные проблемы

Пустота. Нет энергии ни на что. Как выйти из такого пассивного состояния и начать жить интересно?

26 мар. 2021
Анастасия
Мне 33 года, нет детей, хочу, но не с кем, отношения закончены месяц назад. Живу со старенькими родителями в частном доме как в деревне, но город большой. Ничего не интересует, хочу только отношения, мужа, детей, но для этого нет энергии. Не вдохновляю мужчин, не хочется с ними общаться, флиртовать, надоело. Улыбаюсь с трудом, в принципе. Ничего не радует. Раньше была энергичной сейчас пассивная. Друзей нет. Родственников нет. Как выйти из такого пассивного состояния и как начать жить с интересами, сколько потребуется времени на реабилитацию и наполнение себя энергией? После 7 месяцев без работы, сейчас устроилась неделю как работаю. Но не очень то мне интересно, разговоры о людях о их детях и мужьях не могу слушать и не участвую. Идти некуда и надоело одно и то же, потому что в таком состоянии уже 3 года и раньше я гуляла одна, пыталась выкарабкаться, но сейчас устала и новые знакомства тяжело даются. Как будто жизнь закончилась. Как вернуться к жизни, радостям, интересам?
27 мар. 2021

Доброе утро, Анастасия. Можем обсудить вашу ситуацию. Ознакомьтесь пожалуйста с условиями бесплатной консультации, какой формат общения вам подходит?

27 мар. 2021
Анастасия

Бесплатная консультация 1. 5 часа в оговоренное время

27 мар. 2021

Анастасия, какие дни недели и временной интервал вам удобны? Согласуем ближайшее свободное время.

27 мар. 2021
Анастасия

Доброе утро, Алена.

Сегодня или завтра удобно будет? Время можно сейчас. Как удобно.

27 мар. 2021

Анастасия, сегодня в 10 часов. Подходит?

27 мар. 2021
Анастасия

Да.

27 мар. 2021

Анастасия, я на месте. Можем начать.

Расскажите пожалуйста, какая вы были раньше:

Раньше была энергичной сейчас пассивная.

Когда произошли изменения в вашем настроении? Можете вспомнить и написать о том, что произошло три года назад:

В таком состоянии уже 3 года и раньше я гуляла одна, пыталась выкарабкаться, но сейчас устала и новые знакомства тяжело даются.

Опишите своё состояние в то время, когда вы «пытались выкарабкаться». Усталость обычно появляется от напряжения, вы живёте в состоянии «боевой готовности»?

После 7 месяцев без работы, сейчас устроилась неделю как работаю.

Вам нравится ваша специальность/профессиональная деятельность то, чем вы занимаетесь на работе?

27 мар. 2021

Анастасия, видимо у вас не получается сейчас поговорить. Давайте встретимся вечером. Во сколько вам удобно? Или продолжим в свободном формате?

27 мар. 2021
Анастасия

Раньше я за все бралась с интересом и удовольствием. Мы переехали из др. Страны в Россию, купили дом, дом ремонтировали 10 лет постепенно, все время в ремонте и в бардаке. Отец часто пил (алкоголик), скандалы, драки, истерики. Мама не пьющая, но тоже не подарок, лезет провоцирует отца. Я жила с парнем у нас же дома, мы прожили 5 лет. Он был как защита для меня в эмоциональном плане, жила с 20 до 25 лет примерно. Разошлись. Я не могу быть одна. Нужен человек, который даст любовь, защиту, объятия, поддержку - это моя потребность, без этого плохо. Потом стала встречаться и жить с другим, которого полюбила, он тоже любил сначала, через пол года отвез меня к маме, я страдала, но нашла другого и вышла замуж за нелюбимого, но давал мне какую-то поддержку и я была не одна, вместе все делали. Через 2 года разошлась с мужем - не смогла без любви, объявился тот бывший и снова сошлись, снова к нему жить, снова месяцев 7 прожили и я ушла потому что начал вечерами пить с друзьями и не слышал меня и друзей куча стало матершинников, они мне не нравились. Мне нужна была поддержка, а он мне ее не давал, уходил к друзьям. Я с ним ходила. Опять разошлись. Я ушла. И после этого хотела вернуться, а он меня и не отпускал и не подпускал. Не понимал, раздражала я его. Гадостей ему наговорила. Из-за этого что он меня не отпускал, я надеялась что сойдемся и тут у меня совсем подорвалась моя психика. Через 2 года вновь сошлись и снова разошлись уже окончательно. Это меня все убило. Что у него родился ребенок когда мы сошлись 3й раз. Он не хотед признавать. Но признал и т.д. Общения у нас с ним было недоверительное. Поэтому жила как затворница и не о чем с ним не разговаривали. Он все время говорил что несу бред.

А активная была, потому что стремилась работать на хорошей работе, занималась фитнесом, делала ремонт у себя, у мужа, у еще одного парня с кем жила во время разлуки с бывшим. Выучилась на авто, весь дом родительский - я там уют, мебель старалась все сделать. Продукты постоянно я покупала ездила большие пакеты привозила.

И от всего этого очннь устала. Пол года без работы мне не помогли, может усугубили даже. Но тогда я тоже не могла работать, потому что пыталась строить отношения с бывшим 3 раз сошлись.

27 мар. 2021
Анастасия

На работе офис менеджер, работаю только неделю. Там люди хоть ходят. Пока нормально, работа обычная, рутинная. Сейчас хоть так, потому что надо входить в колею и начинать жить. Просто изза моей ненормальной любви совсем себя растеряла. Была апатия жуткая.

27 мар. 2021
Анастасия

Проблема в том что с людьми сейчас не хочется общаться, говорить лишних слов "не о чем", рассказывать нечего, потому что ничего у меня хорошего нет. Ни ездила отдыхать, племянников, детей нет, мужа нет и рассказывать делиться не чем. И улыбаться не чему. А всем надо улыбаться.

Нужна энергия, нужна интересная жизнь. Чем мне заняться, каким хобби, чтобы откудато ее черпать?

Как себя вести дальше?

27 мар. 2021
Анастасия

Да и состояние "боевой готовности" было. Сейчас нервы всю трясет внутри, спать не могу, по 4-5 часов сплю, просыпаюсь уснуть не могу. И снится постоянно он в проблемных снах, грубый, злой, чужой. Пью фенибут постоянно. Иначе я и работать не могу, навязчивые мысли. Я действительно себя довела...

27 мар. 2021

Вижу ваши сообщения, сейчас прочту и отвечу, не теряйте меня.

27 мар. 2021
Отец часто пил (алкоголик), скандалы, драки, истерики.

Так было и в вашем детстве?

Расскажите о ваших отношениях с родителями в детстве и сейчас.

27 мар. 2021
Пью фенибут постоянно. Иначе я и работать не могу, навязчивые мысли.

Вы были на консультации у какого доктора? Этот препарат он вам выписал?

27 мар. 2021

Анастасия, на данный момент есть у вас какие-либо соматические заболевания?

27 мар. 2021
Анастасия

Отец пил, воровал из дома, мать работала с утра до ночи на рынке, время мало уделяла. Училась я в школе на 4. Кушать всегда было, одета нормально была. Любви в семье не было. Семья не дружная, каждый день скандалы были. Сейчас старенькие по 70 лет. Живем в одном доме. Друг друга раздражают и не понимают. Хотелось бы разъехаться, но нет жил площади. Отношения - взаимопомощь, нормальные. Праздников и улыбок нет.

27 мар. 2021
Анастасия

Доктор лет 10 назад ставил сосудистую дистанию и назначал этот преперат, он мне помогал тогда. Сейчас тоже помагает.

27 мар. 2021
Анастасия

Соматические заболевания - по гинекологии есть, нужно срочно беременеть, нужно гормональные пить; сердечные.

Отзыв о консультации

27 мар. 2021
Анастасия

Благодарю Алену Ананьеву за проведение бесплатной консультации. Помогла разложить мысли по полочкам, выявила моё состояние, дала направление двигаться дальше.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!