КонсультацииЛичностные проблемы

Вижу всё со стороны, чувствую себя чужой. Что не так?

15 апр. 2021
Элина
Всегда ощущение, что всем мешаю. На самом деле у меня много проблем. 1. Я не воспринимаю окружающих в серьёз 2. Не могу понять какие эмоции испытывает собеседник 3. Не чувствую любви/привязанности 4. Я больше чем на половину убеждена, что люди вокруг не живые, но всё же в голове происходят моменты, когда я пытаюсь переубедить себя в обратном 5. Отношусь ко всем нейтрально 6. Мне не комфортно общаться с друзьями, тк я не испытываю ничего при разговоре и в принципе к ним. Из-за этого ощущение, что я мешаю. При прогулке чувствую себя лишней и из-за этого предпочитаю просто сидеть дома. Когда я хочу написать человеку, то появляется это же чувство и из-за этого не пишу. И так всегда. Если я встречаюсь с человеком, то после, когда я уже сама с собой, я начинаю чувствовать себя виноватой/дискомфорт/думаю, что зря я пошла. Это мне очень мешает. Очень часто я чувствую дискомфорт из-за своей отстранённости. Если собеседник рассказывает о трудностях/своей боли/радостной новости, то я просто пытаюсь сделать реакцию подобной его эмоции и это выходит ужасно. Про первый пункт: я в большинстве случаев смотрю на многих людей с жалостью? Не знаю как это описать, но я виню себя зачем-то. Я вижу все как зритель и руки, и ноги, и всё вокруг чужое. Часто во время какого-либо контакта с кем-то резко вижу всё со стороны. Из-за этого становится тяжело реагировать на что-либо. Я слишком много написала, просто я в смятении.
18 мая 2021

Элина, здравствуйте, я увидела что Ваша тема долгое время висит без ответа, поэтому решила её взять. Она ещё актуальна для Вас?

18 мая 2021

Если очень коротко по Вашей теме, то сложно переживать что-то к другим людям, испытывать к ним какие-то эмоции, воспринимать их живыми, когда потерян внутренний контакт с собой - своими чувствами и телом.

Я не знаю, как это с Вами произошло. С этим конечно нужно работать очно, через личные консультации или хотя-бы через интернет.

Но может быть мы с Вами что-то можем разобрать здесь, из того, что Вас беспокоит именно сейчас?

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!