КонсультацииЛичностные проблемы

Чувствую себя никчёмным, плохим человеком. Нет амбиций, инициативы, желания жить. С чем это связано?

03 мая 2021
Дима
Мне 33 года, гей, в отношениях не состою. Я потерял желание жить. Мне хочется просто исчезнуть. Жизнь кажется бессмысленной. Постоянное чувство тревоги. Теперь часто плачу. У меня много друзей, но я не хочу им про это рассказывать. Иногда настроение улучшается, но потом становится ещё хуже. Недавно уволился с работы. Причём, пока отрабатывал две недели, у меня был эмоциональный подъëм, много энергии, был план. Даже коллеги говорили, что я стал лучше выглядеть. Но потом всё это исчезло. Сейчас я себя чувствую никчëмным, плохим человеком, который к 33-м годам ничего не достиг. Ни амбиций, ни инициативы. В последнее время часто задумываюсь о суициде. Меня останавливает нежелание расстраивать маму. Ещё боюсь, что не получится наверняка и стану обузой. Искал информацию в интернете. Старался анализировать своë состояние. У меня есть несколько предположений, с чем это может быть связано. Возрастной кризис, болезненный разрыв отношений (хотя уже прошёл год), побочные действия антиретровирусной терапии (регаст). Ещё пришёл к выводу, что алкоголь усугубляет состояние. Для проверки, месяц не употреблял, но не сказал бы, что состояние улучшилось. Сейчас решил всё же полностью отказаться от алкоголя. Сразу предупреждаю, что я безперспективный клиент. Возможности получать платную помощь нет. Сам не знаю, зачем решил сюда написать. Может быть хотелось выговориться.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!