КонсультацииОтношения родителей и детей

Постоянное напряжение рядом с детьми. Чувствую себя комфортно, только когда я одна

05 апр. 2021
Ольга
Нахожусь в постоянном напряжении, когда с детьми. 3,5 года и 7,5 лет. Даже если они заняты своими делами и не дёргают меня, не могу сосредоточиться на каком-либо деле. Чувствую себя комфортно только когда одна дома или оставляю их с кем-либо и уезжаю. Порой даже просто посидеть поработать в машине мне комфортнее, чем дома с детьми.
06 апр. 2021

Ольга, доброго дня. Понимаю вашу ситуацию и готов помочь разобраться в ситуации.

Могу предложить вам на выбор индивидуальную бесплатную 30-минутную консультацию в skype (это будет более эффективно, об удобном времени договоримся в личке) или открытую для всех переписку здесь.

Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной текстовой консультации на сайте ниже:

06 апр. 2021
Ольга

Да, бесплатная консультация открытая для всех - меня устраивает

06 апр. 2021

Хорошо

06 апр. 2021

Ольга, расскажите, пожалуйста, кукаую-то конкретную ситуацию из ближайшего прошлого, что происходило в этот день, что произошло между вами и ребёнком/детьми, что вы чувствовали при этом, какие мысли возникали.

06 апр. 2021

Ольга, у вас так было всегда с детьми, или проявилось какое-то время назад?

Порой даже просто посидеть поработать в машине мне комфортнее, чем дома с детьми.

Расскажите немного подробнее, с какой деятельностью связана ваша работа, вам приходится работать из дома сейчас?

Не могу сосредоточиться на каком-либо деле

Это рабочий момент или дела по дому?

06 апр. 2021

Как сейчас устроена ваша жизнь? Есть ли муж, ходит ли младший ребенок в детский сад, старший в продленку, на секции, кружки? Кто вам помогает с детьми?

Чувствую себя комфортно только когда одна дома или оставляю их с кем-либо и уезжаю.

Как часто вы даете себе возможность побыть одной, чтобы восстановиться?

06 апр. 2021
Ольга
Ольга, расскажите, пожалуйста, кукаую-то конкретную ситуацию из ближайшего прошлого, что происходило в этот день, что произошло между вами и ребёнком/детьми, что вы чувствовали при этом, какие мысли возникали.

Это мое перманентное состояние. Независимо от ситуации. Сейчас поймала себя на мысли что больше это напряжение испытываю в присутствии старшего ребёнка (7,5 лет) все в нем раздражает, постоянно его избегаю, нет желания чем-либо с ним заниматься. Ощущение будто не люблю его вовсе (

Старший ребёнок - безумно желанный, всегда была с ним рядом любила целовала, занималась развивала его как могла, от души. Но с появлением младшего любовь будто бы ушла вникуда. Младшего готова нацеловыватль постоянно, а старшего реально через силу (Хотя так было не всегда. Сначала кожа младший родился я к нему ничего не чувствовала, для меня самый главный был старший сын и только с ним хотелось быть. Сейчас же все наоборот (и это совместное времяпровождение просто утопия

06 апр. 2021
Ольга
Ольга, у вас так было всегда с детьми, или проявилось какое-то время назад?

Сейчас я осознаю, что моя тревожность родилась вместе с первым сыном. Я в постоянном напряжении

06 апр. 2021
Ольга
Расскажите немного подробнее, с какой деятельностью связана ваша работа, вам приходится работать из дома сейчас?

Я Инстаграм-маркетолог. Могу работать где угодно, где есть мой телефон и интернет.

06 апр. 2021
Ольга
Как сейчас устроена ваша жизнь? Есть ли муж, ходит ли младший ребенок в детский сад, старший в продленку, на секции, кружки? Кто вам помогает с детьми?

Муж есть, отношения не идеальные но и не. Критичные. В целом у нас хорошая адекватна семья. Младший ходит в дет. Сад когда не болеет. Старший ходит в 1 класс, продленки у нас нет, и мне его реально ОЧЕНЬ МНОГО. Я не успеваю по нему соскучиться. И несмотря на то что он большой. Он постоянно мамкает и требует внимания. С младшим и то проще дома находиться ей Богу.

С детьми иногда помогают родители. Но редко. Старший ночует у них может пару раз в месяц. Младшего не берут вооьще. Максимум в выходные на 2-3 часа.

06 апр. 2021
Ольга
Как часто вы даете себе возможность побыть одной, чтобы восстановиться?

Как правило эту возможность я себе редко могу организовать потому что детей пристроить особо некуда.

Когда приходит с работы муж, могу скрыться в ванной на часок хотя бы. Чтобы просто побыть одной.

06 апр. 2021
Когда приходит с работы муж, могу скрыться в ванной на часок хотя бы. Чтобы просто побыть одной.

Вам очень важно делать это сейчас. Можете договориться с мужем о ежедневном присмотре за детьми в течение 15-30 минут, но чтобы вас никто не трогал в это время? Закрылись в комнате и делаете то, что хотите. Не дела, а то, что хочется сейчас для себя: почитать, полежать, порисовать, послушать музыку и т.д.

Я Инстаграм-маркетолог. Могу работать где угодно, где есть мой телефон и интернет.

И как тогда выстроен ваш график работы? Работаете везде и всегда, когда телефон в руках есть? Как вы организуете периоды труда и отдыха? Есть ли четкое время, часы когда вы работаете, а когда отдыхаете?

И несмотря на то что он большой. Он постоянно мамкает и требует внимания.

Не могу по тексту понять, что именно это значит, но дети в принципе часто требуют к себе внимания, особенно маленькие. Хватает ли ребенку "качественно уделенного времени", когда вы уделяете время только и только ему, без брата, без телефона и телевизора, и занимаетесь тем, что он сам хочет.

И попробуйте поразмышлять, что вы сами делаете для того, чтобы поддерживать такое его поведение?

06 апр. 2021
Сейчас я осознаю, что моя тревожность родилась вместе с первым сыном. Я в постоянном напряжении.

Расскажите тогда, как было до этого, как вы себя чувствовали?

Что происходило во время беременности, были ли проблемы, угрозы, как прошли для вас роды? Что было, когда родился ребенок? Что вы при этом чувствуете, когда думаете об этом периоде?

06 апр. 2021

Что еще сейчас есть в вашей жизни, кроме семьи и работы?

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!