КонсультацииАпатия. Депрессия

Борьба с депрессивными эпизодами. Мне некому выговориться. Как себе помочь?

22 мая 2021
Улиточка
Последние несколько недель ощущаю ухудшения в общем состоянии. Частые перепады настроения. На данный момент понимаю, что надо что-то менять. Думаю начать пить ад, но когда именно это удасться сделать, пока не знаю. Пришло понимание того, что очень не хватает человека, которому можно было "выговориться". Существует ли такой вид помощи, как общение в месенджере? Существует ли такой формат работы, при котором можно 24/7 поделиться чем-то в чате или голосовым?

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!